今年入伏是哪一天 2018年初伏是什麼時候

導語：今年入伏是哪一天?每年夏季7月的時候都會迎來一年中最炎熱的時段，那麼，今年2018年初伏是什麼時候呢?三伏天每年入伏的時間並不是固定的，但卻是可以計算出來的，只要你瞭解其計算方法，便能知道今年甚至未來幾年的三伏天時間。下面我們透過三伏天時間表來了解2018三伏天時間。

今年入伏是哪一天 2018年初伏是什麼時候

三伏天

今年入伏是哪一天

2018年入伏的時間是2018年7月17日， 2018年8月25日末伏結束，一共40天。

2018年初伏10天：2018年7月17日-2018年7月26日;

2018年中伏20天：2018年7月27日-2018年8月15日。

2018年末伏10天：2018年8月16日-2018年8月25日。

一般入伏之後，地表溼度變大，每天地面吸收的熱量較多，散發出來的熱量較少，地表層的熱量累積，所以一天比一天熱。

進入中伏，地面積累的熱量達到最高值，天氣就最熱。加之夏季雨水較多，空氣溼度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是三伏天悶熱的重要原因。

三伏天常見的疾病及中醫療法

1、痛經

虛寒性痛經最適合冬病夏治

痛經是指女人在月經來之前，或月經期間，小腹及腰部疼痛，或劇痛難忍，並隨着月經週期而發作。

痛經的病因主要是氣血執行不暢，分三種情況：

一是常常由於經期受寒飲冷，寒溼傷於下焦(腹腔臍以下部位)，經血爲寒溼所凝，執行不暢而作痛。夏天經常吃冷飲，西瓜也吃冰的，這種情況引起的疼痛比較劇烈，但痛的頻率不高。

二是肝鬱氣滯，血行受阻，經血滯於子宮。如果心情不好，精神壓力太大，會導致肝鬱氣滯。

三是體質虛弱，或肝腎不足，孕育過多，精血虧損。體質上的虛寒，一般會在經後疼痛，治療時間也會比較長。

痛經在冬天時病症明顯，到了夏天有所緩解。

也不是所有痛經的人都適合在夏天治療，只有虛寒性痛經才適合。因爲人體陰陽和自然界陰陽變化相一致。春夏時節，人應該保護體內陽氣生長，以順應自然陽氣的生長;在秋冬則保養人體的陰氣，使體內陰氣得以收藏。

夏天治療虛寒性痛經，就是爲了給體內補陽氣。此外，在天氣最熱時，人體氣血旺盛，肌膚腠理開放，膏藥等藥物容易由面板滲入穴位經絡，透過經絡氣血直達病處，效果明顯。

治療手段：

以穴位敷貼爲主要治療手段，可結合鍼灸、艾灸或穴位埋線。

三伏天

2、過敏性鼻炎

過敏性鼻炎適合冬病夏治，但鼻竇炎不適合。很多人分不清慢性鼻炎和過敏性鼻炎，其實兩個病的範疇不同，症狀也不同：

過敏性鼻炎常呈突然或陣發性發作，但症狀消失也較快，發作的時候鼻內奇癢，會連續打噴嚏，有時還伴有咽癢，眼癢等;

慢性鼻炎的發病則比較緩慢而持續，症狀消退也很慢，發病時表現爲鼻塞、流涕，還常伴有頭昏、頭痛等症狀。

“從西醫疾病範疇來說，過敏性鼻炎其實也可以算作慢性鼻炎的一種，除此之外多爲鼻竇炎。如果是鼻竇炎，做冬病夏治治療是幾乎沒什麼效果的，因爲冬病夏治適合的是虛寒體質的人。”

冬病夏治比較適合的是慢性鼻炎中的過敏性鼻炎，儘管它並不都在冬季發病(最常在秋入冬、冬入春時發作)，但過敏性鼻炎患者體質正是以寒、虛爲主，遇冷易發病，所以過敏性鼻炎也被看作是冬病。

治療手段：

不同的醫院針對過敏性鼻炎的冬病夏治手段會略有不同，但一般還是以穴位敷貼結合鍼灸爲主，還有藥物擦治、拔火罐等輔助手段。如果病情比較嚴重，可以再結合內服中藥。

1、風溼性/類風溼性關節炎

“風溼性關節炎和類風溼性關節炎聽起來差不多，但是後者比前者要難治許多，前者是一個熱症，是一種常見的急性或慢性結締組織炎症，而後者則是一種慢性的全身性自身免疫性疾病，療程會長一點。”

兩者的症狀也不同，風溼性關節炎痛的是膝、踝、肩、肘腕等大關節，而且是熱痛、紅腫。而類風溼性關節炎痛的則是手、腕、足等小關節，早期一般是關節紅腫熱痛和功能障礙，晚期關節更可出現不同程度的僵硬畸形。

無論是風溼性關節炎還是類風溼性關節炎，在中醫裏面都統稱爲“痹證”，其原因主要由於正氣虛弱，風寒溼邪乘虛而入，流注於經絡、關節、肌肉，氣血執行不暢所致，即所謂風寒溼三氣雜合而致發爲痹。

對於風溼病來說，一方面夏季來臨，陽氣充沛，外界風寒之邪大爲減少，症狀相對減輕。另一方面夏季溼邪較重，又增加了人體感受溼邪發爲痹證的機會，所以風溼病患者在夏季既要抓住時機，積極治療，又要提高警惕，預防患病。

治療手段：

風溼性和類風溼性關節炎患者最好選擇貼敷結合鍼灸的方法來做冬病夏治。

“一般來說，隨着病情症狀的輕重，我們會分別建議貼敷、鍼灸和內服中藥，症狀輕的纔是只做貼敷的，嚴重一點的可以選擇後兩者或是同時選兩到三項。”