睡眠不足可能導致突發性耳聾 醫生：一旦發現需及早就診

今天是全國愛耳日，你平時愛護你的耳朵了嗎？和其他器官一樣，耳朵的養護並非一朝一夕，而是需要每天，甚至時刻進行保護，因爲，生活中的一些時間，常常會損害到我們的耳朵。據醫生表示，睡眠不足可能導致突發性耳聾！醫生還說，一旦發現需及早就診。

睡眠不足可能導致突發性耳聾

睡眠不足致突發性耳聾

近年來，中國突發性耳聾發病率有上升趨勢，且還有年輕化的趨勢。半個月前，家住福建廈門的鐘女士突然發覺自己的右耳聽不見了，醫生診斷髮現，她患上了突發性耳聾。醫生結合臨牀經驗判斷，她的突發性耳聾可能和睡眠不足有關。醫生表示，一旦出現突發性耳聾，及早就診非常重要。

突發性耳聾或稱“特發性突發性聾”，簡稱“突發性聾”或“突聾”，是指突然發生的、原因不明的感音神經性聽力損失。主要臨牀表現爲單側聽力下降，可伴有耳鳴、耳堵塞感、眩暈、噁心、嘔吐等。

突發性聾的病因不明，很多致病因素都可能導致突發性聾，目前獲得廣泛認可的主要有病毒感染學說、循環障礙學說、自身免疫學說以及膜迷路破裂學說等。

症狀：

致突發性耳聾

1、耳聾

多爲單側耳聾，發病前多無先兆，少數患者則先有輕度感冒、疲勞或情緒激動史。耳聾發生突然，患者的聽力一般在數分鐘或數小時內下降至最低點，少數患者可在3天以內聽力損失方達到最低點。

2、耳鳴

可爲始發症狀，大多數患者可於耳聾時出現耳鳴，但耳鳴也可發生於耳聾之後。經治療後，多數患者聽力可以提高，但耳鳴可長期存在。

3、眩暈

一部分患者可伴有不同程度的眩暈，多爲旋轉性眩暈，伴噁心、嘔吐。可與耳聾同時出現，或於耳聾發生前後出現。

4、其他

少數患者可有耳悶堵感、壓迫感或麻木感。

如何預防？

預防致突發性耳聾

由於突發性聾病因尚不明確，並無針對性的預防措施。作爲一般性的預防，日常生活中可注意以下幾點：

1、加強鍛鍊，增強體質，避免感冒，預防病毒感染。

2、勿過度勞累，注意勞逸結合，保持身心愉悅。

3、保持均衡飲食，多吃新鮮蔬果。減少煙、酒、咖啡等帶來的刺激。

4、控制高血壓、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病。