2018年秋老虎是什麼時候 2018年秋老虎有多少天

導語：今年8月25日的時候已經出伏了，很多人想着三伏天結束了，天氣總該涼爽一些了吧?小編只想說“你想得太美了!”，三伏天之後還有個“秋老虎”你忘了嗎?那麼，2018年秋老虎是什麼時候呢?2018年秋老虎有多少天?我們一起來看看今年還會熱多久吧。

2018年秋老虎是什麼時候 2018年秋老虎有多少天

秋老虎(圖片來源：網絡)

一般秋老虎出現是在三伏天之後的，即今年是2018年8月25日之後的高溫天氣。

空氣乾燥、陽光充足、中午炎熱 每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等;有時秋老虎來了去，去了又回頭。“秋老虎”天氣，雖然氣溫較高，但總的來說空氣乾燥，陽光充足，早晚不是很熱，不至於熱得喘不過氣來。 若立秋這一天是晴天則爲反秋，反秋往往給人們帶來火紅的太陽，使夏日的餘威在秋日裏繼續施放，造成"秋老虎"的天氣。在秋老虎的日子裏，除了夜間能退涼，比酷熱的夏夜使人稍感涼爽外，白天的太陽幾乎與夏日不相上下。

悶熱持續時間長 南方的“秋老虎”不但特別悶熱，且持續的時間較長，有的地區多達五六十天。而北京的“秋老虎”實在只能算“悶”而不能稱“熱”的，一般溫度在27-29℃之間，且時間較短，也就算是“過路虎”。

秋老虎和三伏天哪個更熱

三伏天比秋老虎更熱。三伏天是35度以上高溫常侵襲，而最高溫度35℃左右，也就是說秋老虎期間高溫天氣並沒有三伏天的多。

今年入伏後的天氣可謂相當“應景”。氣象部門認爲，未來十天，我國中東部地區將遭遇今年來範圍最廣、強度最大的高溫天氣。

秋老虎(圖片來源：網絡)

我國南方秋老虎還是比較炎熱的，一般溫度都會在28—35℃左右，相對而言，天氣還是會有點熱、

其實，與我國南方的“秋老虎”相比，北京的“秋老虎”算是“溫順”的。南方的“秋老虎”不但特別悶熱，且持續的時間較長，有的地區多達五六十天。而北京的“秋老虎”實在只能算“悶”而不能稱“熱”的，一般溫度在27-29℃之間，且時間較短，也就算是“過路虎”，其悶熱程度與七月份裏的頭伏、二伏相比，低了許多。儘管有“立秋之後還有一伏”之說，但整體溫度還是下降了，特別是早晨和晚上的氣溫較低，使人感到清爽、透亮。

2018秋老虎如何養生

秋老虎(圖片來源：網絡)

木瓜生魚湯性質平和，適合在乾燥季節飲用

要多飲水;多喝蓮子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、綠豆湯、豆漿、果汁等;多吃一些新鮮水果蔬菜;但可能會傷及脾胃的寒涼飲食如西瓜、梨、黃瓜等要少吃;

飲食要加強營養：立秋後可以適當吃一些肉食，如鴨肉、泥鰍、魚、瘦豬肉、海產品等，以彌補盛夏爲了清熱解暑飲食過於清淡的損耗。

不吃或少吃辛辣、燥熱、油膩的食物，少飲酒，多吃酸味果蔬，如橘子、檸檬、獼猴桃和西紅柿等。

秋天食物易發生黴變，提醒大家注意飲食衛生，預防胃腸道疾病。 四、適當鍛鍊，增強體質：

涼爽的早晚，選擇適合自身的鍛鍊項目：慢跑、游泳、各種球類、登山、散步、太極拳、健美操、健身舞等，循序漸進，持之以恆，能達到保健強身的作用。