導語：有些人一到冬季臉上就容易發燙發紅，有時候覺得自己發燒了，但除了實際上卻沒有，於是很多人認爲這是個人體質因爲所致，所以便不去管它了。到底冬天臉發紅發燙是怎麼回事?爲什麼冬天臉上發熱通紅?這種情況會影響身體健康嗎?我們一起來看看專家怎麼說。
冬天臉發紅發燙是怎麼回事 爲什麼冬天臉上發熱通紅
冬季臉紅髮燙
醫學上，這種情況被稱爲“臉部潮紅”。每年冬天，患者還不在少數。臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循環較好，稍一活動，面色就比較紅潤;有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅;有些人可因飲酒而引起臉紅;住在高山上的人，因爲空氣較稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，臉的顏色就會比較紅;有的人因更年期臉紅，有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。如高血壓、肺結核、紅斑狼瘡等。
對生理性臉紅不必顧慮。至於病理性臉紅，就要請醫生診治。從醫學角度講，面紅是指由於溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅，且顏色深，持續時間長。面板中有血管存在，受神經因素影響而擴張或收縮，尤其是兩頰部毛細血管豐富，故兩頰更易紅。
面紅若只是在冬季時發生，則與溫度的變化有更多關係。一般而言，熱會使面板血管擴張，造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮，但溫度回升時，血管則會反彈性擴張造成臉紅。
但還有一些人，在極冷的溫度下，可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅。臨牀表現爲面部的絲狀、點狀，星芒狀或片狀當溫差太大時，比如從冷風中到空調房間，忽冷忽熱，微血管在反覆收縮及擴張中失去彈性，反映在雙頰和鼻端，就會使雙頰發紅刺痛。
初期，臉部變紅還能立即恢復原狀，但若長期反覆持續下去，血管收縮，喪失擴張機能，在過度擴張狀態硬化，使臉部變得平時看起來也紅紅的。
嚴重時，低頭後擡頭也會出現臉部潮紅症狀。這種症狀在春夏秋季比較平靜，到冬天多轉爲嚴重冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化，注意面板的保溼和保暖工作，在特別乾燥和溫度較高的室內，如果臉上覺得幹就要及時補水，洗臉則以溫水爲主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免溼差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天裏應經常揉搓臉部，促進血液循環。
怎麼緩解?
冬季臉部紅潮
1、臉紅準備一個補水噴霧當肌膚處於比較乾燥的環境中就會容易出現泛紅的問題，所以想要問臉頰面板泛紅怎麼調理的問題需要時刻的準備一個補水的噴霧，讓肌膚處於比較溼潤的環境和保持肌膚中含水量平衡。
2、做好修復工作一定是需要做好修復的工作， 可以純天然愈慜霜外敷，這樣可以減少發紅 的情況。
3、注意肌膚補水要注重日常的肌膚護理，尤其是肌膚補水問題，只有充足的水分纔會使肌膚細胞時刻活力豐盈、富有彈性，有助消除面部發紅 。
4、在飲食方面，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因爲這些都會促成臉部泛紅。
預防措施：
1、飲食方面避免酒精辛辣
面部潮紅的人肌膚相對敏感，特別是潮紅部位，有時候即使沒有蚊蟲的叮咬也會出現瘙癢的小疙瘩。對於這樣的面板，應該忌食辛辣酒精等刺激性食物。酒精和辛辣食物可以引發內熱，毛細血管擴張，最先反應在面部的就是面部潮紅現象。當然辛辣食物和酒精本身就是好肌膚的剋星。
2、潮紅部位多做保溼按摩
面部潮紅多發生在乾性肌膚者身上，其乾燥程度要比面部其他部位更爲嚴重，減輕潮紅的工作要從保溼開始，每天早晚的補水保溼工作要認真做到位。但是選擇保溼產品本身也是需要一定技巧的，並非隨意選擇，特別是男士保溼產品很多都內含酒精成分，就像上面所說的，面部潮紅者酒精禁用，因此選擇產品的時候最好問清楚或者在手臂內側試用，然後聞一下是否有酒精味道。
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