相關粥療的科普知識

春季養肝不能錯過的粥療，美味養生兩不誤！

發表於：12-26

太陽果桑葚粥推薦理由：桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質，能幫助脂肪、蛋白質及澱粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用於治療因消化不良而導致的腹瀉。玫瑰大棗粥推薦理由：紅棗富含...
小雪養生煲粥食療 4款滋養粥溫補又潤燥

發表於：01-25

導語：小雪節氣天氣寒冷，此時養生不妨喝粥。冬天喝粥好處多多，具有幫助消化、防止便祕、預防感冒、防止喉嚨乾澀、調養腸胃、等功效。粥能幫助補充人體的水分，非常適合北方乾燥天氣的秋冬呢...
春季腸胃疾病總犯咋辦 4款食療粥養胃“好幫手”

發表於：10-20

導語：春季是個任性的孩子，因爲氣候總是冷暖不定，忽冷忽熱叫人好不適應。衣服穿多了顯厚重，減少了又難免有些寒涼。不僅影響的身體常患感冒，而且這樣咋暖咋寒得天氣也影響到了我們的腸胃。春...
水療是什麼水療的好處

發表於：04-01

水療是利用不同溫度、壓力和溶質含量的水，以不同方式作用於人體以防病治病的方法。按其使用方法可分浸浴、淋浴、噴射浴、漩水浴、氣泡浴等；按其溫度可分高溫水浴、溫水浴、平溫水浴和冷...
小暑節氣養生食譜：推薦4道粥羹防暑好食療

發表於：02-17

導語：小暑後，由於天氣炎熱，人易感到心煩不安、疲倦乏力。因此要特別注意自我養護和鍛鍊，確保心臟陽氣旺盛，以符合‘春夏養陽’的原則。同時，小暑炎炎夏季，驕陽普照，地熱蒸騰，正是人體...
食療養生：夏季裏女人喝什麼粥美白養顏

發表於：12-22

【黑豆枸杞粥】原料：黑豆100克、枸杞子、紅棗各10個左右、薑汁、料酒、食鹽等適量。做法：把黑豆、枸杞子、紅棗等洗乾淨，然後加適量的水用大火煮沸之後在改成小火慢慢的將黑豆煮爛就可以...
便祕喝什麼粥好食療治病養生粥大全

發表於：10-30

導語：便祕除了多吃新鮮蔬果，喝些促進消化通暢腸胃的粥是必不可少的，飲食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，其次多喝水，喝粥對於調理腸道功能是很有效的，哪兒便祕喝什麼粥好?小編爲你...
春季養生粥的做法與功效 7款潤燥食療好粥道

發表於：02-26

導語：常年養生達人都青睞食粥養生，因爲粥溫潤香醇，營養物質好吸收，而且很滋養顏容是養生食物的不二之選。尤其是春季常喝粥能能夠潤肺滋喉，去春燥能夠調和身體，滋養膚色。那麼春季養生粥都有...
8款夏季養生粥除煩解暑的祕訣食療

發表於：10-20

導語：夏季一到，陣陣熱浪來襲。天氣異常炎熱，人的心情也跟着煩躁起來;打不起精神工作，安安靜靜的也汗流浹背;吃點東西，筷子卻一動都不想動……以上的這些症狀都將會伴隨的夏天而...
冬季養生粥食療配方推薦

發表於：10-29

導語：冬季宜食用補腎溫潤的養生粥。養生粥做法多樣食療各異，味道可香甜軟糯也可鹹鮮醇香，冬季喝粥最有營養，容易讓脾胃虛弱的人吸收。因爲粥裏含有的維生素B族等營養物質都是水溶性營養物...
八寶粥和臘八粥一樣嗎臘八粥是八寶粥嗎

發表於：07-22

導語：今年又到了要過臘八節的時候了，喝臘八粥是傳統，而對臘八粥的一些疑問也是每年的常事，人們經常問到的就是八寶粥和臘八粥一樣嗎？根據小編的瞭解，現在有兩種截然不同的說法，有的認爲是一樣...
處暑養生4大粥祛溼養胃好食療

發表於：01-15

導語：這週日8月23日將迎來處暑節氣，處暑雖然意味着秋天的開始，但是氣溫還沒有明顯降低，雷雨悶熱天氣仍然存在，所以防暑祛溼，養護脾胃是處暑養生的關鍵，飲食方面小編推薦喝粥，因爲粥的做法是有...
放療和化療有什麼區別放療和化療有哪些不同

發表於：07-10

化療與放療有什麼區別？估計絕大部分人都不太清楚吧，並且對放療與化療的副作用也是知之甚少，下面我們就一起來了解一些放療和化療有什麼的區別吧，看看放療和化療有哪些不同。放療和化療都是...
大寒養生粥食療好禦寒

發表於：10-25

導語：大寒從字面上就可以看出寒氣逼人，尤其是大寒節氣期間寒潮來臨寒風瑟瑟越發明顯。這是不妨喝些大寒養生粥，大寒嚴寒容易誘發多種冬病，所以不能忽略大寒養生。大寒養生飲食除了多吃些溫...
【食療粥】解決各種便祕、胃寒、肺燥、失眠.....

發表於：12-26

7、肺燥——粥+松子松子、粳米一起煮成粥，有補虛、養液、潤肺、滑腸的作用，特別適用於中老年人及體弱早衰、產後體虛、頭暈目眩、肺燥咳嗽咳血、慢性便祕等症。松子仁50克，粳米50克，蜂蜜適...
冬季食療養生粥：補腎養生粥

發表於：10-31

導語：補腎無論男女都要值得關注，如今工作生活節奏加快，熬夜精神緊張會導致腎功能缺乏，尤其缺乏運動及飲食調理。就容易有腎虛的症狀出現。女人腎虛會面色萎黃、四肢冰涼、腰痠。男人腎虛會...
臘八粥和八寶粥的區別臘八粥和八寶粥的不同之處

發表於：08-17

導語：每年的臘八節我們要吃的傳統食物是臘八粥，而通常很多人會把臘八粥和八寶粥當成是同一種食物，但實際上，臘八粥和八寶粥只是看起來相似，實則有很大差別的兩種食物。那麼，臘八粥和八寶粥的...
咳嗽喝什麼粥好食療治病養生粥大全

發表於：10-30

導語：無論是什麼季節都很容易引起咳嗽症狀，尤其是春秋兩季，對呼吸道器官是一大嚴峻的考驗，其中以兒童、老年人的發病率最高，咳嗽了我們可以喝些治療咳嗽的食療治病養生粥，對於咳嗽病人的飲食...
夏季養生食療方推薦6道解暑滋養粥

發表於：02-15

導語：夏季時節氣溫較高，而且雨水也隨之增多，以至於溼熱、暑熱天氣到處瀰漫，而身體也在倍受溼熱之氣的侵擾與煎熬。那麼對於炎夏時節又該如何有效的清暑熱、健脾胃、祛溼氣呢?不用擔憂，今天...
感冒喝什麼粥好食療治病養生粥大全

發表於：10-30

導語：秋冬之際是感冒的高發時期，感冒了，不要急着吃藥，喝碗熱粥就能幫你緩解症狀。感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥...
雜糧粥比白粥更好，推薦三款秋季養生粥！

發表於：11-18

粥雖是我們生活中經常能吃到的食物，但其正確使用方法以及如何搭配你知道嗎？下面介紹簡單的粥有不簡單的做法和很棒的養生功效。喝粥的三大好處首先，粥能幫助補充水分，既適合南方汗流浹背的...
冬季補腎食療方法 8款補腎養生粥的做法

發表於：10-26

導語：冬季補腎正當時，腎的環節是主藏，而冬季養生營養物質易吸收。冬季天寒地凍，寒氣易與腎氣相通，最易耗傷腎的陽氣，所以冬天需要把腎的精氣給封藏起來，以增強體質抵禦冬病。以食進補來年到了...
放療和化療的區別放療和化療區別有哪些

發表於：05-03

癌症是比較常見的一種疾病，放療和化療是癌症輔助治療方法，雖然都是癌症治療方式，但是二者還是有區別的。今天就爲大家介紹一下放療和化療的區別，一起來看看吧！放療和化療的區別適用的癌症類...
六大秋季養生粥：菠菜粥養肺潤腸粥

發表於：02-13

秋季乾燥易上火，這時候你做好準備了嗎？秋季如何養生?下面小編給大家推薦一些適合秋季養生保健的養生粥，粥對於吸收滋補是非常有效的。跟隨小編一起了解一下吧!6大秋季養肺潤腸粥豬肝粥配...
小雪節氣養生粥：補腎正當時10種食療鮮粥

發表於：01-23

導語：小雪節氣開始，氣溫驟降寒冷十分，此時宜多喝粥。滋潤五臟六腑滋陰潤燥。除此，小雪天氣漸冷，養生宜補腎。冬季補腎主要針對腎陽不足，這類人羣會有畏寒怕冷、手腳冰涼、腰膝痠痛、乏力、面...