第2招：平時的零食是黃瓜
保持好身材除了天生的外，還要懂得如何預防水腫。多吃黃瓜除了熱量低、爽口外，裏面的鉀成份能夠排除身體中多餘的鹽分，防止水腫。
第3招：泡澡／泡溫泉
就算家裏沒有浴缸，超市、京東都有賣洗腳盆的！！多泡腳肯定沒壞處~~還可以放一些足浴鹽，在排毒的同時護足去死皮也不錯，哈哈
第4招：淋巴按摩
適當爲身體進行淋巴按摩，有助排除淤積的毒素。同時有助改善面板粗糙、暗沉問題，令你回覆白滑美肌。
相信只要有合理的飲食加上肌膚的護理，你也能擁有像佐佐木希一樣的白皙肌膚~
第2招：平時的零食是黃瓜
保持好身材除了天生的外，還要懂得如何預防水腫。多吃黃瓜除了熱量低、爽口外，裏面的鉀成份能夠排除身體中多餘的鹽分，防止水腫。
第3招：泡澡／泡溫泉
就算家裏沒有浴缸，超市、京東都有賣洗腳盆的！！多泡腳肯定沒壞處~~還可以放一些足浴鹽，在排毒的同時護足去死皮也不錯，哈哈
第4招：淋巴按摩
適當爲身體進行淋巴按摩，有助排除淤積的毒素。同時有助改善面板粗糙、暗沉問題，令你回覆白滑美肌。
相信只要有合理的飲食加上肌膚的護理，你也能擁有像佐佐木希一樣的白皙肌膚~
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