相關螃蟹有哪些營養價值的科普知識

螃蟹的營養價值螃蟹的營養價值有哪些

發表於：01-03

1、螃蟹含有豐富的蛋白質，較少的脂肪和碳水化合物。2、蟹黃中的膽固醇含量較高。3、螃蟹含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等微量元素。4、螃蟹中含有豐富的維生素D。螃蟹屬軟甲綱，十足...
草莓營養價值草莓有什麼營養價值

發表於：01-02

草莓營養價值豐富，被譽爲是“水果皇后”，含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、...
朗姆酒的營養價值朗姆酒的營養價值有哪些

發表於：01-03

朗姆酒在蒸餾的過程中，甘蔗中含有的營養成分會溶解在酒中，主要含有人體所需的氨基酸和B族維生素、維生素C及鐵、鉀、鎂、鋅等礦物元素，營養較爲豐富。朗姆酒中還含有豐富的維生素，主要含有...
西瓜的營養價值西瓜有什麼營養價值

發表於：12-31

西瓜含有果糖、維生素、有機酸、鈣、鐵、銅、錳等營養物質，屬於夏季水果，適量食用可以補充體內所需的營養物質。西瓜中含有較多的水分，適當食用西瓜後，可以達到止渴、補充水分的目的。此外...
螃蟹有哪些螃蟹有哪些品種

發表於：06-15

隨着每年步入秋天，天氣漸冷，家家戶戶都開始吃螃蟹，古時候詠蟹常用“蟹黃”、“脂膏”、“嫩玉”，形容蟹的鮮美。螃蟹的資源也是十分豐富，大小水域幾乎都有螃蟹的身影，那你知道螃蟹有哪些種類...
大閘蟹有什麼營養價值吃大閘蟹的好處和壞處有哪些

發表於：07-29

導語：大閘蟹有什麼營養價值?我們經常說吃啥補啥，而確實任何食物肯定是有它的功效性的，就像我們秋季很愛吃大閘蟹，都說大閘蟹性寒，不宜多吃，但是我們也不能否定它優越的營養價值，不過吃的時候...
鹹鴨蛋有哪些營養價值鹹鴨蛋有什麼營養

發表於：01-04

鹹鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鐵、鉀、磷等營養成分。食用可爲人體補充一定營養。鴨蛋中的各種礦物質的總量超過雞蛋，特別是身體中迫切需要的鐵...
板栗的吃法及營養價值板栗的藥用價值有哪些

發表於：08-24

導語：我們走在大街上，經常能聞到炒板栗的濃濃香味，尤其在冬季，吃上熱騰騰的板栗，身心一下就暖起來了。板栗其實有很高的營養價值，不同的吃法，其功效也不同。現在一起來了解關於板栗的吃法及營...
海蔘的營養價值海蔘有哪些養生吃法

發表於：08-13

我們都知道海蔘是非常滋補的食材，並且價格昂貴很是難得，那麼海蔘的營養價值具體都有哪些呢?日常生活中可以怎樣吃比較養生呢?一起來詳細瞭解下。【海蔘的營養價值】1、海蔘中含有18種氨...
牛肉的營養價值牛肉的營養價值有哪些

發表於：01-03

1、牛肉能提供高質量的蛋白質，還含有全部種類的氨基酸，且氨基酸的比例與人體蛋白質中各種氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。2、牛肉的脂肪含量很低，但它卻是低脂的亞...
木耳的營養價值有哪些木耳怎麼吃最有營養

發表於：02-04

導語：木耳從顏色分有白木耳和黑木耳兩種，從養殖分有野生的和人工培育的兩種。市場上銷售的絕大部分是人工培育的，野生黑木耳珍貴稀少，以長白山黑木耳最爲著名。木耳營養豐富，被譽爲菌中之冠...
菠蘿的營養價值菠蘿有哪些營養成分

發表於：01-05

菠蘿含有大量的糖分，在食用時口味甘甜，風味獨特；哈密瓜還含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素C、有機酸類、尼克酸、胡蘿蔔素，硫胺素，核黃素等成分，這些營養成分能促進人體的新陳代謝；哈密瓜中...
沙糖桔的營養價值沙糖桔的營養價值有哪些

發表於：01-03

沙糖桔含有豐富的維生素C、鈣、纖維質、少量蛋白質、脂肪、葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸、枸椽酸、檸檬酸、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的...
海藻的營養價值是什麼海藻的藥用價值有哪些

發表於：01-29

導語：說到海藻，大家都並不陌生，很多朋友都吃過。海藻中含有大量營養物質，常食有利於維持心血管系統的功能，使血管富有彈性，從而保障面板營養的正常供應。此外，它還能防止面板乾燥，加強身體抗癌...
土豆有哪些營養土豆的營養價值

發表於：01-01

土豆含有豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素A、B族維生素、維生素C、纖維素、鈣、鎂、鉀等營養物質，熱量均衡，脂肪的含量比較低，具有很高的營養價值，被譽爲人類的“第二麪包”。土豆的選購...
茄子的營養價值有哪些茄子怎麼吃最有營養

發表於：02-25

導語：茄子是茄科茄屬一年生草本植物。其結出的果實可食用，顏色多爲紫色或紫黑色，也有淡綠色或白色品種，形狀上也有圓形，橢圓，梨形等各種。在生活中，很多人都很喜歡食用茄子，而它的做法也多種多...
香螺有哪些營養價值香螺的營養價值

發表於：01-05

香螺肉含有豐富的蛋白質、鐵和鈣，可以提高人體免疫力。香螺富含礦物質，尤其是含量豐富的鈣、鎂、磷元素，食用有利於促進骨骼的強度，並且當中含有不少鋅元素，可以增強新陳代謝酶的活性，促進肌...
草莓的營養價值草莓的營養價值有哪些

發表於：01-05

草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素C60毫克。草莓中...
雞胸脯肉都有哪些營養價值雞胸肉的營養價值

發表於：01-01

雞胸肉含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。它的脂肪含量比其它肉類要少，其中含有高度不飽和脂肪酸。另含膽固醇，組氨酸。雞胸肉蛋白質含量較...
皮皮蝦有什麼營養價值皮皮蝦的營養價值

發表於：01-01

皮皮蝦含蛋白質、脂肪、維生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等成分。皮皮蝦富含蛋白質、鈣等人體所需營養物質，適量食用有助於補充身體所需營養物質。適量食用皮皮蝦，可以使身體相對穩定的攝...
草莓營養草莓的營養價值有哪些

發表於：01-05

草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等，這些營養素對生長髮育有很好的促進作用，對老人、兒童大有裨益...
螃蟹有哪些種類螃蟹有什麼種類

發表於：06-15

隨着經濟的高速發展，人們的生活質量也隨之提高，螃蟹由於它具有清熱解毒，養筋活血，防癌抗癌的功效，受到了越來越多的人喜愛。但是很多人不知道螃蟹的種類有哪些。下面就一起來看看螃蟹有哪些...
香菇的營養價值香菇的營養價值有多少

發表於：01-01

香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點。香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉化爲維生素D，促進體內鈣的吸收，並可增強人體抵抗疾病的能力。香菇的簡介鮮...
四季豆的營養價值四季豆的營養價值有哪些

發表於：01-01

四季豆中含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維、多種氨基酸、微量元素等營養成分，可以開胃健脾、增進食慾，能夠補充營養，促進人體的生長和發育，提高機體免疫力；可以提高面板新陳代謝；還含有大...
螃蟹的食用價值螃蟹不能和什麼一起吃

發表於：02-07

導語：我國的螃蟹資源十分豐富，在我國人民的餐桌上常見的品種有河蟹、毛蟹、清水蟹、梭子蟹等等，其中以太湖大閘蟹、陽澄湖大閘蟹、洪澤湖大閘蟹、興化大閘蟹、蟹樓大閘蟹、高郵大閘蟹、固...