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發表於:01-02
籃球有四分球。四分球是美國哈林籃球隊特有規則,根據美國BIG3聯賽的比賽規則,設有四分球,這也是鼓勵球員多從外線出手,增加賽事的觀賞性。當一名投籃球員觸碰到四分圈的任何一部分時,算四分...
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發表於:03-27
每年的12月21日是國際籃球日。籃球起源於美國馬薩諸塞州,由詹姆斯·奈史密斯設計發明的。在1891年的12月21日,舉行了首次世界籃球比賽,後來籃球界就將此日定爲國際籃球日。最初籃球遊戲比...
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發表於:04-21
籃球技巧教學:1、根據學生的實際情況制定訓練計劃,注重控掘學生的潛力。2、訓練以四肢力量與腰部力量爲主。3、專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守的訓練。4、強化籃板球...
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發表於:04-21
籃球規則指籃球比賽中應用的各種規則,通用的籃球規則是國際籃球聯合會指定的FIBA官方籃球規則。當今世界籃球水平最高的聯賽是美國籃球職業聯盟(NBA)比賽。代表中國的水平最高的聯賽是中...
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發表於:03-17
籃球架籃板下沿距地面爲290cm,籃圈的上沿距地面3.05m,籃圈的圈條直徑爲1.7~2cm。籃板應橫寬1.80m,豎高1.05m。標準籃球場應爲28m×15m的長方形。場地的丈量從界線的內沿量起,而場內的各區...
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發表於:01-04
籃球場燈遊標準:球場照明一定要均勻,光度要充足,所有燈光設備的安置不可以妨礙隊員的視覺。籃球場燈光配置一般有兩種:分別是經濟型四燈杆籃球場燈光配置和標準型六燈杆籃球場燈光配置。籃...
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發表於:05-05
籃球,是幼兒及青少年最愛的運動之一,有很多的小孩從小就開始練習籃球,不但鍛鍊了身體,塑造了一個良好的身姿,還認識了不少朋友,實在是受益良多,那麼,除了這些好處還有哪些呢?下面我們一起來分...
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發表於:04-07
將球置於兩腿之間並假裝投籃計爲違例犯規;持球方罰球未碰到籃筐前防守方不能提前進線,並且罰球時使用假動作也都計爲違例犯規。發球限制爲五秒;八秒必須過半場;持球、落球雙手拿起就不能再...
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發表於:12-22
籃球鞋不可以當跑步鞋。籃球鞋偏重於鞋底的耐磨性和對腳的保護以及助跳性,用作跑步鞋則增加了身體與腳部的負重,造成跑步的不便。跑步鞋的設計初衷是爲了帶來更好的跑步體驗,是專爲直線運...
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發表於:03-25
籃球場的標準尺寸:長28米,寬15米。籃球比賽場是一個長方形的堅實平面,無障礙物。球場上各線都必須十分清晰,線寬均爲0.05m。籃球場地基礎有土質、水泥、瀝青和木質等。有條件的一般都用木...
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發表於:03-23
籃球場的標準尺寸:長28米×寬15米,是一個長方形的堅實平面。籃球場地基礎有土質、水泥、瀝青和木質等。有條件的一般都用木質場地。土質、水泥和瀝青場地比較經濟,基層單位使用較多,但要注...
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發表於:01-04
1、鍛鍊身體。打籃球是一項運動量比較大的運動,能達到強身健體的效果。2、鍛鍊反應速度。籃球場上的進攻機會稍縱即逝,需要運動員精神高度集中,並隨時做好快速反應的準備。3、培養團隊合...
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發表於:01-02
打籃球可訓練腦部的思考和判斷能力,可以培養人的團隊合作意識,及隨思考後身體繼發的反射動作速度,可訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度,而且還可以訓練全身的肌肉活動及肌肉力量,同時也能訓練...
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發表於:01-01
籃球是美國發明出來的,發明者是詹姆斯·奈史密斯。籃球是以手爲中心的身體對抗性體育運動,起源於美國馬薩諸塞州,具有對抗性、集體性、觀賞性、趣味性、健身性等特點。籃球是在加拿大兒童...
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發表於:01-03
籃球起源於1891年,美國人詹姆斯-奈史密斯在馬薩諸塞州的基督教青年會國際訓練學校任教時,受到當地兒童將桃子投入桃子筐內受到啓發,他結合其他球類運動思想,將這種遊戲形式加以利用,便發明...
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發表於:08-28
近段時間,經常聽到很多人討論籃球賽事,那麼近段時間舉行的是什麼籃球賽呢?籃球世界盃2019年8月31日-9月15日,2019國際籃聯籃球世界盃的比賽將分別在北京、廣州、南京、上海、武漢、深圳、...
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發表於:01-01
籃球起源於美國馬薩諸塞州。籃球最早是在1891年12月21日,由美國體育教師詹姆士·奈史密斯發明出來。籃球指的是以手爲中心的身體對抗性體育運動,籃球同時是奧運會核心比賽項目。籃球運動...
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發表於:04-20
手拘:不是手掌心,是運球時手觸的部位,最簡單的檢測方式是到人車稀少的路上練習運球,若是手掌髒了就表示動作錯誤。運球時應保持兩腳前後自然開立,兩膝微屈,上體稍前傾,頭擡起,眼睛平視。非運球...
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發表於:05-06
打籃球有利於長高,但不是打球就一定會長高,這還要看多方面的因素,比如說遺傳和營養。身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70%,此外,取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素...
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發表於:08-11
孩子除了每天上課學習之外,也應該有自己的興趣愛好,打籃球是很多小男孩都會喜歡的運動,今天就讓我們一起來看看兒童打籃球有哪些好處吧!兒童打籃球有哪些好處1、可以鍛鍊孩子的身體,全面提...
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發表於:01-02
籃球投籃技巧:1、瞄籃點瞄籃點是指投籃時眼睛注視的一個點,如果眼睛注視籃圈的前沿部分,投籃多會力度太下,砸前框。投籃的命中率不僅只是瞄籃這一點會影響到,弧線、力度、精確度等等問題都...
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發表於:04-10
籃球起源於1891年美國馬薩諸塞州,籃球運動是1891年由美國人詹姆斯·奈史密斯發明的。最初的籃球遊戲比較簡單,場地大小和參加遊戲的人數沒有限制。比賽隊員分成人數相等的兩隊,分別站在球...
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發表於:01-06
使用信用卡時,人們常常要進行分期交易。如近期光大銀行推出的“光大籃球小黑卡”,就有網友問:“小黑卡分期怎麼還?”分期手續費怎麼樣?今日小編爲您解答。光大銀行籃球隊小黑卡分期一、賬單...
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發表於:03-23
打籃球的好處有:1、有益骨骼的生長髮育;2、提高協同合作能力;3、提高團隊精神;4、認識很多朋友、擴大圈子;5、增強體魄、促進新陳代謝、訓練肌肉、增加活動量。打籃球不但可以愉悅身心,還可...
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發表於:06-14
提到籃球我們知道國內的CBA以及國外的NBA,籃球跟足球是不一樣的,籃球需要用手來玩,而足球是用腳來踢的。我國著名的籃球運動員有:姚明、易建聯、孫悅、朱芳雨等等。那麼大家知道籃球比賽規...