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發表於:08-02
頸椎按摩器可以幫助我們緩解頸椎部位的疼痛,對於頸椎常有疼痛感的朋友來說,可以起到一定的緩解作用。想要了解一下頸椎按摩器怎麼樣的朋友,快來跟着好物君一起看看吧。紅吉花頸椎按摩器怎...
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發表於:11-13
怎樣緩解視疲勞?用熱毛巾敷眼瞼!使用電腦過程中,應該遵循20-20-20的原則:使用20分鐘電腦後,應該往20英尺遠的地方注視至少20秒。這樣短時間多頻率的休息可以放鬆眼睛的調節系統,能預防眼睛疲...
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發表於:09-02
隨着互聯網的快速發展,鼠標手、屏幕臉、電腦眼等現代病層出不窮,現在還有了手機脖。所謂手機脖,就是因長時間保持低頭、頸部前傾的姿勢看手機等移動終端設備造成頸部不適或頸椎病。近日,歐...
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發表於:07-29
在日常生活中,一個人一天會花費三分之一的時間待在牀上休息。因此,睡眠習慣在很大程度上會影響到人們的身體健康。一部分人在睡覺的時候喜歡不枕枕頭。那麼,睡覺的時候不用枕頭對頸椎好嗎...
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發表於:08-02
現代人十個有八個都有些頸椎問題,如果不注意對頸椎的防護,很容易對頸椎造成更嚴重的傷害。如果有一個可以按摩放鬆頸椎的智能儀器,我們就可以減少許多身體上的壓力。現在好物君爲大家介紹...
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發表於:01-03
頸椎枕頭十大品牌排行榜:骨得金、楠伢宮、泰普爾、睡眠博士、LOVO、富安娜、水星、羅萊、夢百合、博洋家紡。頸椎枕頭是一種有利於頸椎的枕頭,硬質,其與普通枕頭不同的是,使用的時候是枕在...
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發表於:12-31
說起頸椎病,很多人都會認爲是上班族的“職業病”,但近年來頸椎病的發病年齡越來越年輕,就診病人裏多了許多稚嫩的面孔。近日,一9歲女孩沉迷手機頸椎老如50歲的新聞就登上熱搜,引起熱議,一起...
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發表於:12-20
前十名品牌分別是1.攀高/PANGO、、sonic/松下、4.璐瑤、5.金凱瑞、6.鬆研/SHOUKEN、7.綠海greensea、8.倍輕鬆/BREO、、10.怡禾康/Yihocon。1.攀高深圳市攀高電子有限公司,健眼儀知名品...
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發表於:01-04
頸椎按摩器十大品牌排行榜:金凱瑞、美人計、夕陽情、可孚、攀高PANGO、涌金、璐瑤LUYAO、泰昌TAICN、本博、茗振。頸椎按摩器將中低頻電療、磁療、紅外熱灸、枕式牽引四種理療方式...
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發表於:07-22
對於上班族來說,頸椎疼痛是再正常不過的事了。今天好物君就爲上班族推薦一塊懂音樂、會按摩的智能頸椎按摩器,也就是機械師音樂智能頸椎按摩器。想要了解機械師音樂智能頸椎按摩器怎麼樣...
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發表於:11-06
導語:頸椎病治療方法有哪些?這可是上班族都遇到的難題,如今工作一坐坐一天的情況成爲普遍現象,這可是名副其實的白領職業病,治療方法有好多如膏藥貼敷、推拿法、理療法等等。我們對頸椎應...
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發表於:09-30
枕頭是我們睡眠的好夥伴,現在很多人越來越關注乳膠枕頭了,這種枕頭的製作材質比較特殊,而且睡起來也非常舒服,廣受大衆歡迎,但是乳膠枕頭對頸椎好嗎?乳膠枕頭也並非適合所有人羣,那乳膠枕頭...
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發表於:12-30
【消腹脹之「橋式」】做法:1、仰臥,雙手放於身體兩側,掌心朝下。2、接着,屈雙腿併攏(左圖);以雙手爲支撐,慢慢擡腰腹部和臀部離地,使大腿與上身成一直線爲止。3、保持3-5個呼吸,重複5-7次。益...
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發表於:01-11
nbsp;凡是頸椎病人,其頸椎附近都有筋結,一般把這些筋結揉散、揉開就能立即緩解,因此很多按摩師在治療頸椎病時,都喜歡用手撥頸椎兩側的筋結,撥完筋後,病人確實能夠明顯感覺整個脖子和後背輕...
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發表於:08-09
頸椎病本是老年人的多發疾病,因爲它本身就是一種由於過度勞損引發頸椎骨質變形的退行性病變。然而目前頸椎病的發病越來越年輕化,隨着頸椎病的大面積侵害,給我們的生活也帶來了相當大的影...
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發表於:11-25
枕頭最合適的高度:躺在符合你家牀墊硬度的牀上,用選擇好的枕頭,躺下後睡穩後,測量臀部至後腦勺的高度,適合你的健康高度爲6~8釐米。以下問題要重視!趴着睡或者不枕枕頭,必須避免。因爲頸椎會承...
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發表於:07-08
導語:三伏天艾灸要注重穴位的選擇。通常三伏天艾灸主要是爲了防暑祛溼,以及冬病夏治,根據適應症來選擇相關穴位。那麼,三伏天艾灸穴位我們要如何選擇呢?要想有上述功效我們該選擇哪個穴位?...
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發表於:02-13
導語:頸椎病大都是由於坐姿不規範,久坐辦公室不運動引起的。白領和學生也逐漸成了頸椎病的高發人羣。聽聞刮痧能夠治療頸椎病,不少人都去醫院或者在家刮痧。那麼刮痧能治頸椎病嗎?本站養...
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發表於:11-27
專家:網絡“頸椎操”大多不靠譜,頸椎病患者應接受針對性治療米字操、爬行療法、拉伸頸部的瑜伽操……隨着患有頸椎病的白領羣體的逐漸龐大,網上流傳的各種防止頸椎病的保健操、頸椎操也越...
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發表於:10-22
導語:三伏天是一年中最熱的階段,三伏天灸療是冬病夏治的好時機,同時也可以治療上班族的頸椎病。長時間在辦公室不活動,明顯感到頸椎更加僵硬。不妨趁着三伏天的到來,利用艾灸療法治頸椎病吧...
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發表於:01-09
pstrong{margin-left:-2em;}頸椎病幾乎成了現代人的標配,就算用了藥物,也很容易在短期內反覆發作。這個病,真的有那麼難治嗎?頸椎病一般會出現這些症狀:頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢...
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發表於:01-11
頸椎病給我們帶來的危害還是很大的,輕的頭暈頭痛,肩膀痛等,重者噁心嘔吐,臥牀不起,小便失控,性功能障礙,甚至四肢癱瘓。也有吞嚥困難,發音困難等,少數頸椎病患者可有眩暈、猝倒、心慌、視力模糊...
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發表於:12-27
6、擡手轉身第一步,擡高右手,掌心向下,頭部向右上方轉動目光望向掌心。然後身體向左側旋轉45°,雙腳隨身體轉動。第二步,還原,擡高左手,掌心向下,頭部向左上方轉動目光望向掌心。然後身體向右...
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發表於:12-29
導語:對於一些工作者來說,幾乎一天都坐在位置上敲電腦,不怎麼運動,像這樣的久坐一族易有頸椎病和鼠標手。當然,這兩種並不都是職業病,那麼,你覺得哪種屬於職業病呢?到底頸椎病是職業病還是鼠標...
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發表於:12-24
4、託頭式長時間坐着費勁,爲了輕鬆一下,有些人會一隻手託着下巴,緩解疲乏。其實,這樣一來,反而更容易讓頸椎受傷。因爲頸椎過度偏向一方,骨骼屈伸不合理,肌肉很容易被拉傷,進而誘發頸椎病。不...