相關營養專家稱不能長期食用的科普知識

進化掉食慾的“白人飯” 營養專家稱不能長期食用

發表於：12-30

近日，一種叫做“白人飯”的飲食方式在小紅書上刷屏，引來很多網友效仿。它之所以有這樣的名字，是因爲這種飲食方式最初火爆起來就是源於網友曬出的外國同事、朋友在工作日的午餐。“白人飯...
營養師專業大學排名營養學專業就業好嗎

發表於：09-02

以前人們關心溫飽問題，隨着社會的發展，現在健康是人們普遍關注的問題，營養師、營養學也受到青睞，那麼營養學專業好一點大學有哪些?營養學專業營養學是一門研究機體代謝與食物營養素之間的...
高考期間的飲食 5種高考期間必須營養食譜

發表於：08-28

導語：高考是一個需要強大腦力和良好精神狀態來支撐的重要考試。所以，營養一定要充足。如果飲食營養跟不上，就會很容易導致身體虛脫。那麼，高考期間的飲食要怎麼吃?本站推薦5種高考期間必須...
專家稱遇隱翅蟲第一反應要用力吹走千萬不能拿手拍打

發表於：12-14

最近一段時間，“隱翅蟲”在社交平臺引起熱議，由於其毒液堪比硫酸，很多網友十分關心遇到隱翅蟲的處理方法。今日，話題“遇隱翅蟲第一反應要用力吹走”登上微博熱搜，據專家介紹，隱翅蟲落在面板...
煙酰胺原液能長期用嗎煙酰胺原液能不能長期用

發表於：05-18

如今市面上的護膚產品類別比較多，還有的護膚品是專門針對不同肌膚問題設計，比如想要美白的人都知道用煙酰胺。煙酰胺原液是非常常見的美白產品，成分安全，而且美白效果比較好嗎，但是煙酰胺原...
營養專家告訴你，吃這六種零食能抗癌~

發表於：12-05

蘋果蘋果有預防癌症的功效，日本弘前大學的研究證實，蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。而芬蘭一項研究標明：蘋果中含有的黃酮類物質是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌...
六道讓你食慾大開的美食，營養美味還不長胖！

發表於：01-08

一.「乾燒黃魚」配料：黃花魚250g、郫縣豆瓣醬5g、胡椒粉3g醬油3g、蒜10g、葵花籽油250g雞粉2g、白糖3g、醋3g、五花肉30g蔥10g、姜10g、鹽2g、料酒3g做法：1.將黃花魚五臟取出，保持魚形完...
幼兒營養食譜及做法寶寶長高食譜

發表於：11-04

寶寶健康飲食是成長的關鍵，爲了滿足其生長髮育所需要的各種營養，就必須對日常飲食做出合理安排。很多小寶寶可是出了名兒的挑食大王，作爲家長我們不僅要提供給孩子所需的營養，還要做出更多...
用豆漿煮出來的火鍋，鮮到鍋底都不想錯過～連營養專家都讚不絕口！

發表於：11-03

一個不能吃辣的人，怎樣在火鍋飯局說服別人不點辣鍋，並且吃得風生水起?答：你需要一個豆漿鍋底。乳白色的濃濃湯底，吃起來既不上火又養生，鮮香風味秒殺菌湯、清湯。咱們先來看看豆漿到底有哪...
鵝肉的營養價值及功效與作用鵝肉不能與什麼同食

發表於：02-03

導語：鵝屬家禽之一，它也是我們生活中經常食用的一種肉類。雖然鵝肉營養價值非常豐富，也深受吃貨們的歡迎，可它有食用禁忌，當我們一不小心把它與一些相剋食物同食時，會造成我們的身體不適。那...
記住這些食物不能空腹吃，沒營養還傷身！

發表於：12-24

7、冷飲空腹狀態下暴飲各種冷凍食品，會刺激胃腸發生攣縮，久之將導致各種酶促化學反應失調，誘發腸胃疾病。在女性月經期間還會使月經發生紊亂。8、山楂、桔子含有大量的有機酸、果酸、山楂...
專家不建議多用空氣炸鍋高溫下很多營養素會流失

發表於：12-30

不知道什麼時候開始，空氣炸鍋大火了起來，而確實，空氣炸鍋是一個非常方便的烹飪產品，有了它，可以很快完成各種食物的烹飪，省去了很多烹飪過程，誰能不愛呢？但是，據專家表示，不建議多用空氣炸鍋。爲...
長期不吃晚飯真的會變瘦嗎專家：並不能達到減肥的效果

發表於：12-30

很多減肥的人，爲了能快速達到減肥效果，會透過一些極端方式來減肥，例如晚餐不吃飯。但實際上，長期不吃晚飯真的會變瘦嗎？據專家表示：並不能達到減肥的效果。爲什麼呢？因爲根據一些真人實踐發現...
營養師是什麼專業營養師是啥專業

發表於：01-03

營養師是營養學專業，營養師是幫助人們透過適當的日常飲食組合，維持或促進健康的專業醫療人員，是應社會、市場的需要而產生的職業技能人才，指接受專業知識技能培訓，透過國家職業資格考試認證...
營養專家說，醋與這些食材搭配才健康！

發表於：01-10

我們都知道醋是很多家庭常備的調味品，但很少人清楚烹調中到底哪些菜需要用到它，今天，小編就來總結一下“醋的那些絕配菜”，加一點營養翻幾倍喔！1、醋+紫紅色的蔬菜茄子、紫甘藍等紫紅色的菜...
春季養生適合食用哪些食材？專家這樣告訴你！

發表於：12-30

7、菠菜菠菜是一年四季都有的蔬菜，以春季爲佳。"春菠"根紅葉綠，鮮嫩異常，最爲可口。春季上市的菠菜，對解毒、防春燥頗有益處。中醫也認爲菠菜性甘涼，能養血、止血、斂陰、潤燥。因菠菜含...
驚！山東現“四腿雞” 專家稱放心食用（圖）

發表於：10-22

本站綜合一隻雞兩條腿是再正常不過了，然而近日山東驚現四腿雞，引發路人圍觀。7日下午，記者在牡丹區吳店鎮朱女士見到一隻長了四條腿的雞。朱女士告訴記者，因爲四條腿的雞太過稀奇，前來圍觀...
家裏不能養什麼花家裏不能養哪些花

發表於：01-01

家裏不能養的花1、虎刺梅這種花也是比較好看的植物花，但是由於它的汁液是有毒的，並且還有刺，因此家裏有孩子的建議不要養這種花，很容易刺破孩子而發炎。2、南天竹這種植物屬於全身都有毒，屬...
幾萬“人”才能做出的美味，秋天食用營養更好！

發表於：11-27

很多人對蜂蜜的迷戀起源於兒時，在外婆家小心翼翼地吃上一口，比糖更甜還有一股質樸的風味，那種陽光、青草和花朵混合的氣息，也讓人對蜂蜜有了更多的遐想幹燥的秋季即將來臨，蜂蜜對於調理胃腸...
老玉米的營養價值老玉米營養食譜與6大食用禁忌

發表於：02-22

導語：玉米的食用價值還是非常高的，甚至我國很多地方還把玉米當做主食來食。很多人選玉米的時候都喜歡吃比較嫩的玉米，一般煮玉米選擇比較嫩的玉米肉質會比較飽滿可口。但實際上，老玉米的營...
專家：明年長假可能不調休五一長假難恢復

發表於：11-19

近日，一直被人們詬病的節假日調休被擺上了檯面。全國假日辦徵集法定節假日安排意見的調查也正是結束了。目前中國社科院旅遊研究中心對調查數據的分析整理工作已經開始。據有關專家預測...
專家：氣候變暖致食物營養營養成分減少

發表於：07-29

專家：氣候變暖致食物營養營養成分減少最近，根據美國哈佛大學的馬休·史密斯(MatthewSmith)等專家研究稱，因氣候變暖導致的碳排放量的增加可能會導致小麥、水稻等重要糧食作物的營養...
稱爲“長壽果”的花生，要怎麼吃最營養？

發表於：01-02

被稱爲“長壽果”的花生，很多人都喜歡吃。但是，大多數人都不知道其實花生米有着很豐富的營養。平時我們就喜歡單吃，究竟如何吃，才能達到最佳的營養效果呢？花生米+大棗！營養效果最好原料：花生...
過期的食用油能吃嗎過期食用油能不能吃

發表於：01-03

過期的食用油不能吃。過期後的食用油，裏面的油酸或亞油酸的成分構成都會被破壞，食用後會對身體造成不適，因此食用油一旦過期以後就不能繼續食用。大豆油健康成分：大豆大豆油中富含卵磷脂和...
食用油過了保質期還能吃嗎食用油過了保質期還能不能吃

發表於：01-04

食用油過了保質期不能吃。食用過期的食用油會對身體造成危害，比如會引起腹部不適的情況發生，嚴重會導致食物中毒。不光是食用油過了保質期不能使用，對於各種食品，過了保質期後都不能再去食...