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發表於:09-20
蘿蔔乾貝湯是很健康的家常菜,今天就將蘿蔔乾貝湯的做法教給大家,準備白蘿蔔,乾貝,姜蔥等,乾貝清水中泡半小時,白蘿蔔切條,油鍋裏放薑末,乾貝,蘿蔔煸炒,加清水燒開,小火煲20分鐘,放鹽,雞精等調味出鍋...
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發表於:09-20
白蘿蔔乾貝粥的做法簡單,大米洗淨,在清水中浸泡30分鐘,乾貝洗淨浸泡5分鐘,白蘿蔔切塊,清水大火燒開,放大米煮20分鐘,放白蘿蔔,乾貝煮20分鐘,調鹽出鍋即可。白蘿蔔乾貝粥怎麼做好吃?主料:大米80克,...
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發表於:05-26
高湯蒸蘿蔔是一道特色家常菜,用白蘿蔔作爲主料,用高湯作爲湯底,然後下鍋蒸,高湯的鮮味滲入蘿蔔裏面,菜品清淡爽口,而且有着很高的營養價值。教大家高湯蒸蘿蔔做法,好吃入味,老少皆宜。高湯蒸蘿...
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發表於:02-20
導語:胡蘿蔔苗又叫胡蘿蔔纓,是指胡蘿蔔的葉子。生活中很多朋友買回胡蘿蔔都會將其葉子去掉,因爲很多人都認爲它不能食用。那麼,胡蘿蔔苗能吃嗎?小編告訴大家,胡蘿蔔苗不僅能吃,而且營養價值...
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發表於:02-20
導語:蘿蔔苗又稱娃娃纓蘿蔔、蘿蔔芽,它是一種十分美味的蔬菜,相信不少朋友食用過還久久不能忘懷它的味道。蘿蔔苗所含熱量較少,纖維素較多,吃後易產生飽脹感,十分有助於減肥,因此想減肥瘦身的...
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發表於:07-08
導語:茶的種類多種多樣,除了比較傳統的茶葉茶,還有各種花茶、水果茶等,其中蘿蔔也能製成茶來飲用。那麼,蘿蔔茶的功效與作用有哪些呢?蘿蔔茶的做法及飲用禁忌是什麼?下面我們一起來了解其相...
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發表於:05-10
日常生活中,白蘿蔔是非常常見的一種蔬菜,很多人喜歡生吃,清脆解渴。那麼你知道白蘿蔔有什麼功效與作用呢?一起來看看吧!白蘿蔔的功效與作用1、生津止渴:將白蘿蔔洗淨去皮後榨汁,加適量冰糖引...
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發表於:09-03
春季吃蘿蔔有什麼好處呢?很多人不喜歡吃蘿蔔,但蘿蔔卻有很高的營養價值,經常食用能讓你的身體呈現健康狀態。尤其在春季,蘿蔔對我們的養生來說很重要。春季吃白蘿蔔的功效有很多,能幫我們...
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發表於:08-26
胡蘿蔔在我們的生活中被稱爲“小人蔘”,是我們餐桌上最爲常見的根莖類蔬菜。胡蘿蔔有它特有的養生保健價值,下面就來詳細瞭解下胡蘿蔔的功效與作用吧。【胡蘿蔔的功效與作用】1、益肝明...
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發表於:02-22
導語:說到胡蘿蔔,大家在熟悉不過了,它是我們日常生活中常見的一種蔬菜。胡蘿蔔營養價值十分的高,它含豐富的維生素、β-胡蘿蔔素、糖類及多種微量元素,因此,常食對人體健康極其有益。平...
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發表於:07-12
胡蘿蔔是我們日常餐桌上一種常見的食物,胡蘿蔔汁就是用胡蘿蔔榨汁得到的飲品。那麼胡蘿蔔汁有什麼功效和作用呢?我們一起來了解一下。 胡蘿蔔汁的功效與作用一、胡蘿蔔汁有祛斑美容的功...
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發表於:02-21
導語:俗話說:冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方,由此可見冬天吃蘿蔔對我們身體是極有好處的。而平日大家在逛市場,常見的蘿蔔無外乎就是胡蘿蔔和白蘿蔔,那麼,什麼是水蘿蔔呢?水蘿蔔爲十字花科植...
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發表於:01-01
蘿蔔乾的曬法1、白蘿蔔沖洗乾淨後,將其頭尾削掉。2、將白蘿蔔全部削乾淨以後,用刀均勻地將其切成約1釐米厚的薄片。3、將切片的蘿蔔3-4片放在一起,再切成約1釐米寬的蘿蔔條。4、將全部白...
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發表於:08-27
將白蘿蔔洗淨,切條狀,切好後,裝入盆裏面抹鹽,蘿蔔醃製出水,將蘿蔔乾擠幹水分,攤開晾曬,2天左右,曬乾後放花椒粉、五香粉、辣椒粉,加白糖混合,再倒生抽提味,加白芝麻和白酒揉搓,加少許的雞精揉搓均...
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發表於:05-10
胡蘿蔔作爲在日常生活中常見的一種蔬菜,可以說是很受大家的喜歡的。其實長時間的食用胡蘿蔔對我們的身體也是有一定的好處的,那麼胡蘿蔔的功效與作用有哪些呢?下面就讓我們一起去看一下吧...
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發表於:08-24
乾貝清水浸泡30分鐘,姜切末,小蔥切蔥花,白蘿蔔切條狀,鍋中加入適量油,油溫燒至七成熱,倒入乾貝、薑末、蘿蔔條小火煸炒,倒入適量清水大火燒開,轉小火加蓋燜煮20分鐘,放入鹽一勺,雞精一勺,調味即可...
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發表於:02-22
導語:白蘿蔔是我們日常生活中常見的一種蔬菜,它性涼,味甘、辛,特別適宜慢性痢疾、泛吐酸水、消化不良者食用。此外,白蘿蔔還含澱粉酶、粗纖維、芥子油,常食對人體健康十分有益。白蘿蔔食用方...
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發表於:08-27
蘿蔔是我們日常比較常見的蔬菜,但蘿蔔中也有很多種類,有胡蘿蔔、紅蘿蔔、白蘿蔔、青蘿蔔等,不同種類的蘿蔔有各自的特點,那麼今年就來聊聊紅蘿蔔的功效與作用,看看它具體都有哪些養生保健功...
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發表於:09-05
導語:白蘿蔔苗是很多朋友愛吃的蔬菜之一,我國長江流域栽培較多,國外以日本生產面積最大,是當地人們嗜好菜之一。白蘿蔔苗品質鮮嫩,風味獨特,富含維生素及鈣、磷等礦物質,食用可補充身體所需的...
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發表於:02-26
導語:胡蘿蔔是我們在飯桌上常見的食物之一,其原產於亞洲的西南部,13世紀胡蘿蔔經伊朗傳入中國。因爲古代中原人稱外族爲胡,所以把從胡人那裏傳入的新品種蘿蔔稱之爲胡蘿蔔。我們都知道胡蘿...
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發表於:07-03
胡蘿蔔是一種常見的蔬菜,大家都是怎麼吃的呢?其實胡蘿蔔煮湯是非常健康的一道菜,胡蘿蔔湯製作方法簡單,而且做出來的湯甜鮮可口,非常適合大衆的口味。怎麼煮胡蘿蔔湯好喝食材:胡蘿蔔100克、...
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發表於:08-20
鯽魚剝開取出內臟,洗淨,鯽魚放清水中,倒料酒浸泡20分鐘,鯽魚洗淨,瀝乾水分,白蘿蔔洗淨,切成絲,油溫燒至七成熱,加薑絲爆香,鯽魚放入鍋中慢煎,鯽魚煎至兩面金黃時,倒足量清水,加蔥絲,再加花椒,大火煮沸...
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發表於:09-08
導語:胡蘿蔔又稱黃蘿蔔、黃根,是我們生活中經常食用的蔬菜之一。它的生命適應力較強,因此在全國均有種植。很多朋友都十分喜歡食用胡蘿蔔,不管是胡蘿蔔炒肉,還是胡蘿蔔煲湯都十分的美味營養...
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發表於:02-05
導語:乾貝是新鮮扇貝風乾後的乾製品,它的營養價值非常高。乾貝小小圓柱形的外形並不起眼,但是其富含的多種營養元素卻能有效補充人體所需,因此平日適量吃些乾貝有助於身體健康。日常生活中...
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發表於:06-26
蘿蔔絲是一種非常常見的食材,和大蝦一起煮湯你吃過嗎?今天就爲大家做一道蘿蔔絲蝦湯,這道菜清淡爽口,營養價值高,老少皆宜。蘿蔔絲蝦湯怎麼做食材:蝦300克、青蘿蔔200克、香菜1段、蔥末適量...