2015年初伏是哪一天 2015年初伏從什麼時候開始

對於2015初伏是哪一天，是一個我們需要來關注的問題。在一年有三個伏天，三伏天就是我們通常說的最熱的時候，伏天又是一年中氣溫最高、潮溼、悶熱的日子。對此，我們要關注三伏天的時間及時去制定防暑計劃，養生計劃。接下來，我們一起來了解下2015初伏是哪一天，2015年初伏從什麼時候開始？

2015初伏是哪一天 2015年初伏從什麼時候開始

2015三伏天是從公曆2015年7月13日開始，農曆2015年五月廿八開始。末伏最後一天是8月21日，共40天。

2015初伏：7.13-7.22，10天;

2015中伏：7.23-8.11，20天;

2015末伏：8.12-8.21，10天。

另：2015年陽曆6月21日，農曆5月14日。從這一天的凌晨7時45分

開始，進入夏至節氣。這一天我們北半球白天時間最長，夜晚時間最短。

初伏養生

在祖國各地，因地域的不同，流行着在入伏的當天吃點什麼的說法。比如在華北地區就有“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”的民間諺語。我想，這種說法的產生，可能是在歷史上的農耕時代，物質匱乏，缺少精米細面，伏期正值新麥收穫不久，找個理由解解嘴饞。數伏養生，重在護陽。起居宜晚睡早起，並且中午睡眠很重要!夜晚睡覺空調溫度不能太低。