胃病不能吃什麼 胃病患者的飲食禁忌

據瞭解，胃病在人羣中發病率超過80%，可見胃病已經危害到大部分人羣了。想要吃得好，吃的爽，首先要保護好我們的胃，胃不好，你就沒有口福了。有胃病的人在日常飲食中要多注意，哪些不該吃，哪些要少吃，都應該心裏清楚，一般胃病不能吃什麼呢?下面這些胃病患者的飲食禁忌你首先要知道。

胃病不能吃什麼?

1、產氣類食物

有胃病的人自然也伴隨消化不良的問題，所以在飲食方面儘可能避免一些產氣類食物，它吃多了容易造成胃部脹氣，腸胃消化負擔加重。產氣類食物比如豆類、土豆、綠豆等。

2、苦味食物

胃病患者要儘量少吃苦味的食物，像菊花茶、苦瓜等，這類大都十分寒涼，對脾胃不好的人沒有啥好處。另外，有些沒有經過軟化的纖維類食物不要吃，對腸胃有刺激作用，所以胃病患者不要生吃蔬菜。

　3、高脂肪食物

高脂肪食物都比較油膩並且難以被消化，因爲脂肪含量高可能會導致消化道的收縮，導致出現便祕和胃排空速度減慢，胃病加重。高脂肪食物比如油炸食物、肥肉等。

4、刺激性調料

有胃病的人還應忌口刺激性食物，比如辣椒、芥末等調料。尤其是應該少吃一點辣椒，吃多了會導致神經末梢的靈敏行降低，長時間食用的話，胃腸的面膜會受損。另外，大蒜是辣味食物，生的大蒜也會刺激胃粘膜，所以胃病患者應控制這方面調料的攝入。

另外，除了以上必須要注意的飲食禁忌外，日常還需要忌菸忌酒。