相關食物功效大全的科普知識

紅薯和什麼不能一起吃紅薯的食用功效及作用

發表於：02-02

紅薯是人們餐桌上常見的食物之一，它含有豐富的蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有長壽食品的稱號。據《本草綱目》介紹，紅薯有補虛，健脾開胃，補腎的作用，所以說常吃...
花生跟什麼不能一起吃花生的食用功效及作用

發表於：02-03

花生是我們餐桌上常見的食物之一，在日常生活中花生的吃法十分多樣化，它可以是一道菜的配料，也可以是下酒菜。花生的營養價值十分豐富，適合大部分人經常食用，花生的食用功效及作用很多，既可以...
高麗紅參的功效與作用及食用方法高麗紅參該怎麼吃

發表於：10-12

導語：高麗紅參也就是所謂的高麗蔘，它是朝鮮半島出產的紅參。高麗紅參營養價值及藥用價值都比一般的人蔘要高得多，因此，它也極爲珍貴。那麼，高麗紅參該怎麼吃，食用高麗紅參對人體有哪些益處呢...
乾薑的功效與作用及禁忌乾薑的食用方法

發表於：02-18

導語：乾薑是植物姜的乾燥根莖，同時也是我國的一種中醫藥材。乾薑性熱，味辛，對寒嘔、冷瀉、寒飲咳喘、脘腹冷痛等病症均有很好的療效。日常生活中，不少人會食用乾薑，那麼，乾薑的食用方法都有哪...
紫雲英蜜的作用與功效孕婦能喝紫雲英蜂蜜嗎

發表於：02-07

導語：紫雲英蜂蜜是我國南方地區的特產蜜種之一，它是蜜蜂以紫雲英花爲蜜源制的特色蜂蜜。這種蜂蜜的色澤呈琥珀色，在外界溫度下降到十五度以下時，容易出結白色的結晶物。紫雲英蜂蜜的口感甜...
山藥跟什麼不能一起吃山藥食用禁忌

發表於：02-03

山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥，山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉的功效，它具有很高的營養價值，對我們的身體很有好吃，多吃山藥有益於我們的健康。可是您知道山藥跟什麼不能一起吃嗎...
西瓜汁的功效與作用孕婦能喝西瓜汁嗎

發表於：02-13

導語：一到炎熱的夏季，西瓜絕對是最暢銷的水果之一，不僅是因爲它屬夏季時令水果，還因爲它能解渴降暑，日常生活中很多人都很喜歡吃西瓜，而它的吃法也多種多樣，榨汁就是其中一種。那麼，西瓜汁怎麼...
豬肉不能和什麼一起食用豬肉的食用價值

發表於：02-06

導語:豬肉是我們日常生活中的常見肉類，不過正因爲我們經常食用反而導致我們認爲，豬肉和任何食材都可以食用，但現實往往告訴你，這種想法是錯誤的，那麼豬肉該如何食用纔是健康的呢?本站，接下來...
青豆的作用與功效青豆和豌豆的區別

發表於：02-10

導語：青豆又稱青大豆，是我國重要糧食作物之一。其營養價值豐富，含人體所需的蛋白質、纖維素及多種維生素，因此常食對我們的身體極其有益。但在平日生活中，一些朋友在購買青豆時常常誤以爲青...
紅棗的功效與作用及禁忌紅棗的營養價值

發表於：02-16

導語：紅棗素有天然維生素丸的美譽，它不僅補血養顏，而且還能預防多種疾病，因此，日常生活中許多人都很喜歡食用它。但有些朋友發現，有時食用紅棗過多就會出現便祕的現象，其實，這就是紅棗過量食用...
鴨蛋的功效與作用及食用方法孕婦能吃鴨蛋嗎

發表於：02-14

導語：鴨蛋是一種味道鮮美，營養價值豐富的食物。鴨蛋富含磷脂、維生素A、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質，經常食用可有益於我們的身體健康。生活中，許多朋友就很喜歡吃鴨蛋，其中不缺乏一...
桑椹乾的作用與功效及禁忌兒童可以吃桑椹幹嗎？

發表於：10-13

導語：桑椹又稱桑果，是中國古代皇帝御用的補品。它不僅可以入食，而且也可入藥。桑葚曬乾後就是桑葚幹了，爲了便於儲存，許多人喜歡把桑椹曬乾食用。由於其味甜汁多，因此，許多兒童都很喜歡吃。那...
生薑的功效與作用及食用方法孕婦能吃生薑嗎

發表於：02-13

導語：俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方，現正值炎炎夏日，正是吃薑最佳季節。然而因爲生薑很辣，而且味道較重，因此，許多人都不喜歡食用。但是生薑好處多多，所以我們應適量吃些。那麼，特殊人士...
薏米的功效與作用及禁忌薏米的食用方法

發表於：02-17

導語：薏米又可叫薏苡仁、苡仁，它是我們生活中常見的一種穀物。因其具有很高的營養價值，所以它又有世界禾本科植物之王的稱謂。它主要分佈於熱帶、亞熱帶，因此，我國的廣東、廣西、雲南分佈較...
羊肉的功效及作用羊肉不能和什麼一起食用

發表於：02-07

導語：羊在我國已有5000餘年的飼養歷史，我國羊肉的主產地在青海、西藏、內蒙古等地。在這其中又以內蒙古地區的羊最佳。羊肉是我國冬季進補的佳品，它肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養，民間有...
蜂膠酒的作用與功效及做法蜂膠酒的具體制作方法

發表於：10-13

導語：蜂膠素有紫色黃金之稱，作爲一種極其稀少的天然資源，它深得人們喜愛。蜂膠不僅營養價值高，而且還能預防多種疾病。蜂膠有許多不同的食用方法，一些人喜歡用於製作成酒飲用，那麼，食用蜂膠酒...
黑豆的功效與作用及禁忌黑豆的怎麼吃

發表於：02-16

導語：說到黑豆，想必大家都很熟悉，它是我們日常生活中常食用的一種豆類食物。黑豆又稱黑大豆、馬料豆，其營養豐富，它不僅含人體所需的蛋白質，銅、鋅、硒等微量元素，而且還含維生素B1、B2等多種...
黃皮果的功效與作用與禁忌什麼人不能吃黃皮果

發表於：02-14

導語：黃皮果也就是大家所說的黃皮，它是一種營養價值豐富的水果。其含人體所需的蛋白質、脂肪、粗纖維及多種礦物質等營養元素，因此常食對身體健康極有好處。日常生活中，許多人都愛食用黃皮...
赤小豆的功效與作用及禁忌赤小豆的做法

發表於：02-16

導語：赤小豆是我們常見的一種豆類，因外形、顏色同紅豆相似，所以不少人常把赤小豆誤認爲是紅豆。其實二者還是有區別的。赤小豆細長，稍扁，質地堅硬，難於煮爛，而紅豆個頭稍大，呈圓柱狀，煮熟之後就...
蜂蜜面膜的作用與功效蜂蜜面膜的製作方法

發表於：02-11

導語：衆說周知，蜂蜜是一種營養價值極高的滋補保健佳品。它含有60多種人體所需的無機物和有機物、葡萄糖及18種氨基酸，食用它可以有效改善睡眠質量，促進雌激素活性，防止鈣流失等。蜂蜜除了可...
馬蜂蜂巢的作用與功效馬蜂蜂巢的治病療方

發表於：02-18

導語：馬蜂蜂巢也就是我們俗稱的馬蜂窩，它是是蜜蜂棲息、繁殖的場所。馬蜂蜂巢具有極多的營養成分，其中包含蜂蜜、蜂蠟、蜂膠、蜂花粉等營養物質，因此，經常食用馬蜂蜂巢對人體健康非常的有好...
黃豆的作用與功效及禁忌黃豆怎麼吃最有營養

發表於：02-15

導語：黃豆別名大豆，是我們日常生活中最常見的豆類食物。黃豆富含蛋白質、氨基酸及膳食纖維，由於其營養價值極高，因此深受衆多營養學家的推崇。平日裏，就有不少人喜歡食用黃豆，而它的食用方法...
老蜂巢蜜的作用與功效老蜂巢蜜的治病偏方

發表於：02-18

導語：提到老蜂巢蜜，也許大家並不是太瞭解，其實它是由老蜂巢和老蜂蜜兩部分組成的一種成熟蜜。老蜂巢蜜相比於蜂蜜更具營養價值及藥用價值，因此它也較爲珍貴。那麼，人們食用老蜂巢蜜會有哪些...
紅糖的功效與作用紅糖的做法大全

發表於：02-16

導語：衆所周知，紅糖是補血、暖胃佳品，因此許多女性朋友在月經期間都會食用紅糖水。紅糖含有多種人體必需氨基酸、核黃素和胡蘿蔔素，常食對人體健康極其有好處。日常生活中，許多人都愛食用紅...
板栗的功效與作用孕婦能吃板栗嗎

發表於：02-13

導語：板栗又可稱栗子、名慄，生活中我們常會食用它。板栗營養豐富，含有較高的維生素C和礦物質，所以適量食用有益於身體健康。平日裏，有許多人都很喜歡吃板栗，但有些準媽媽們由於處於特殊時期，...