2020立春是幾月幾日 今年什麼時候立春2020

導讀：一年之計在於春，春天就是一年的開始，而春天的開始就在立春時節，每年立春時間都不定，因爲日期的浮動，因爲具體時間的區別，我們只能大概知道立春在二月初始時節，那麼今年什麼時候立春2020?2020立春是幾月幾日呢?下面和萬年曆小編一起去看看吧。

2020立春是幾月幾日 今年什麼時候立春2020

2020立春是幾月幾日

　2020年立春的日期：2020年2月4日 星期二 庚子年(鼠年)正月十一 17:03:12

立春簡介

立春，農曆二十四節氣中的第一個節氣。立春是從天文上來劃分的，即太陽到達黃經315°時。

立春是中國民間重要的傳統節日之一。“立”是“開始”的意思，自秦代以來，中國就一直以立春作爲孟春時節的開始。所謂“一年之計在於春”，春是溫暖，鳥語花香;春是生長，耕耘播種。

立春之日迎春已有三千多年曆史，中國自官方到民間都極爲重視。立春時，天子親率三公九卿、諸侯大夫去東郊迎春，祈求豐收。回來之後，要賞賜羣臣，佈德令以施惠兆民。這種活動影響到庶民，使之成爲後來世世代代的全民的迎春活動。

立春的特點

春天是溫暖的象徵，代表着鳥語花香。時至立春，人們明顯地感覺到白晝長了，太陽暖了，春風不再刺骨，氣溫、日照、降雨，這時常處於一年中的轉折點。春是生長，耕耘播種，農諺提醒人們：“立春雨水到，早起晚睡覺”大春備耕也開始了。

　立春後還冷嗎

　立春後還冷嗎

立春是漢族民間重要的傳統節日之一。“立”是“開始”的意思，自秦代以來，中國就一直以立春作爲孟春時節的開始。立春是從天文上來劃分的。立春後氣溫回升，春耕大忙季節在全國大部分地區陸續開始。立春節氣，東亞南支西風急流已開始減弱，隆冬氣候已快要結束。但北支西風急流強度和位置基本沒有變化，蒙古冷高壓和阿留申低壓仍然比較強大，大風降溫仍是盛行的主要天氣。但在強冷空氣影響的間隙期，偏南風頻數增加，並伴有明顯的氣溫回升過程。所以立春後還冷的情況是正常的。

　立春之後還要冷多久

立春之後還冷一個多月哦，注意禦寒保暖。立春節氣期間氣候的最大的特點就是乍暖還寒。

立春節氣期間氣候的最大的特點就是乍暖還寒：一是日夜溫差較大二是冷空氣活動頻繁。春季常因冷空氣的侵入，使氣溫明顯降低，經常是白天陽光和煦，讓人有一種“暖風薰得遊人醉”的感覺，早晚卻寒氣襲人，讓人倍覺“春寒料峭”。

立春到了，但是氣溫並不會回升的那麼快，並且老話講春捂秋凍，不建議大家過早的脫掉冬裝換上亮麗的春裝，尤其是老人和小孩，更應該注意保暖。氣象學意義，連續5天的日平均氣溫高於5%uB0C，冬天就結束了。二十四節氣認爲，到“驚蟄”前後結束了冬天。大約公曆3月初冬季結束。

以太陽對地球的輻射強度而言，冬至最小，夏至最大。如果全年平分四份，立冬到立春3個月最小，立春到立夏3個月爲中，立夏到立秋3個月最大，立秋到立冬3個月爲中。但實際氣溫較太陽的輻射有一個滯後，一般滯後1個多月。所以如果有3個月冬天的話，立春後大約還有1個多月在氣侯上屬於冬天。

　立春之後還要冷多久

立春的養生

過了立春就意味着春天要到了，萬物生髮，一派生機勃勃。傳統醫家認爲，立春時節的飲食調養，要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發散之品，不宜食酸收之味。《素問藏氣法時論》說：”肝主春，……肝苦急，急食甘以緩之，……肝欲散，急食辛以散之，用辛補之，酸瀉之“。

立春應少吃酸味、多吃甘淡、性溫、微辛食物，立春節氣養生以養肝健脾和胃，抗禦外邪對人體侵襲，還應增加黃綠色蔬菜與時令水果的攝取，補充維生素和無機鹽的不足。谷豆類的黑米、豆豉、大豆及其製品;禽魚類的鴿子、鵪鶉、鯽魚、泥鰍;蔬菜類的芥菜、菠菜、油菜、胡蘿蔔、春筍;果品類的栗子、紅棗、枸杞、菠蘿、甘蔗、橄欖等。將這些食品加以科學搭配食用，就能從中攝取豐富的營養，尤其是蔬果中的多種維生素可充分滿足肝臟的需求。

立春是漢族民間重要的傳統節日之一。“立”是“開始”的意思，自秦代以來，中國就一直以立春作爲孟春時節的開始。

在春季精神養生方面，要力戒暴怒，更忌情懷憂鬱，做到心胸開闊，樂觀向上，保持心境愉悅的好心態。同時要充分利用、珍惜春季大自然”發陳“之時，借陽氣上升，萬物萌生，人體新陳代謝旺盛之機，透過適當的調攝，使春陽之氣得以宣達，代謝機能得以正常執行。

立春時的天天氣比較乾燥，很容易發生上火、便祕、口乾、感冒發燒，我們應該保養好自己的身體。