越來越多父母染上網癮 老年網友的數量快速增長

隨着社會的快速發展，智能手機的普及率越來越高了，幾乎是人手一部手機。現在坐個地鐵，大家都低頭玩手機，大家也稱之爲“低頭族”。但是現在出現了一批“銀髮低頭族”，那就是老年網民越來越多了。近日，越來越多父母染上網癮的新聞還登上熱搜，一起來看看具體情況。

越來越多父母染上網癮

近年來，隨着人口老齡化以及互聯網的普及等，老年網友的數量快速增長，對線上產品的需求越來越大，每天上網、刷手機的時間也越來越長。老年人沉迷網絡、輕信網絡謠言、熱衷網絡購物、被誘導打賞等問題層出不窮。

“嗡嗡……”手機發出震動聲，切菜的聲音暫停了幾秒，廚房裏只剩下煮鍋的咕嘟咕嘟聲。很快，菜刀和砧板的碰撞聲重新響起，可沒過一會兒，第二次震動聲響起，切菜聲再次中斷……

溫晴偷偷望去，只見母親把菜刀放到砧板上，雙手快速地在圍裙上蹭了蹭，然後捧起手機。溫晴只能看到母親的背影，其右手胳膊在小頻率晃動着，她猜想母親的臉上一定掛着笑容，正在短視頻平臺上留言。

今年61歲的母親玩短視頻很溜，每天捧着手機的時間至少七八個小時。這讓溫晴從開始的高興轉爲擔憂——從老家趕來北京照顧她一家起居的母親有自己的愛好，似乎沒有“老漂一族”那樣的孤獨；而沉迷短視頻則影響到了健康，母親患上了腱鞘炎，醫生給出的治療方案是塗藥膏和減少使用手機時間。

這不是個例。中國互聯網絡資訊中心發佈報告顯示，近年來，60歲及以上網民佔網民整體比例快速上升，截至2022年12月，老年網民規模達1.53億。一些調研報告顯示，不少老年人日均上網時長超過4小時乃至6小時。

刷短視頻、交友婚戀、網絡購物、在直播間打榜應援……他們在網絡世界中放飛自我，有的甚至“茶飯不思”，深陷其中，成爲“銀髮低頭族”。

面對有網癮的父母該怎麼辦？

針對這種情況，建議家人子女增加情感投入，多一些情感性的陪伴，幫助老年人消除對網絡的依戀。比如，可以給老人佈置一些作業來訓練大腦，防止老化。可以多讓老人蔘加一些益智活動，使他們學到知識，感覺到快樂，體驗到不一樣的生活樂趣。平時要多和父母溝通，多給父母心理上的慰藉，關注父母的精神和心理需求，讓他們學會正確使用電子產品，識別各種互聯網騙局。

老人隨着年齡增長，心中的孤獨與寂寞會日漸加深，作爲子女要想辦法讓老人開心。平時多和老人進行交流，讓他們得到慰藉，防止引發心理疾病。多一點耐心，在老人有需求時積極幫忙。儘量以平和的心態、溫和的語氣與老人對話，讓他們在兒女身上獲得情感慰藉。