張歆藝半個月瘦20斤是怎麼回事 張歆藝半個月瘦20斤祕訣是什麼

近期張歆藝和袁弘在《做家務的男人》中的表現也是可圈可點，今日張歆藝半個月瘦20斤更是上了話題熱搜，減肥是多麼困難的一件事，張歆藝能夠在半個月內瘦20斤可謂真是一個狠人了，那麼張歆藝半個月瘦20斤祕訣是什麼呢?一起去看看吧。

張歆藝半個月瘦20斤是怎麼回事 張歆藝半個月瘦20斤祕訣是什麼

張歆藝自稱懷孕就意味着事業，在生下孩子之前，她確實在家裏安心養胎，很少出現在電視熒幕前，但是寶寶卸貨沒多久，就和丈夫袁弘參與錄製了《做家務的男人》，那時候的張歆藝簡直胖成了球，而且二姐堅持母乳餵養，所以減肥更是一件困難的事情，但這不正是新媽媽的正確開啟方式嗎?

然而，張歆藝想要瘦下來的決心依然很大，她和袁弘打賭要在半個月的時間內瘦下來10公斤，否則吃蠶蛹。在最近一期節目裏，到了“驗貨”的時刻，結果是張歆藝挑戰失敗，但距離目標只相差了0.9公斤，你說氣不氣人?不過袁弘當然是放過了二姐，畢竟18.2斤也已經很不容易了!

將近20斤的肉被卸下之後，張歆藝簡直判若兩人!

她成功地穿上了造型師帶來的兩套衣服，簡直瘦出天際!袁弘和攝影師都忍不住驚歎。

不過在後臺觀察的二姐看起來臉蛋兒還是挺飽滿的，是腫麼肥四?

袁弘陪着張歆藝一起拍寫真，一直在誇老婆美，稱她現在不僅是瘦，而且還有女人的韻味。

許多娛樂圈的明星都透過生完孩子減肥，來怒刷一波存在感，張歆藝就是其中之一，大家紛紛求教減肥方法。

張歆藝也特意發文對此作出了迴應，不過過程看起來還是有點兒殘酷的。她說碳水、糖、高熱量的東西堅決不碰，好好睡覺，生活規律也非常必要，具體的以後再分享。

張歆藝還配上了一張化着精緻妝容，並且美顏後的照片，表示自己在很胖的時候，有導演找自己拍過戲，因爲角色就是需要當時那種身材的她，但是被自己婉拒了，因爲她認爲自己的底線是：寧可爲了一個角色去增肥，去塑造角色，但不想因爲肥胖而不得已去接一個胖姑娘的角色!

不過舟舟覺得能有一部電視劇記錄下來自己生完孩子豐滿的體格，也是不錯的，拍完再減也不影響。可能是張歆藝急着瘦身吧，等不了拍完再減，所以纔會婉拒了。

袁弘作爲健康顧問，舉了個二姐減肥時的一個栗子，他笑稱上次吃烤鴨的時候，這樣的卷做了兩個，一個給自己吃，一個給兒子。

這樣的烤鴨是認真的嗎?也太迷你了吧?都沒有指甲蓋大，塞牙縫都不夠呀!所以沒有人能隨隨便便成功!

但是這麼短的時間裏瘦20斤，也引發了大家不小的爭議，認爲很容易反彈。

反彈不反彈我不知道，但是能在半個月之內瘦將近20斤，足以讓舟舟敬張歆藝是一條漢子!生娃前，張歆藝就喜歡健身，相信她也會把健身這份健康事業堅持下去，並且一直保持好優美的體態的!