2021大寒之前冷還是之後冷 大寒是最冷的一天嗎

導語：大寒有天氣寒冷到極致的意思，大寒時間是在每年的公曆1月2或者21日。大寒是冬天最後一個節氣，因此大寒已經是進入深冬了，氣溫驟降，我國大部分地區受到寒潮、低溫凍害等影響。那麼，2021大寒之前冷還是之後冷呢？大寒是最冷的一天嗎？以下是小編關於大寒節氣的介紹。

大寒節氣變化

2021大寒之前冷還是之後冷

大寒前後都比較冷。大寒前後正處於三九、四九時間段，在“數九”歌謠計算寒天的說法中，“三九、四九冰上走”意味着此時正是天氣嚴寒，下雪結冰的時期，加上大寒前後冷空氣不斷南下，氣溫亦明顯下降，我國受西北風氣流控制及不斷補充的冷空氣影響便會出現持續低溫，所以大寒前後都會比較冷，北方溫度最低可達零下幾十度，而南方溫度最低可達零下幾度。

　大寒是最冷的一天嗎

大寒是最冷的一天。從節氣意義上來說，大寒是一年中最冷的時候。實際上，根據我國長期以來的氣象記錄，北方地區的大寒節氣沒有小寒冷；但對於南方大部地區來說，是“四九”的時候最冷，因此大寒節氣要比小寒節氣更冷。大寒，是二十四節氣中的最後一個節氣，鬥指醜，太陽黃經達300°，於每年公曆1月20-21日交節。大寒同小寒一樣，也是表示天氣寒冷程度的節氣，大寒是天氣寒冷到極致的意思。

大寒節氣

　冬季養生需要注意什麼？

保溫防寒

冬季氣溫低下，面板裸露部位極易凍傷，如手部、頭部、頸部等。其它如腳部也易受凍，因而應注意這些部位的防寒保溫，可圍圍巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，還可隨時摩擦雙手和耳朵，適時進行、鍛鍊。忌穿潮溼的衣服、鞋襪，同時，手臉洗後要揩乾後纔可外出。

穿着宜柔和

冬寒穿衣較多，如不注意穿着，更易感覺面板瘙癢。這是由於身體與衣服、衣服與衣服間不斷髮生摩擦產生靜電，靜電刺激面板所致。因而，冬季應儘可能地選用純棉、真絲之類不易產生靜電的衣物做內衣、內褲、襯衫等。同時還要注意衣服搭配，穿了滌綸襯衫就不要再穿腈綸毛衣，裏面穿了合成纖維的衣服，外面就不宜再穿絕緣性的滌綸外衣，以防止產生靜電爲宜。

冬季如何防寒保暖

生活禁忌

忌常舔嘴脣

有人認爲嘴脣乾裂用舌頭舔可以溼潤一些，結果卻適得其反。唾液是由唾液腺分泌的，裏面含有澱粉酶等物質，比較黏稠，舔在嘴脣上以後，就好像抹上了一層漿糊。水分蒸發完了，嘴脣會更乾燥。如果嘴脣乾燥不舒服，塗上不含色素及香味的潤脣膏即可。

忌塗純甘油

人們平時使用的是含有20%水分的甘油，若用純甘油，其吸水能力太強，會吸收面板裏的水分，反而會使面板更乾燥。

忌穿衣過多

如穿衣過多過厚，則由於熱量大，會使面板血管擴張，流向面板的血流增多，從而增加了散熱。這樣，反而降低了機體對外界溫度變化的適應能力。