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  • 血脂高的人喝什麼茶 降脂最好的6款養生茶
    發表於:10-27
    血脂高喝什麼茶?茶飲有降血脂的功效,尤其是山楂茶、首烏茶的降血脂功效更明顯。到底血脂高喝什麼茶?本文推薦6款降血脂的茶飲。降血脂效果好的6款茶1、橘皮茶中醫認爲,橘皮味辛、苦,性溫...
  • 這種葉子夏天到處是,泡茶喝散寒解毒、降壓降脂!
    發表於:12-05
    提醒:紫蘇只可暫食,不可久服。對於氣虛、陰虛以及溫病患者一定要慎服紫蘇葉。而且,紫蘇葉千萬不能和鯉魚一同食用,否則會長毒瘡。孕婦可以吃紫蘇,解毒安胎、減輕貧血。但要注意不可過量。...
  • 預防高血脂吃什麼 預防高血脂的5款食譜
    發表於:10-22
    高血脂可謂是威脅現代人健康的“富貴病”,會引起許多併發症。疾病最好是預防,那麼預防高血脂吃什麼呢?有哪些食療方可以預防高血脂?預防高血脂5款的食譜1、山楂粥山楂30~45g(或鮮山楂60g)...
  • 血脂高的症狀表現 血脂高怎麼辦
    發表於:10-31
    血脂高了不及時降下來就會引發一系列的疾病,比如冠心病、腦卒中等,還會引發高血壓、糖尿病等,那麼怎麼判斷自己是否血脂高呢,你應該先了解血脂高的症狀。血脂高怎麼辦呢?下面我們一起來看...
  • 高血壓喝什麼茶降壓 推薦6款降壓效果好的茶
    發表於:10-31
    引起高血壓的原因有很多,包括肥胖、精神緊張、飲食失衡等。而茶類蘊含多種營養素,有助消脂排毒、調節情緒的功效,因此,高血壓患者除了醫生指導服用的藥物治療外,平時多喝點茶也是可以輔助調...
  • 深秋飲食養生需黑白配 黑木耳降血脂
    發表於:11-12
    深秋飲食養生需黑白配黑木耳降血脂時值深秋,秋風蕭瑟,氣溫也一天比一天低。在飲食方面,黑白配的模式能幫助人們緩解深秋的各種不適,併爲寒冬的到來做好充分的準備。深秋時節應該多吃點白色...
  • 降脂、降壓、通心血管,它全都能解決!
    發表於:12-28
    胡蘿蔔有這麼多豐富的營養,那究竟怎麼吃才能最大程度吸收這些營養呢?【胡蘿蔔怎麼吃最有營養】一、生吃不如熟吃熟吃胡蘿蔔,並且在烹飪時接觸到油脂,才能充分吸收胡蘿蔔的營養,最大可能地...
  • 血脂高的原因 引起血脂高的因素
    發表於:05-01
    身體血脂高說明你的健康已經受到了威脅,這是不可忽視的。血脂高如果不及時的調節控制,那麼它就會對人體的健康造成極大的影響,甚至引發一些併發症狀,想要解決血脂高的問題應從根源出發,找準...
  • 降血脂要怎麼吃呢?常吃5種降血脂水果
    發表於:10-26
    高血脂也就是我們在生活中三高之一,高血脂這種疾病的發病率呈還是比較高的,危害也是很大的。因此,如果患上了此病在患病期間需要特別注意才行。其實,高血脂患者在平時還是能夠透過飲食控制...
  • 米飯加它一起煮,降脂降糖,防血管硬化!
    發表於:12-09
    說起黃豆,大家都對此非常熟悉!古書中說:“夏氣熱,宜食菽以寒之。”這裏的“菽”就是豆子,特別是大豆。黃豆中的蛋白質含量、脂肪含量高,而且大豆也是我們身體健康必須的一種食物。但是整粒的...
  • 三高人羣的老人不吃肉就能降血脂嗎 三高老人不吃肉是不是就能降血脂了
    發表於:05-30
    導語:人到了一定年紀之後,就容易出現三高症狀,而三高的老人在吃的方面是一定要注意的。其中,三高老人要慎吃葷食。那麼,這是意味着三高人羣的老人不吃肉就能降血脂嗎?一般三高老人不吃肉是不...
  • 木耳這樣吃,勝過冬蟲夏草,降壓降脂還護血管!
    發表於:11-18
    木耳如何挑選黑木耳雖然是個小東西,但是市場上出售的質量參差不齊,摻假嚴重,想要買到貨真價實的木耳,還需要掌握一點小技巧哦!☞用手捏好的黑木耳含水較少,用手捏容易碎掉。如果是新鮮的,那捏...
  • 每天喝杯這個,清血管、降血脂有奇效,還能嫩膚美白!
    發表於:12-07
    緩解孕吐孕婦孕期易噁心嘔吐,可時不時嚼上一些幹綠茶葉,可減輕哦!緩解孕吐孕婦孕期易噁心嘔吐,可時不時嚼上一些幹綠茶葉,可減輕哦!緩解孕吐孕婦孕期易噁心嘔吐,可時不時嚼上一些幹綠茶葉,可減...
  • 血壓高喝它,降脂喝它,老花眼喝它......
    發表於:11-24
    7.老花眼枸杞菊花茶“老花眼”是指上了年紀的人因爲眼睛內水晶體的退化,逐漸產生近距離閱讀或視物困難的情況。老花眼主要緣於脾胃肝腎的自然衰老,臟腑精氣不能上輸營養目瞳。方法:取白菊...
  • 高血脂吃什麼好?降血脂最快的十種食物
    發表於:10-28
    高血脂的人越來越多,除了常規治療以外,最重要的還是要控制好飲食,少吃油膩高鹽的食物,多吃能夠降血脂的食物,那麼,哪些食物能夠幫助身體清楚多餘的血脂呢?下面我們一起來盤點一下可以降血脂...
  • 木耳和它一起吃,降壓降脂護血管!醫生都說好
    發表於:12-01
    豆腐抗血栓、降血脂豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。抗血栓製作大豆中含有的皁苷,清除體內自由基,抑...
  • 高血脂適合吃的水果 8種水果降血脂效果好
    發表於:07-26
    人上了年紀,就容易和三高打交道,高血脂便是其中一種。高血脂是一種慢性病,主要是飲食不當、缺乏鍛鍊引起,同時也會因爲年齡增長,脂肪代謝出現異常導致。人都離不開水果,那麼高血脂適合吃的水...
  • 降血脂吃什麼 一定不能少了這些食物
    發表於:12-16
    7、豌豆豆類都是又便宜、又安全有效的降血脂食物,每天中午只要吃半碗豆類,就可以在8周內使“壞膽固醇”濃度降低20%。豆類食品含有多種降膽固醇的有效成分,其中最主要的是豆類中的可溶性...
  • 春季養生喝什麼茶 5款好茶養顏護肝降血脂
    發表於:03-04
    導語:中國人自古就有喝茶的習慣,經常喝茶對身體可起到養生保健的作用。春季由於天氣變化較大,容易引發感冒、咳嗽、胃炎等常見疾病。那麼春季養生應該喝什麼茶呢?下面小編就給大家介紹6款...
  • 青錢柳茶的功效與作用 青錢柳茶能降血糖嗎
    發表於:07-08
    導語:說青錢柳可能大家都不認識,但說搖錢樹大家一定都知道。沒錯,青錢柳就是俗稱的搖錢樹。其實,這種樹在我國是非常稀缺的,所以與其相關的飲品自然是比較昂貴的。那麼,一般青錢柳茶多少錢一...
  • 高血脂吃什麼好降血脂?降脂最好的8大食物
    發表於:10-26
    高血脂被稱爲是人類健康的隱形殺手,而近幾年高血脂的發病率逐漸增高,而且趨於年輕化,這無疑對大家帶來很大的困擾。除了正常吃藥的話,平常多喝些茶,注意飲食也可以起到很好的輔助降脂效果。...
  • 降血脂、降血糖、強心臟的五種菜, 家家戶戶都有
    發表於:12-18
    3、降血脂、護胃——山藥山藥有“神仙之食”的美譽,富含多種維生素和礦物質,有助心腦健康,新鮮塊莖中含有的糖蛋白和甘露聚糖等活性成分,還能有效防止血脂在血管壁沉澱,從而起到降低血脂、...
  • 血脂高吃什麼好 血脂高患者飲食建議
    發表於:03-18
    人體血脂高不加以控制的話會導致各類疾病的發生,尤其容易引發心血管類疾病,比如冠心病、動脈粥樣硬化等。血脂高與飲食脫不了干係,所以想要控制血脂的平衡,飲食調理是重要的一個環節,那麼血...
  • 米飯裏面加點它,穩血壓降血脂,一定要告訴家裏做飯的人!
    發表於:11-20
    米飯是我們日常飲食中必不可少的東西,但是您一定不知道,米飯除了可以填飽肚子,如果在米飯中加點兒料,那麼很多困擾我們的毛病也會隨着每天吃下去的飯輕鬆解決掉。淨化血液、降血脂一把糙米...
  • 屬於三高人羣的老人不吃肉就能降血脂嗎 三高人羣是不是不吃肉就能降血脂了
    發表於:04-21
    導語:三高人羣平時一定要注意血脂的控制,千萬不能讓血脂太高,要保持在一定的標準數值內。有的人認爲,只要不吃肉,就能降下血脂了。但實際上,屬於三高人羣的老人不吃肉就能降血脂嗎?到底三高人...