現在養生保健是人們非常注重的一件事,所以市面上也就出現了一些養生保健品,什麼山藥粉、三七粉等等。三七,很多人都應該聽說過,它的確具有一定的保健功效,但同時也是一種中藥藥材,那麼三七粉能長期服用嗎?服用三七粉有什麼禁忌呢?
三七粉能長期服用嗎?
對於一般健康人羣,三七粉不能長期服用,但某些疾病患者適合服用三七粉的,可以階段性長期服用調理,這個還是得取決於個人的體質。
三七比較溫和,有活血化瘀的功效,但永遠要記住它雖然保健,但具有一定藥性,沒啥疾病的人不要亂服用一些保健品,有需要的最好在醫生的指導下服用爲宜。
【三七粉保健的禁忌】
1、月經期間最好不要服用三七粉,三七粉活血化瘀很強,經期服用的話可能導致出血過多,但如果有血瘀型月經不調就,可以諮詢中藥師再用來調理月經。
2、孕婦禁用三七粉,孕婦最怕活血類的食物或者藥物了,對胎兒健康影響很大。
3、注意三七粉有生吃和熟吃的差別,因爲其效果和功效側重點不一樣,所以在專業藥師的指導下服用爲宜。