相關生養的科普知識

男友拒不結婚42歲女子獨自生養女兒是怎麼回事男友爲什麼拒不結婚42歲女子獨自生養女兒

發表於：12-31

42歲的鄭華髮現自己懷孕了，男友堅決不要這個孩子，還說不會和她結婚。於是年入百萬的鄭華選擇獨自生養女。具體男友拒不結婚42歲女子獨自生養女兒是怎麼回事？到底男友爲什麼拒不結婚42歲女...
冬季食療養生粥：補腎養生粥

發表於：10-31

導語：補腎無論男女都要值得關注，如今工作生活節奏加快，熬夜精神緊張會導致腎功能缺乏，尤其缺乏運動及飲食調理。就容易有腎虛的症狀出現。女人腎虛會面色萎黃、四肢冰涼、腰痠。男人腎虛會...
2019立春養生立春養生怎麼吃

發表於：07-24

導語：隨着經濟的發展人們生活水平的提高，人們對養生越來越關注，養身是要注意時間的，比如說養身或者進補也是要看時間的，不是什麼時候吃東西進補都是對身體有益處的，所以要在合適的時間做合適...
立春養生食譜圖立春節氣養生飲食調養

發表於：09-06

導語：立春是萬物生長、萬象更新的季節。立春該攝取哪些營養以及怎樣調整飲食呢?很簡單，我們可以用這樣一句順口溜來概括：春天裏來日漸暖，厚味飲食應轉淡，時鮮蔬菜要多食，酒肉辛辣要少吃，健康...
夏至養生食譜：推薦養生湯+養生粥+養生菜餵飽你

發表於：02-17

導語：夏至起居調養，以順應自然界陽盛陰衰的變化，宜晚睡早起。夏季炎熱，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食雜糧，不可過食熱性食物。那麼夏至養生吃什麼好呢?如果你還在發愁夏至養生食譜不知道吃...
入伏怎麼養生入伏如何養生

發表於：08-30

導語：夏季入伏，天氣會更加炎熱，風扇、空調沒間斷過，但儘管如此，稍微走動還是會汗如雨下。入伏怎麼養生?入伏如何養生?在悶熱的天氣下，我們很容易氣虛。所以入伏天我們需要補氣。入伏如何養生...
三九養生如何養生寒冬三九天養生保健十大常識

發表於：06-22

導語：數九到了“三九”之後，我國一些地區進入一年中最冷時期，而在這樣的寒冷氣候下，我們需要爲我們的身體健康做一些事。關於健康，我們必須要認真細心照料，尤其在特殊時節的調理。那麼三九養...
冬至養生起居養生冬至該如何養生呢

發表於：12-03

導語：冬至嚴寒天氣常相伴，白天涼颼颼夜裏寒顫顫。冬至養生首先是起居養生生活，只有料理好起居才能更好的防寒過冬。冬至過後，別因爲太冷就徹夜睡覺矇頭。室內也要常開窗透氣勿過於悶。下邊...
小寒吃什麼養生清茶+養生湯羹+養生燉肉

發表於：09-07

導語：小寒節氣，北方河裏結了厚厚的冰塊，寒風凜冽不得不捂住鼻嘴步行。南方陰冷天氣讓人覺得很不爽。今年小寒和臘八節是同一天，當然少不了來碗熱乎乎的臘八粥啦。除此，小寒吃什麼?小編建議...
夏季養生格言夏季養生歌訣

發表於：10-17

導語：夏季常常讓人們處於冰火兩重天的狀態，爲什麼這麼說呢?因爲夏季室外酷暑炎熱，人就算坐着不動都能汗流浹背。而室內冷氣直開，且溫度都較低，所以人們進進出出，忽冷忽熱，很容易就患上感冒、...
2018立夏飲食養生立夏養生怎麼吃更營養

發表於：03-16

導語：立夏之後天氣開始變熱，人體消耗也隨之加大，人往往會覺得疲倦。在古時候，人們的飲食沒有現在那麼豐富，雞蛋就成了他們補充體力消耗的絕好美食，久而久之立夏吃蛋就是人們最佳的立夏補品。...
2019大寒節氣養生要素 2019大寒養生要養腳

發表於：04-12

導語：大寒節氣我們都喜歡把自己裹得嚴嚴實實的，其中要注意的一點是要把腳保護好，不僅僅是在出門的時候，哪怕是睡覺我們也要把腳裹起來，防止寒氣入侵。可以說，2019大寒養生要養腳是重點，下面我...
2017小寒養生指南 24節氣養生之小寒養生

發表於：09-08

導語：2017年1月5日，是二十四節氣之一的小寒，標誌着我國大部地區開始進入一年中最寒冷的時段。小寒來時冷空氣也隨之來了，全國大幅降溫，這時候該補充些溫熱食物了，小寒節氣要護好四肢，避免手腳...
四季養生之秋季養生秋季養生注意事項及飲食禁忌

發表於：08-24

導語：我們已經度過了兩個秋季的節氣，立秋和處暑，很快又將迎來白露，這意味着這個時候已經正值秋季，即使有些地區還沒有秋季的跡象，但日期上已經是秋季。那麼，每個季節都有其季節養生，關於四季養...
立春養生立春養生怎麼吃

發表於：03-25

導語：隨着經濟的發展人們生活水平的提高，人們對養生越來越關注，養身是要注意時間的，比如說養身或者進補也是要看時間的，不是什麼時候吃東西進補都是對身體有益處的，所以要在合適的時間做合適...
冬季養生：8款養生粥滋補又營養

發表於：11-11

冬季養生：8款養生粥滋補又營養喝粥可以補充水分、保護腸胃，更有減肥、控制三高的功效。冬季多喝粥有助於增加熱量營養，還幫助消化，提高機體抗病能力。下面推薦幾款冬季養生粥，一起來看看吧...
冬至養生注意事項冬至養生重在養心

發表於：01-16

導語：每每冬至來臨又到了天寒地凍的時節，冬至天氣乾燥所以不宜吃苦性食物，食補要多吃溫性食物，纔可潤燥進補。其次，冬至養生的重點是要養心。這樣纔可以保持精神狀態最佳。除此之外，冬至養生...
寒露養生養生茶：枸杞菊花茶

發表於：11-02

導語：如今正值寒露時節，氣溫日趨走低，寒露迎來秋燥之季。天氣涼爽同時夾雜着涼燥，寒露之際最容易患發頭暈口苦、面板乾裂、口舌生瘡、脾氣暴躁等症狀，這多半是秋燥引起肝火旺盛引發的。此時...
夏日養生食療 5款養生湯養心去火

發表於：10-21

導語：炎熱的夏日眼看就要來臨，許多人早已躁動不安。一年四季中，因夏季屬火，又因火氣通於心、火性爲陽，所以夏季容易引起心煩。按照中醫理論，季節和五行五臟是有所對應的：夏季屬火，對應的臟腑爲...
夏季養生諺語夏季養生口訣

發表於：10-17

導語：炎炎夏日，人們常易心煩、上火、且食慾不振，因此空調、冷飲、冰凍食物成了人們消暑降溫的不二選擇。殊不知這對身體健康是十分不利的。那麼，在如此酷熱的夏天，我們該如何健康養生呢?下...
春天養生湯春季養生湯怎麼做最營養

發表於：09-01

導語：春季想要讓身體健康，營養充足，喝湯是最佳的方式。有些湯不僅能給你補充營養，還能清熱除燥。那麼，在春季有哪些湯是最養生的呢?而這些湯又該怎麼製作?現在爲您推薦幾款春天養生湯食譜。...
寒露如何養生寒露養生原則

發表於：12-14

導讀：“寒露”之後，天氣漸轉寒，常言道“白露身不露，寒露腳不露”。這說明寒露的到來意味着進入深秋模式，是天氣變化的主要季節。我們要面對的是晝夜溫差還有秋燥等等，因此要學會養生哦。那麼...
驚蟄養生老中醫養生祕訣從生活起居到飲食全面養生

發表於：08-14

導語：從養生來講，中國養生方法最有說服力的就是老中醫了，我國的老中醫對養生的研究精細到每個季節的每個節氣。下面由小編來爲大家推薦驚蟄養生老中醫養生祕訣，教大家如何從生活起居到飲食...
2019白露養生知識白露養生需“養”“防”結合

發表於：06-29

導語：每個時節應該懂得相應的養生常識，這是保健的基本。那麼，2019白露養生知識都有哪些呢?首先，我們要知道白露時節該注意些什麼，尤其要知道養什麼和防什麼，因爲專家表示，白露養生需“養”“...
春季養生之道：養身養心順應生髮之氣

發表於：11-16

春季養生之道：養身養心順應生髮之氣現在正值初春時期，初春氣候的最大特點便是變化無常了，若稍微不注意容易感染風寒，這時候若是身體調養得好注意保暖，風寒便會離我們遠去，那春季如何養“身”...