相關營養學家的科普知識

晚餐7不碰，營養學家不碰，你也別碰！公認個個影響健康！

發表於：12-06

晚餐過量飲酒有人喜歡睡前喝點酒幫助睡眠，也有人是迫於晚上應酬不得不喝酒，但無論哪種情況，都應該儘量杜絕。睡前飲酒，會使酒中的很多有害物質在體內存積，毒害身體，損傷視網膜，降低抵抗力，並使...
豆腐的營養價值表豆腐的家常做法

發表於：02-25

導語：豆腐又叫水豆腐，它是用豆科植物大豆種子的加工製成品。豆腐是我國素食菜餚的主要原料，歷來受到人們的歡迎，被人們譽爲植物肉。它可以常年生產，不受季節限制，因此在蔬菜生產淡季，可以調劑...
專家：氣候變暖致食物營養營養成分減少

發表於：07-29

專家：氣候變暖致食物營養營養成分減少最近，根據美國哈佛大學的馬休·史密斯(MatthewSmith)等專家研究稱，因氣候變暖導致的碳排放量的增加可能會導致小麥、水稻等重要糧食作物的營養...
夏季養生食譜 8款家常菜營養美味又健康

發表於：10-21

導語：酷暑難耐的夏天，人們容易心煩意亂，精神疲憊，甚至是沒有食慾。夏季養生主要以清淡飲食爲主。下面，本站將向大家介紹幾款夏季養生食譜，8道家常菜營養美味又健康。夏季養生食譜1、夏季養生...
六大營養素六大營養素是哪些

發表於：03-21

六大營養素：碳水化合物（糖類）、油脂、蛋白質、維生素、水和無機鹽（礦物質）是人體所需的六大營養素。前三者在體內新陳代謝後產生能量，故又稱產能營養素。主要的作用是機體的構成，提供能量。六...
學生營養餐用爛菜教育部：該校冒領學生餐費4萬多元

發表於：02-15

本站綜合我國教育採取九年義務教學，務必做到讓每個小孩都能上學，然後國家撥款都總會遇到一些人從中作梗。爆料者：蓮花白批發價0.15元，1.7元賣給食堂，而且發黴變質巧家縣教育局紀委：食材採購...
2019年全國學生營養日是幾月幾日距離2019全國學生營養日還有多少天

發表於：06-07

導讀：學生作爲我們未來的希望，是社會公衆最需要關注的對象，而學生最重要的任務就是學習，在學生學習之時，我們要給到他們需要的營養，這樣纔能有精力去完成學業。全國營養日正是爲了促進學生養...
西瓜營養西瓜營養價值與作用

發表於：01-03

1、西瓜瓤肉含糖量爲5-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度隨成熟後期蔗糖的增加而增加。2、西瓜果肉中含有蛋白質、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、瓜氨酸、穀氨酸、精氨酸、磷酸、內氨酸...
2016全國學生營養日是哪一天主題是什麼

發表於：03-20

導讀：注重孩子的成長，必須關注他們的營養狀況。而中國學生營養狀況不容樂觀，雖然膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質供給量偏低，優質蛋白比例小，鈣、鋅、鐵、維生素A等營養素明顯不足。爲了...
桃子的營養桃子含什麼營養

發表於：01-03

桃子中含有豐富的果糖、葡萄糖、膳食纖維、揮發油、蛋白質、胡蘿蔔素、有機酸、維生素C、鈣、鎂、鉀、鐵等成分。桃子是高鉀，低鈉的水果，可以平衡體內的鉀鈉，維持電解質穩定。桃子中含有...
2014全國學生營養日是幾月幾日星期幾

發表於：11-15

導讀：1989年成立的中國學生營養促進會在營養學家于若木的主持下，結合世界衛生組織2000年人人享有衛生保健的戰略目標，制定了1991年至2000年十年學生營養工作計劃。這一計劃命名爲“護苗系...
2015中國學生營養日是幾月幾日中國學生營養日主題

發表於：04-16

導讀：你知道2015中國學生營養日是幾月幾日嗎?自1990年起，中國學生營養與健康促進會在每年的5月20日都組織開展學生營養宣傳活動。那麼2015中國學生營養日是什麼時候呢?中國學生營養日主...
西蘭花這樣吃，營養滿分！學會了，全家人少生病！

發表於：12-13

西蘭花炒肉材料：西蘭花，豬肉，薑末，蒜末，生抽，鹽，雞精，耗油。做法：1、西蘭花洗淨，用開水焯水，豬肉切絲或者切片。2、鍋內熱油，下薑末、蒜末爆香，將切好的豬肉炒至變色。3、放入西蘭花翻炒1分鐘。4、...
米糊有營養嗎米糊有沒有營養

發表於：01-03

米糊有營養。米糊是一種具有一定粘度和稠度的半固態物質，是由各種穀物經機械粉碎和水煮糊化後得到的。其中除含有鈣、磷、鐵、碘、鋅等常規元素外，還有維生素A、D、E、維C、B族維生素，營...
營養麥片真的營養嗎？

發表於：12-24

原味麥片、水果麥片、“營養麥片”，一到超市，就挑花了眼。這營養麥片真如其名嗎?其實並不見得。一般，原味麥片的配料表裏百分百是燕麥，而所謂的“營養麥片”，其配料表相對比較複雜，除了燕麥，...
蘑菇營養蘑菇有什麼營養

發表於：01-03

食用蘑菇成分中含鉀45％、鎂20％、鈉1.5％、鈣1.5％、鐵1％、硫8％、氯1％。從蘑菇的礦物含量說，特別是鉀、磷、硫的含量，跟水果不相上下。且大多數蘑菇都含有胡蘿蔔素，在人體內可轉變爲維生素A，因此蘑菇...
大米營養大米有哪些營養

發表於：01-03

大米中含碳水化合物75%左右，蛋白質7%-8%，脂肪1.3%-1.8%，並含有豐富的B族維生素等。大米中的碳水化合物主要是澱粉，所含的蛋白質主要是米穀蛋白，其次是米膠蛋白和球蛋白，其蛋白質的生物價和氨...
皮蛋有營養嗎皮蛋有沒有營養

發表於：01-04

皮蛋有營養，並且皮蛋的營養價值高於鮮蛋，這是因爲在鹼、酶及微生物的作用下，蛋內一部分蛋白質分解成簡單蛋白質及氨基酸，使皮蛋中氨基酸含量增加，每100克可食用的皮蛋中，氨基酸總量高達32毫...
夏季菜譜家常菜做法大全教你學做營養美味的家常菜

發表於：02-15

導語：俗話說民以食爲天，健康合理的飲食不僅能爲身體補充營養，而且還可預防多種疾病。但是，在炎熱的夏季，很多人都出現食慾不佳的症狀，面對做好的飯菜吃了兩口便不想再食用了。對此，家庭主婦可...
營養師專業大學排名營養學專業就業好嗎

發表於：09-02

以前人們關心溫飽問題，隨着社會的發展，現在健康是人們普遍關注的問題，營養師、營養學也受到青睞，那麼營養學專業好一點大學有哪些?營養學專業營養學是一門研究機體代謝與食物營養素之間的...
冬日養生 | 堅果家族的營養寶庫~

發表於：01-06

如果在植物裏評選“營養寶庫”，那一定非堅果莫屬。從中醫角度來說，堅果性溫偏熱，適量食用可溫補身體，是冬日養生佳品哦~核桃護腦標兵特長：跟其他堅果相比，核桃有三大優勢：首先，其富含維生素E和...
茄子營養茄子有什麼營養價值

發表於：01-03

茄子中營養價值很高，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。每100克含有蛋白質2.3克，脂肪0.1克，碳水化合物3.1克，鈣22毫克，磷31毫克，鐵0.4毫克，胡蘿蔔素0.04毫...
營養多多的牛奶新吃法！有孩子的尤其得學學~

發表於：11-02

牛奶你還只會用喝的？快試試這些牛奶的新花樣吧！營養多多哦~家裏有孩子的更得學學，不怕孩子不愛喝牛奶啦！果味奶香麥片粥食材：即食麥片30g、牛奶150ml、芒果半個、獼猴桃50g、梨50g、蜂蜜適...
武漢公共營養師報考有什麼條件武漢公共營養師報考學習哪些內容

發表於：01-12

導語：公共營養師是一類新興的職業崗位，隨着現代社會職場競爭壓力加劇，一些新興行業悄然發展。公共營養師就是其中之一。公共營養師也是需要持證上崗的，比如說參加公共營養師報考，取得一定的...
西蘭花這樣吃，營養價值最高！學會了，做給家人吃！

發表於：12-08

吃西蘭花等十字花科蔬菜，可有效預防包括口腔癌、喉癌等在內的頭頸部癌症復發。“西蘭花不僅含有抗癌物質，且抗癌物質含量在蔬菜中也屬佼佼者”。西蘭花的5大功效，快告訴家裏人1、強健骨骼...