地震逃生自救方法地震逃生自救技巧

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導語：大家都明白，地震是是一瞬間的事，所以在日常生活中，掌握一些避震知識是能有效減輕傷害的。最近小編有些朋友想來了解一下，地震逃生自救方法是什麼？地震逃生自救技巧有哪些？今天小編帶你見識見識，每天每個人都要進步一點點哦。

地震逃生自救方法

地震逃生自救

一、在家裏發生地震。首先要做的是保持鎮定，就地躲藏，靜觀其變。住在平房，且離門很近的住戶，則可以在12秒鐘內衝出門外。來不及跑時可躲在桌下、牀下及堅固的傢俱旁；樓房的居民，應選擇開間小的空間避震，遠離外牆、門窗和陽臺，根據各國專家總結的經驗，選擇桌邊、牀邊、牆角等“生命三角區”的安全性最高，外牆、門窗和陽臺是最危險的。同時要關掉煤氣和電源，不要使用電梯，不要跳樓，不要跑出屋內。許多震例表明，強烈地震時有不少樓層住戶就是因驚慌失措往外跑，結果不幸被樓上倒下來的東西砸傷、砸死。

二、在學校、寫字樓裏發生地震。不要馬上往外跑，應迅速用書本、資料本或者包包護住頭部，抱頭、閉眼，在各自的桌子、工作臺和辦公傢俱下等地方躲避。待地震過後，再向室外轉移。在室外操場等地，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建築物，遠離高壓電線及化學、煤氣等工廠或危險設施，千萬不可重新回到地震區。

三、在電影院、商場裏發生地震。在羣衆集聚的公共場所遇到地震時，最忌慌亂，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導致人員傷亡，應有組織地從多路口快速疏散。當場內斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應就地蹲下或躲在排椅下，注意避開弔燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

地震逃生

四、在戶外發生地震。應選擇開闊地點蹲下或趴下，不要隨便返回室內，避開人多的地方；避開樓房、水塔、立交橋等建築物；遠離電線杆、路燈、廣告牌等危險物、懸掛物；避開狹窄街道、危牆等場所。如果處在野外，要避開山腳、陡崖等，以防山崩、泥石流滑坡，在海邊，要儘快向遠離海岸線的地方轉移，以避免可能發生的海嘯。

五、在行車過程中發生地震。應迅速開啟雙閃燈，並找到個空曠的地方停車，不要冒險穿越長橋、堤壩、隧道等危險地帶。除了轎車外，如果是乘坐巴士或火車，車內人員在接到地震警報後第一時間應雙手抓住拉手、柱子或座席等，並注意防止行李從貨架上砸下傷人。背朝行車方向的人，要兩手護住後腦部，並擡膝護腹，緊縮身體，作好防禦姿勢。

如果震後不幸被廢墟埋壓，要儘量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要儲存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。

此外，地震時還可能出現一些特殊情況。如果遇到火災，要立刻趴在地上，用溼毛巾捂住口鼻，待搖晃停止後，再向安全地方轉移。轉移時要彎腰或匍匐、逆風而行。如果出現有毒氣體泄漏，也應同火災時一樣，用溼布掩住口鼻，逆風逃離，注意不要使用明火。