沙棘是什麼 沙棘是一種什麼植物

導語：雖然在日常生活中我們長喝到沙棘味道的飲品，但其真正的模樣卻少有人見過，更不知道該食物食用有什麼好處。那麼，究竟沙棘是什麼呢？到底沙棘是一種什麼植物？下面我們一起來了解。

沙棘是什麼 沙棘是一種什麼植物

沙棘

沙棘是種胡頹子科、沙棘屬落葉性灌木。其特性是耐旱、抗風沙，可以在鹽鹼化土地上生存，因此被廣泛用於水土保持。

落葉灌木或喬木，高1.5米，生長在高山溝谷中可達18米，棘刺較多，粗壯，頂生或側生；嫩枝褐綠色，密被銀白色而帶褐色鱗片或有時具白色星狀柔毛，老枝灰黑色，粗糙；芽大，金黃色或鏽色。

單葉通常近對生，與枝條着生相似，紙質，狹披針形或矩圓狀披針形，長30-80毫米，寬4-10（-13 ）毫米，兩端鈍形或基部近圓形，基部最寬，上面綠色，初被白色盾形毛或星狀柔毛，下面銀白色或淡白色，被鱗片，無星狀毛；葉柄極短，幾無或長1-1.5毫米。

果實圓球形，直徑4-6毫米，橙黃色或桔紅色；果梗長1-2.5毫米；種子小，闊橢圓形至卵形，有時稍扁，長3-4.2毫米，黑色或紫黑色，具光澤。花期4-5月，果期9-10月。

沙棘的營養功效：

沙棘功效

1、沙棘的藥用價值很高，有多種功效，可以生津止渴、有利於養胃、清熱化痰、活血化瘀。食用沙棘，可以有效地治療咳嗽痰多、胃痛等病症。

2、吃沙棘的話能夠很好的治療心血管疾病，這主要是因爲沙棘裏面有大量的沙棘黃銅、機酸、氨基酸、纖維素及生物活性成份，可以將血中的垃圾清除，修復體內的肝細胞，使肝功能可以得到恢復。將血中的垃圾徹底排出後，也可以使腎的功能得到恢復。

3、沙棘有治療冠心病等心血管疾病的功效。食用沙棘後，沙棘可以把血中的垃圾排出，而且還把心血管擴張了，使栓塞逐漸被溶化，從而避免了心絞痛等病症的出現。

4、食用沙棘還有治療面癱、肩周炎、脊椎病、股骨頭壞死等疾病的功效。

5、食用沙棘，有抑制我們面板的黑色素的生成和延緩衰老的功效。因爲沙棘含有非常豐富的維生素，特別是維生素C，所以它可以抑制我們面板中的黑色素和脂褐質沉積的作用，讓我們的面板變得白嫩光滑，並且可以透過減少色素，來達到消除我們面板中的斑點的目的。

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