“大姨媽”走後千萬彆着急做這3件事！大部分女人都不知道！

月經走了， 是不是就可以恢復平時的習慣，在對待私處衛生方面稍稍放鬆警惕了呢？

爲什麼月經走後陰道最易受傷？

女人正常的陰道PH值爲3.8~4.2，月經走後，陰道經過經血的沖洗，陰道的PH值會有所提升，不過陰道本身有自淨作用，各種細菌組成的平衡又會慢慢的形成。但是，在菌羣平衡形成的這段時間內，PH值尚未恢復至偏酸性水平，此時陰道在整個月經週期中是最爲脆弱的，尤其是滴蟲易在這種條件下繁殖，引發滴蟲性陰道炎的危險。

月經走了千萬彆着急做這3件事！

1、性生活

經期不建議有性.生.活，所以漫長的經期對於夫妻來說是考驗，都在等待月經結束，但月經走後也不能立即有性.生.活。

▌建議

月經剛走後不建議有性生活，陰道恢復正常的酸鹼度以及子宮內膜的修復至少需要2至3天。

2、墊護墊

月經前後因爲體內激素的變化，白帶會較平時有所增多，很多女人會選擇用護墊來解決這一尷尬局面，其實這是不可取的。因爲私處需要呼吸，尤其是在月經剛走後，私處的透氣會有利於陰道PH值的恢復。

▌建議

建議最好不要使用護墊，非要使用建議選擇一些比較透氣舒適的護墊。

3、婦科檢查

很多人一旦發覺自身月經有異常，總是會在月經乾淨後直接去醫院例行檢查，卻容易無功而返。這是因爲月經剛走的時候，陰道還沒有恢復至平時的抗菌能力，若在此時做陰道檢查，很容易發生細菌感染，對健康不利。

▌建議

若在月經乾淨後3～7天內做婦科檢查，就能避免上述弊端。