2017立夏是幾月幾日 立夏是什麼時候、哪一天

導語：立夏節氣是夏季的第一個節氣，被視爲夏季的開始，“萬物至此皆長大”，但氣象學意義上的夏天還未至，因爲氣溫還不“達標”。立夏後，天氣將越來越熱，氣溫躥升很快，雷雨增多。在民間，有“立夏吃蛋，石頭踩爛”的說法，意思是立夏吃蛋，人就會勁頭足。那麼2017立夏是幾月幾日 ?2017年立夏是什麼時候?哪一天迎來立夏呢?本站爲您介紹立夏節氣。

2017立夏是幾月幾日：“立夏”前後，我國只有福州到南嶺一線以南地區真正進入夏季，而東北和西北的部分地區這時則剛剛進入春季

2017年立夏時間(2017年5月5日 15:30 - 2017年5月21日 04:30)

2017立夏是幾月幾日：2017年5月5日 15:30:59

陰曆日期：四月(大) 初十 星期五

立夏是什麼時候：每年的5月5日或6日， 太陽到達黃經45度

立夏節氣由來

每年5月5日或6日是農曆的立夏，“鬥指東南，維爲立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”此時，太陽到達黃經45°。我國自古習慣以立夏作爲夏季開始的日子，是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長的一個重要節氣。《月令七十二候集解》中說：“立，建始也，”“夏，假也，物至此時皆假大也。”這裏的“假”，即“大”的意思。

立夏習俗吃雞蛋

“立夏吃蛋”的習俗由來已久。俗話說：“立夏吃了蛋，熱天不疰夏。”相傳從立夏這一天起，天氣晴暖並漸漸炎熱起來，許多人特別是小孩子會有身體疲勞四肢無力的感覺，食慾減退逐漸消瘦，稱之爲“疰夏”。女媧娘娘告訴百姓，每年立夏之日，小孩子的胸前掛上煮熟的雞鴨鵝蛋，可避免疰夏。因此，立夏節吃蛋的習俗一直延續到現在。

立夏節氣養生

立夏後的高溫容易引起情緒焦躁，導致心火過旺，引發各種疾病。特別是老年人，受情緒起伏及氣候外感因素的影響，發生心律失常、血壓升高的情況並不少見。因此，立夏後養心是第一要務。養心要做到“戒躁戒怒”，靜養身心，保持內心安靜、情志開懷，以降心火。

夏季更易發生脾胃不和及脾虛等症狀。吃冰冷食物，往往最先損傷的就是脾胃。因此，護養脾氣不能過多食用寒涼食品。而應以溫補爲佳。此外，酸味食物有助於增強脾胃的消化功能，具有健脾的功效。夏季出汗過多容易損耗津液，常吃一些番茄、山楂、獼猴桃等略帶酸味的水果，能夠斂汗祛溼，有助於生津解渴、健脾消食。

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