相關萵筍的科普知識

萵筍的營養價值及功效孕婦能吃萵筍嗎

發表於：02-28

導語：萵筍是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一，其原產地中海沿岸，約在七世紀初，經西亞傳入我國，如今全國各地均有栽培。萵筍味道清新且略帶苦味，可刺激消化酶分泌，增進食慾，因此食用它可有效緩解食...
萵筍葉子能吃嗎吃萵筍的注意事項

發表於：08-01

萵筍是一年四季都可以吃到的，其實它的使命季節是春季，春季的萵筍吃起來更帶感。很多人在吃萵筍的時候會將葉子去掉，只吃根莖部分，這是因爲熱萵筍葉子不能吃嗎?下面一起來看看。萵筍葉子能...
初春飲食養生：萵筍抗過敏

發表於：11-15

初春飲食養生：萵筍抗過敏一年之計在於春，春暖花開，春天是個美麗的季節，但是初春時期氣候變化無常易乾燥，肝火旺。而處處百花爭豔，含苞欲放本是一幅美麗的景象，但對於易過敏體質的人來說是一場...
夢到一堆萵筍什麼意思夢到一堆萵筍預示着什麼

發表於：08-21

導讀：日有所思夜有所夢，做夢是一件非常正常的現象，有人說夢具有預言性，甚至能夠預知未來，也有人說夢境是內心慾望的體現。那麼，夢到一堆萵筍預示着什麼？夢裏一堆萵筍代表什麼意思？夢到一堆萵筍...
油麥菜和萵筍葉的區別油麥菜和萵筍葉的區別有哪些

發表於：01-02

1、外觀不同：油麥菜葉表面是光滑的，萵苣葉表面凹凸不平。2、生長環境不同：油麥菜的生長環境其適應性強，耐熱、耐寒，喜溼潤；而萵筍的生長環境比較喜愛冷涼的氣候。3、營養價值不同：油麥菜富含...
吃萵筍加它，三高降得快！簡單實用，家家必備~

發表於：01-04

萵筍+木耳降三高食材：木耳15克、萵筍1根、白糖2茶匙、生抽125毫升。做法：1.萵筍洗淨削皮，切成片。2.黑木耳泡發洗淨，焯水瀝乾。3.鍋中熱油，再倒入生抽醬油和白糖，燒開後關火。4.加萵筍、黑木...
臘肉怎麼吃砂鍋萵筍臘肉做法

發表於：06-05

臘肉想必大家都愛吃，臘肉口感鹹香，所以也被稱爲鹹肉。臘肉不僅可以炒着吃，還能做成湯，這道砂鍋萵筍臘肉做法比較簡單，用臘肉和萵筍作爲主料，調味豐富，怎麼吃都不膩！臘肉怎麼吃食材：臘肉100克，萵...
萵筍怎麼炒萵筍要怎麼炒

發表於：07-02

萵筍是一種營養豐富的家常蔬菜，是一種百搭的蔬菜，之所以百搭，是因爲萵筍的顏色青綠，搭配菜餚可滿足人們的視野要求，而且萵筍的味道也很百搭，清淡卻並不腥味，營養價值又極高，食用起來美味又健康...
萵筍的葉子可以吃嗎萵筍的葉能吃嗎

發表於：04-25

萵苣葉子可以吃，萵筍葉，原產中國、印度、日本等溫帶地區。生活中也會見到一些關於萵筍葉的比較地道的家常菜，比如涼拌萵筍葉，很多人都喜歡吃涼拌萵筍葉，營養豐富，味道鮮美，做法也簡單。菊科萵...
萵筍加點料，三高降更快！做法簡單又美味，全家都搶着吃！

發表於：11-13

三高一直都是威脅很多人身體健康的疾病，三高是高血糖、高血壓、高血脂的總稱，常發病於中老年人羣。隨着環境的惡劣變化，三高疾病開始在青少年人羣中出現。今天給大家推薦一種食物：萵筍，讓大...
萵筍生的能吃嗎萵筍生的可以吃嗎

發表於：12-14

萵筍生的能吃，可涼拌，可蘸醬，並且萵筍生吃會更好一些。首先從營養方面來說，因爲萵筍中含有的草酸極少，不需要焯水來去除草酸，而且萵筍中的大部分營養成分都是水溶性的，也就是說焯水之後會導致...
萵筍葉子能吃嗎萵筍葉子能不能吃

發表於：01-05

萵筍葉子能吃，而且萵筍葉子比莖的營養價值更豐富，葉子含豐富的維生素b1，對神經組織維持良好精神狀態有非常重要的幫助。此外葉子還含有大量的鈣，可幫助人體補充鈣質。萵筍葉，原產中國、印度...
木耳炒萵筍營養價值分析木耳炒萵筍的做法介紹

發表於：01-28

導語：木耳和萵筍都是我們生活中經常會吃的食物。其中萵筍營養豐富，而且又便宜，做法也很簡單，深的大家喜愛。而木耳是一種營養豐富的著名食用菌，它可補氣血，清腸胃，因此適量食用對我們身體極其...
油麥菜是不是萵筍葉油麥菜是萵筍葉嗎

發表於：01-02

油麥菜不是萵苣葉。油麥菜屬於葉用萵苣的一個變種——長葉萵苣，它的葉片細長平展，表面光滑，顏色爲青綠色，而萵筍葉比較寬短，表面凹凸不平，顏色是深綠色的。而且油麥菜口感細膩脆嫩，萵筍葉吃起...
"春令萵筍似黃金" 春季這樣做萵筍美味又營養！

發表於：01-05

萵筍，又名萵苣、千金菜、香馬筍，是冬春主要蔬菜之一。常言道"春令萵筍似黃金"，由此可見萵筍的營養和保健作用有多高。萵筍炒蝦仁的做法：原料：萵筍1根、基圍蝦150克、朝天椒1個、杭椒1個、...
萵筍葉千萬不要扔，營養價值超高，這樣做清爽又可口！

發表於：11-12

當一桌的大魚大肉讓人感到有些油膩時，一碟青翠碧綠的小菜是否會顯得分外顯眼呢！將辣椒油和花椒粉加入其中，開胃解膩就靠它啦！麻辣萵筍·食材·萵筍1根、生抽15g、糖5g醋5g、辣油10g、花椒...
萵筍的功效與作用及禁忌經常食用有抗癌作用

發表於：12-16

萵筍的食用禁忌現代醫學研究發現萵苣中的萵苣生化物對視神經有刺激作用，所以過多地食用萵苣，會發生頭昏嗜睡的中毒反應，導致夜盲症或誘發其它眼疾。多食萵苣引起的夜盲和眼疾只須停食萵苣...
萵筍涼拌用不用焯水萵筍涼拌需要焯水嗎

發表於：02-10

萵筍涼拌焯水或者不焯水都可以，只是口感會不同。萵筍涼拌焯水的口感會變軟，但是沒有萵筍苦澀的氣味；萵筍涼拌不焯水的口感比較爽脆，但是萵筍苦澀的氣味會濃一些。萵筍涼拌最好的方法就是直...
小雪養生如何清內火多吃萵筍、生菜等苦味食品

發表於：01-23

導語：小雪節氣，北方已經開始供暖了，雖然室內溫度高，但是很多人卻依舊穿得很厚，加上在寒冷的冬季很多人喜歡吃火鍋，因此常常會出現口鼻生瘡、咽喉疼痛、便祕等內火現象。那麼，小雪養生如何清內...
萵筍是發物嗎萵筍是發物嗎能吃嗎

發表於：01-04

萵筍不是發物。萵筍又稱萵苣，別名莖用萵苣、萵苣筍、青筍、萵菜。萵筍的口感非常脆爽，氣味較淡，味道清新，萵筍的吃法也比較多，主要食用肉質嫩莖、可生食、涼拌、炒食、乾製或醃漬，嫩葉也可食...
萵筍和什麼炒好吃萵筍炒木耳的做法

發表於：08-20

萵筍去皮洗淨切薄片，紅椒切成塊，木耳溫水泡發，清洗乾淨撕成小朵，鍋裏倒適量油，油溫燒至7成熱，倒蒜末炒香，下萵筍片炒勻，倒入木耳和紅椒塊翻炒，炒至斷生後，加少許鹽、糖和味精，炒勻出鍋即可。萵筍...
涼拌萵筍葉的做法萵筍葉怎麼涼拌

發表於：09-11

蒜切末，小米椒切圈，萵筍葉摘好洗淨，放清水中浸泡5分鐘撈出，切段裝盤。碗中放蒜末、小米椒、雞精、醋、生抽、辣椒油拌勻後調成醬。油鍋燒至7成熱，將熱油倒入碗中，拌勻後淋在萵筍葉上，撒上蔥花...
萵筍的做法萵筍炒肉的做法

發表於：08-15

萵筍剝皮，切片，生薑切片，大蒜切蒜粒，豬肉洗淨切片，碗中加入澱粉和鹽，倒入清水拌勻，倒肉片抓勻，醃製10分鐘，鍋裏倒適量油，燒熱，下生薑片和大蒜粒炒香，下肉片炒勻，炒至變色盛出，留底油，下入萵筍片翻炒至...
萵筍如何去皮教你怎麼快速去除萵筍的皮

發表於：10-06

萵筍算是一種常見的蔬菜，不管是涼拌還是炒，或者吃火鍋，都是很多人會選擇的，其實萵筍不光好吃，也是一種營養價值極高的食物。但是吃萵筍有一件麻煩事，就是萵筍表面的皮比較粗糙，必須要去掉，凡是...
夢見一堆萵筍預示什麼夢見一堆萵筍是什麼意思

發表於：10-17

導讀：夢見一堆萵筍是什麼意思？做夢夢見一堆萵筍好不好？夢見一堆萵筍有現實的影響和反應，也有夢者的主觀想象，請看下面由周公解夢整理的夢見一堆萵筍的詳細解說吧。夢見一堆萵筍的夢境解析1...