全國約5000萬人睡眠中曾呼吸暫停睡眠中爲什麼會出現呼吸暫停現象

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通常我們進入睡眠之後，都不太知道自己是怎麼樣一個狀態了。近日，“成都男子打鼾一夜呼吸暫停近300次”引發熱議，其實，此現象並不少數。據數據顯示，全國約5000萬人睡眠中曾呼吸暫停！那麼，睡眠中爲什麼會出現呼吸暫停現象呢？一起來看看專家怎麼說。

全國約5000萬人睡眠中曾呼吸暫停

約5000萬人睡眠中曾呼吸暫停

近日，成都一男子打鼾一夜呼吸暫停近300次，醫生稱該男子患有重度阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵，這是一種睡眠時候呼吸停止的睡眠障礙，不僅影響睡眠質量，而且可能導致記憶力下降、高血壓、心律失常、抑鬱焦慮…嚴重呼吸暫停甚至引發猝死！

據《2017年中國人睡眠質量及科普報告》顯示，約5000萬人在睡眠中發生過呼吸暫停，其中90%未被檢測出來，知曉率和主動就診率低。國內另一些研究也表示，14歲以上男性患病率約爲4.1%，女性患病率約爲2.4%，30~69歲成年人患病率高達23.6%。

睡眠中爲什麼會出現呼吸暫停現象

專家表示，人入睡後，全身肌肉都會鬆弛，喉部肌肉也一樣，鬆弛的肌肉和懸雍垂會壓迫氣道，使氣道變得狹窄。當氣流透過狹窄氣道時會產生振動的渦流，這種振動發出的聲音就是我們熟悉的“打呼嚕”。當喉部肌肉鬆弛到完全壓迫氣道，使得氣流無法透過時，就會產生呼吸暫停的現象。

關於呼吸暫停綜合徵：

呼吸暫停綜合徵

呼吸暫停綜合症就是響亮地鼾聲突然中斷，患者強力呼吸但不起作用，完全呼吸不了，幾秒甚至幾十秒鐘後患者醒來，大聲喘息，氣道被迫開放，然後繼續呼吸。經常伴隨着機體的踢打動作以及身體的扭動痙攣。患者的各種扭曲的身體姿勢是爲了使氣道開放。睡眠過程中由於阻塞等原因導致呼吸氣流停止，（即睡眠中憋氣，呼吸停止），持續時間超過10秒鐘或氣流量低於正常20%則爲睡眠呼吸暫停。

類型：

1、阻塞性睡眠窒息症：是最爲常見的睡眠窒息症，患者的上呼吸道於睡眠時受阻塞，多由肥胖、扁桃腺脹大及下顎縮細等引起。

2、中樞性睡眠窒息症：較爲少見，其成因爲腦部中樞系統未能有效地把呼吸訊號送到有關的器官及組織，可由中風及心臟病等引致。

症狀：

首先幾乎睡眠呼吸暫停症候羣的病患每天都會打鼾。

其次有以下症狀及危險因子越多者越容易發生：

症狀：白天嗜睡、夜間失眠、響鼾、睡眠中異常動作、智力減退、個性改變、性無能、晨間頭痛、高血壓、心衰竭、肺高血壓、肺心症、紅血球增多症、猝死。