相關大暑節氣健康須知的科普知識

大暑之後如何養生更適宜大暑節氣健康須知

發表於：01-01

大暑時節，腸胃的消化功能較爲薄弱，飲食以清淡爲主，不可多吃肥膩、辛辣、煎炸食物。除了多喝水、常食粥、多吃新鮮果蔬外，還可適當多食用些清熱、健脾、利溼、益氣、養陰的食物，如蓮子、百合...
芒種節氣如何養生芒種健康養生須記住5原則

發表於：07-08

導語：要想身體健，養生是關鍵!每個時節養生方式多有不同，大一點來劃分，就是按四季來養生，往細來劃分，就是按照節氣來劃分，一年24節氣，節節養生個有差異。那麼，芒種節氣如何養生呢?其實，養生無非就...
關於小雪節氣養生知識小雪時節健康養生要點

發表於：04-23

導語：小雪節氣到來之後，天氣會越來越冷，部分地區降水也會增多，尤其南方可能會出現潮溼而寒冷的天氣，所以大家要注意保暖防寒。當然，除了注意保暖之外，其他一些養生知識還是要懂得，根據該時節的...
洗衣粉的使用與健康息息相關，這六大常識必須知道

發表於：12-20

6、洗完衣服留點泡沫要緊嗎?答案：NO。現在的洗滌產品似乎都很“高效”，明明已經儘可能地少用了，可每次洗完衣服，洗衣機的滾筒壁上總是殘留好多的泡沫。或者是手洗衣物時，漂洗了五六遍，水面上...
大雪節氣預防三種疾病侵害健康

發表於：10-29

導語：每年的公曆每年12月7日左右迎來大雪節氣，最低溫度都降到了0℃或以下。強冷空氣往往能夠形成較大範圍降雪或局地暴雪。氣溫低下寒冷氣候容易患病，尤其是三種疾病消化道潰瘍、中風、心...
2018小暑怎麼養生夏季小暑節氣7大養生原則須知

發表於：08-04

本站今年小暑之後不久，我們就迎來三伏天，三伏天天氣真的會非常熱，有些地區會頻頻出現極端高溫，這個時候我們一定要給自己降暑小暑，不管是飲食上，還是生活各方面，都應該做好防暑準備。那麼，2018...
2019大暑節氣養生短信提醒大暑健康養生問候短信大全

發表於：07-04

導語：大暑時節除了要注意防暑降溫，還要注意起居飲食等方面的調理。例如，睡眠要注意晚睡早起，飲食要注意清淡消暑等。除了這些，你對大暑的養生知識還知道多少呢?如果你的朋友對這方面不瞭解，...
大暑養生應該注意些什麼大暑5大養生保健須知要點

發表於：05-07

導語：大暑節氣養生，有很多需要注意的事項，因爲天氣炎熱，所以我們各方面都需要注意，包括起居、飲食、運動、精神等等。尤其在飲食方面，要注意吃些消暑祛溼的食物，此外，還要注意飲食衛生。那麼，具...
小暑節氣健康午睡須知

發表於：11-25

"小暑"節氣，風中攜着熱浪，暑氣節節上升。炎熱夏季，氣溫較高，經過一個上午的工作和學習，人體消耗了大量的體力和腦力。吃過午飯後，一定要躺在牀上睡上一會兒，緩解一下疲勞，補充一下體力，這樣才...
冬季健康小常識冬季保健生活方方面面面須知

發表於：07-22

導語：要想健康的度過寒冬，首先你要懂得一些冬季健康小常識，這些小常識涉及我們日常生活的各方面，包括起居、運動，飲食、精神調理等等。那麼，這些各大方面我們該注意些什麼?以下爲您介紹冬季...
2018處暑怎麼養生節氣處暑老人與小孩的健康養生方法

發表於：08-01

導語：養生是需要注重時節變化的，不僅是季節性，還要根據節氣的變化來做出相應的養生調整，因爲每個節氣的氣候都有所不同。那麼處暑節氣的氣候適合怎麼養生呢?2018處暑怎麼養生纔好?尤其老人...
驚蟄節氣養生保健驚蟄節氣健康養生4大要點

發表於：06-17

導語：任何時節的養生都要從生活的方方面面做起，起碼起居飲食要做到位，不同時節，不同的起居飲食方式，這纔是保健的基本。當然，還是要看個人體質情況，不同的體質，其保健方法自然也是不同的。那麼...
關於大暑節氣的知識有關大暑時節的知識

發表於：12-14

導語：大家都知道，節氣反映了自然現象發生的規律，如日照、降雨、氣溫等方面的變化規律。小編有些朋友想學習一些關於大暑的內容，那麼，今天就來講講，關於大暑節氣的知識是什麼？有關大暑時節的知...
大暑節氣吃什麼食物大暑八大飲食健康小常識

發表於：06-05

導語：因爲大暑時節非常炎熱，所以我們在養生方面，一定要多加註意，尤其飲食，更是要注意衛生，多吃時令有營養的食物，消暑食物也必不可少。那麼，到底大暑節氣吃什麼食物好呢？以下爲您介紹大暑八大飲...
2019小暑節氣如何養生小暑時節生活起居5大要點須知

發表於：07-05

導語：小暑節氣一帶，高溫天氣就開始成爲常客，尤其三伏天將至，防暑工作一定要做好。不僅是飲食上，生活起居上，精神調整上等等，都要適當調理好。那麼，從這幾方面，我們2019小暑節氣如何養生呢?以下...
大暑養生保健小常識大暑時節養生必知四個要點

發表於：07-04

導語：大暑節氣將至，這意味着漫長的高溫天氣也將到來，而在這樣炎熱的日子裏，養生保健工作是一定要做好的。那麼，大暑養生保健小常識有哪些呢?日常的生活作息及飲食該怎麼調整?以下爲您介紹大...
入伏後的飲食注意事項入伏飲食健康4大須知常識

發表於：05-08

導語：三伏天是一年中最熱的日子，我們在這段時間裏，生活各方面都要多加註意，尤其在飲食方面，可以多吃一些消暑的食物，但是，一些涼性食物也不宜多吃，儘量少吃刺激辛辣的食物等。那麼，具體入伏後的...
小暑吃什麼養生小暑節氣養生飲食須知忌宜

發表於：06-07

導語：夏至之後，我們便要迎來小暑節氣，小暑的到來意味着一年中最熱的三伏天即將開始，我們你必須對飲食作出相應的調整，以達到該時節的養生效果。那麼，一般小暑吃什麼養生呢？小暑時節什麼該吃，什...
大暑節氣養生原則八大大暑養生須知小知識

發表於：06-05

導語：作爲一年中氣候最炎熱的節氣，養生方式自然也和其他節氣不同。很多人可能會在這段時間盲目的解暑降溫，但這樣對身體傷害非常道，需要用健康手法小暑才行。那麼，大暑節氣養生原則是什麼呢...
大寒節氣養生知識大寒節氣寒冷養生保健須知

發表於：07-20

導語：大寒節氣養生知識你知多少?養生是每個時節都要做的一件事，而每個時節的氣候不同，所以養生髮法也不同。這不同時節所吃的食物生活起居等有很大差異。下面小編爲您介紹一些大寒節氣寒...
今日小暑注意什麼小暑節氣禁忌須知

發表於：06-07

導語：小暑節不管是習俗上，還是養生上，都有很多需要注意的東西。當然，習俗上忌諱也是比較迷信的說法，我們要相信科學。而養生上，我們就不得的不遵守其原則了。那麼，今日小暑注意什麼呢？以下爲您...
大雪節氣養生知識節氣大雪生活起居飲食進補須知

發表於：07-24

導語：大雪節氣養生知識有哪些一定要了解呢?想要擁有健康的體質，適應時節變化，進行養生調理是很重要的，例如冬季我們應該怎麼調整睡眠，應該選擇什麼食材，或者如何保暖等。下面爲您詳細介紹節...
2019立秋健康養生小常識立秋過後你必須要懂的8大知識

發表於：07-02

導語：立秋雖然不是真正意義上的秋天，但也算是秋天的開始了，在健康養生上，一定要了解該時節的養生知識，從生活的方方面面做出調整，尤其是起居和飲食，一定要多加註意。那麼，2019立秋健康養生小常...
小滿節氣養生保健常識關於小滿節氣的健康小知識

發表於：07-11

導語：每個時節都有要注意的一些養生小常識，那麼，小滿節氣養生保健常識有哪些呢?現在很多人並不注重養生，熬夜，久坐，暴飲暴食等是大多數人的生活常態。但是，這樣會讓你的身體越來越差，甚至會威...
強降雨天氣十大健康提示暴雨天氣健康防疫知識須知

發表於：05-07

導語：近來，我國多地強降雨不斷，這不僅對交通安全不利，還對人的身體健康有一定影響，尤其在防疫時期，更是要加強健康防疫意識。那麼，暴雨天氣健康防疫知識須知有哪些呢？強降雨天氣我們應該如何保...