相關護肝的科普知識

春季吃什麼好？胡蘿養眼護肝抗衰老

發表於：11-09

春季吃什麼好？胡蘿養眼護肝抗衰老春天氣候多變，咋暖還寒，人一時忘記添加衣服，病菌就容易突破機體的免疫防線乘虛而入，造成感冒、咳嗽等呼吸道疾病。春天多吃紅蘿蔔不僅能夠養眼護肝，還可及時...
驚蟄節氣飲食養生指南飲食少酸多甜健脾護肝

發表於：02-24

導語：驚蟄節氣正值大地回春之際，春季養生起居宜早睡早起，運動宜舒緩運動。驚蟄養生飲食方面尤爲重要，驚蟄節氣是由冬寒向夏熱過渡的季節，冷暖氣團交替活動頻繁，是病菌多發季節，春屬木與肝相應...
立春養生怎樣養肝護肝好食療最佳推薦

發表於：09-06

導語：立春是養肝的節氣，肝主疏泄，是身體的垃圾處理廠，肝好毒才少。立春養肝，肝臟在春季時功能更活躍春季肝氣旺，會影響脾胃的運化功能，因此，脾胃弱的人春季要多吃山藥、大棗、蓮子粥，來控制過旺...
春天如何養肝護肝春季護肝起居飲食小常識

發表於：08-13

導語：春天如何養肝護肝?春季最重要的養生任務是養肝護肝，因爲在中醫理論中，肝屬陰柔主生髮在春季,所以說春季是調養肝臟的季節，如果春季不調養好肝，身體就容易亞健康。那麼，春季養肝我們該怎...
春天如何護肝上班族在春季該怎麼養肝

發表於：09-01

導語：春季養肝就是在養護自己的健康，因爲肝和春季健康有着一定的聯繫。說到養肝，最需要養肝的人羣就是上班族了。上班族每天都在工作忙碌，三餐不按時，而且久坐不動。對肝的危害很大。所以，上...
抗癌效果翻倍！8種食物護肝王牌助力你

發表於：10-14

導語：如今正值春夏之交，養生養肝先當先。肝臟具有藏血、排毒、新陳代謝等功效。肝臟不好的人面部看起來暗淡無光、黑眼圈加重、食慾不振、口苦頭疼、欲怒煩躁等不適症狀。肝臟一旦受到損...
春季養肝要趁早這些食物堪稱護肝“神器” 你都知道嗎？

發表於：09-03

春季萬物復甦，更是養生的好時節。春季養生，重在養肝，調養肝臟不僅在飲食、生活上有所注意，同時也要保持開朗的情緒。專家表示春季養肝要趁早，所以今天小編就爲大家收颳了一些護肝食物，這些食...
春季吃什麼養肝 7種食物堪稱護肝“神器”

發表於：09-04

導語：春季是養肝重要時期，要清熱解毒，謹防肝火旺，調暢情志，心情愉悅。養肝重在滋補肝血，適當的放鬆，找到合適自己的緩解壓力的方法，避免勞心。此外，飲食上清淡爲宜，避免肝火旺。那麼，春季吃什麼養...
早春最該吃的菜，清熱解毒，護肝抗癌，我家奶奶天天在吃

發表於：10-31

這是什麼？蓴菜，多年生水生草本植物，鮮嫩，作爲一種寶貴的蔬菜。一、清熱解毒、抗菌消炎。蓴菜的黏液質有較好的清熱解毒作有，能抑制細菌的生長，食之清胃火，瀉腸熱。二，預防貧血和治療肝病水含有...
常吃這種菜能讓你年輕十歲，護肝降壓效果佳！

發表於：12-29

餅鐺燒熱抹上一層油，倒入白蒿雞蛋糊，小火煎。把麪糊煎成兩面金黃色的麪餅。餅鐺燒熱抹上一層油，倒入白蒿雞蛋糊，小火煎。把麪糊煎成兩面金黃色的麪餅。...
秋季養生吃什麼護肝

發表於：01-22

肝臟是人體的重要部位，肝臟不好對人的危害是非常大的。現在正值秋季，是養肝的好時節，那麼你知道秋季如何養肝嗎?你知道養肝護肝的食物有哪些嗎?一、桑葚粥桑葚30克(鮮桑葚用60克)，糯米60克...
春季養生吃什麼菜好推薦7種”護肝王牌“好蔬菜

發表於：10-23

導語：蔬菜是腸胃暢通的好幫手，便祕的大剋星。春季養生不宜食酸收之味食物，春季養生宜吃些有利於疏肝理氣的蔬菜。同時要心胸開闊，樂觀向上，保持心境恬愉好心態。春季肝火旺盛要多食用些蔬菜...
驚蟄養生食譜 2018驚蟄節氣滋補養胃護肝食譜大全

發表於：08-14

導語：驚蟄養生食譜有哪些?今年的驚蟄節氣將至，很多地方的氣溫開始有了明顯的上升趨勢，尤其是我國東南地區，很多人都穿上了短袖。小編這裏提醒大家，現在還是換季非常時期，一定要注意春捂，不然...
護肝食物有哪些春季養肝宜吃什麼

發表於：08-05

春季即將來臨，又該注意肝臟健康的保護了。春季是各種流行疾病的高發時間，此時應注意加強自身的抵抗力，降低患病的可能。那麼如果從飲食方面調理的話，護肝食物有哪些呢？春季養肝宜吃什麼？下面...
海里這個東西只賣1塊錢，補腎護肝、滋陰補氣，男人離不開它

發表於：11-18

前兩天陪着經理和客戶一起吃飯，經理選的是日料。經理說年紀大了，總覺得腰痠無力，去醫院說是腎虧，點兩份拌綠菜補補。小弟我沒吃過什麼拌綠菜，等上桌後才知道，這不就是海藻嘛。家鄉在海邊，小時...
肝臟排毒吃什麼食物效果好 9種食物堪稱毒素“吸塵器”

發表於：10-18

導語：肝臟是排毒、解毒的器官，肝臟好的人眼睛炯炯有神，面板滋潤有光澤，做起事情也能全神貫注。然而肝臟不好的人，面板晦暗、神情呆滯、食慾不振，做起事情來無精打采的。所以肝臟很重要，如果不...
春季養眼護肝抗衰老吃什麼

發表於：11-09

胡蘿蔔中的主要營養素是β-胡蘿蔔素，它存在於胡蘿蔔的細胞壁中，而細胞壁由纖維素構成，人體無法直接消化，唯有透過切碎、煮熟及咀嚼等方式，使其細胞壁破碎，β-胡蘿蔔素才能釋放出來，真...
春季護肝蔬菜以菠菜爲先，這幾道健康營養有好吃的做法你吃過嗎？

發表於：10-31

養生一直都是大家關注的話題，尤其是春季養生最爲關鍵，畢竟春季是調理身體最好的時節，比如養肝最爲關鍵，如果肝不好，那麼就會引起諸多疾病，而養肝最好的方式就是食療，多吃一些對肝有好處的食物...
驚蟄陽氣升發飲食清談健脾護肝

發表於：02-24

導語：驚蟄時節，乍暖還寒，氣候比較乾燥，驚蟄飲食方面需忌辛辣、油膩、高鹽等重口味食物。驚蟄飲食調養主要以‘春夏養陽’爲原則。飲食應清溫平淡，宜多吃富含植物蛋白質、維生素的...
春天怎樣護肝養肝最重要的是什麼

發表於：09-01

導語：春季保護好我們的肝，就是保護了我們的身體。五臟中，肝所對應的季節便是春季，所以，春天怎樣護肝就變得尤其重要。那麼，我們在春天吃什麼可以養好肝?保暖也是護肝的方法嗎?其實，護肝和我們...
初春養生保健有三要點春捂、養胃、護肝

發表於：11-09

初春養生保健有三要點春捂、養胃、護肝初春時節，萬物更新，春季的養生保健也會爲一年的健康打下堅實基礎。南京市中西醫結合醫院治未病科郭海英教授提醒各位老人，初春養生保健要記住六個字...
秋季養生護肝食療湯：吃這6款祕方養肝滋湯

發表於：02-08

導語：有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝一點之後就感覺醉了，這種徵兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。進入秋季，天氣轉涼，又到了慢性肝病併發感染的高峯期。研...
2018立春吃什麼養生立春吃什麼護肝理氣

發表於：06-16

導語：立春節氣到來，是冬天的結束，春天的開始。在這個萬物復甦的節氣裏，人體的生理機能、新陳代謝也會也會從貓冬的模式下解脫出來，慢慢恢復到旺盛的水平。在立春時節，護肝養腎，益氣補中就是我...
這些護肝“神器” ，不知道就打臉了！

發表於：01-01

春季萬物復甦，更是養生的好時節。春季養生，重在養肝，調養肝臟不僅在飲食、生活上有所注意，同時也要保持開朗的情緒。專家表示春季養肝要趁早，所以今天小編就爲大家收颳了一些護肝食物，這些食...
春天吃什麼護肝春天是養肝的重要季節

發表於：09-04

導語：春天到了，到處都是生機勃勃的景色，與此同時也是養肝護肝的好時候，那麼怎麼樣才能做好春季養肝工作呢?我們身邊養肝護肝的食物又有哪些呢?不要着急，接下來本站小編就帶大家一起去看看春...