媽媽給大學兒子寄400個糉子 網友：一口一個系列

端午節雖然還沒到，但很多人已經開始包糉子了，尤其如果要寄給家人的話，更是要早早包好，然後寄過去，以免錯過時間。近日，有一位媽媽給大學兒子寄400個糉子！看到這個數，小編第一個感覺就是吃得完嗎？但當你看到視頻裏糉子的時候，便會覺得一定能吃得完，因爲是非常非常小的糉子。網友：一口一個系列！

媽媽給大學兒子寄400個糉子

糉子

瀋陽大學生收到媽媽寄的400個糉子。他說媽媽打電話說“給你寄了400個糉子，可多可多了” ，沒想到開啟一看，全是迷你糉，有被驚喜到！

吃糉子注意事項：

1、糉子雖然主要是含糯米，但是由於其中還含有肥肉、蛋等高脂肪的食物，對於消化功能不好的人而言，可能難以消化，因此不適宜吃的過多。

2、由於糉子不僅有鹹的，而且還有甜的，因此對於一些胃酸過多的人而言，應當儘量避免吃過多的甜糉子，吃些鹹糉子可能感覺會更好，在食用的過程中可以配合蔬菜食用，用以促進消化。

3、我國糉子常見的主料是糯米，對於有胃炎和胃潰瘍等消化類疾病的人而言，糯米不容易消化，如果在胃裏的滯留時間長，很容易導致胃酸分泌過多，讓胃部疾病復發。

4、由於糉子內放入的餡料多是肉、蛋等高脂肪、高蛋白的食物，因此對於患者一些高血壓和高血脂等縣血管疾病患者而言，也不應當食用過多的糉子，避免導致病情惡化。

吃糉子

5、由於糉子所含的熱量高，因此最好不宜在睡前當夜宵食用，或是空腹直接食用，容易導致上火或是胃脹，胃酸過多等消化不良症狀。

6、對於糖尿病患者而言，一些加入了紅棗等一些含糖量高的甜糉容易引發血糖升高，導致糖尿病的血糖和尿糖值升高，因此該疾病患者應該少吃。

7、對於孕婦而言應該少吃含有鹹蛋的糉子，因爲鹹蛋不僅富含脂肪、鈣等，還含有高鹽，而孕婦每天食用的鹽如果超標就容易導致水腫，因此孕婦在吃糉子前需要做好選擇。

8、糉子最好放在冷凍櫃裏儲存，在食用前最好完全加熱後才能食用，避免食用後消化不良。切記如果糉子撥開後有拉絲的情形，最好停止食用，這是糉子不新鮮的標誌了。

哪些人不適合吃糉子？

糉子禁忌

1、心腦血管病患者。該類患者不宜吃肉糉。因爲肉糉中脂肪含量較多，而且油膩。如果高血壓、高血脂、冠心病患者過多食入，可增加血液黏稠度，影響血液循環，從而加重心臟負擔，造成心肌缺血可誘發心肌梗死或心絞痛。

2、胃、腸道患者。胃病及十二指潰瘍患者不宜吃糉子。糉子的原料是糯米，因爲糉子蒸熟後會釋放一種膠性物質，粘度高，吃後不易消化。容易引起潰瘍穿孔、出血。

3、糖尿病患者。不宜吃紅棗、桂圓糉子。因爲糉子含糖量較高，如果吃入過多，可損害胰島功能，引起血糖和尿糖升高，從而加重病情。

4、老年人和兒童。糉子中的糯米黏性大，老年人和兒童如果吃的太多，會引起消化不良，造成腹脹、腹痛、腹瀉、胃酸過多等症狀，因此應少吃或者不吃。

5、膽囊疾病患者。患有膽結石、膽囊炎患者，儘量不要吃肉糉、蛋黃糉。由於糉子過於油膩以及脂肪、蛋白質含量較高，可引起消化不良、脹氣。