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發表於:01-05
含鉛的食物和水果有乾酪、肝、蘋果皮、牛肉、啤酒、麪包、紅糖、皮蛋、黃油、雞、玉米粉、麪粉、土旦、胡蘿蔔、青豆、橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、楊梅、酸棗、石榴、葡萄、...
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發表於:04-16
含酸性的食物有:豬肉、雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、魚肉、穀物、蛋黃、麪包、蠶豆、麪粉、花生、白米、蝦、糙米、油炸豆腐。含酸性的水果有:草莓、橘子、石榴、山楂、梅子、李子。所謂食物...
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發表於:01-04
富含碘的食物:包括海帶、紫菜、海藻等海洋植物,以及帶魚、龍蝦、貽貝、牡蠣、海魚、海蜇、海蔘等海洋生物,以及生長在高碘土壤中的蔬菜;含碘量稍低的食物:包括核桃、松子仁等堅果類食物,以及...
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發表於:01-05
含有維生素B2的蔬菜:如菠菜、白菜、蘿蔔、南瓜、西胡、黃瓜、胡蘿蔔、蘑菇等;含有維生素B2的水果:如獼猴桃、山楂、小棗、鱷梨、桔子、葡萄、香蕉、柿子、蘋果、香蕉、火龍果等。根據我國...
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發表於:04-07
鉛筆不含鉛。鉛筆的主要成分是石墨和黏土,是一種用來書寫或繪畫的專用筆類。而鉛是一種金屬元素,銀灰色,鉛及其化合物均有毒。鉛筆之所以叫鉛筆的原因是:早期化學系統不完善,人們誤將石墨認...
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發表於:01-03
養眼的食物和水果有豬肝、雞肝、西紅柿、牛奶、藍莓、西蘭花等。胡蘿蔔也是非常好的護眼食物,胡蘿蔔素可以清除體內的自由基,能夠保護晶狀體細胞膜。多吃酸性食物也可以護眼,如檸檬、山楂...
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發表於:01-02
含糖高的水果有:車釐子、榴蓮、提子、牛油果、釋迦、火龍果、龍眼、甘蔗、香蕉、葡萄。部分水果介紹車釐子車釐子,也稱爲歐洲甜櫻桃又名甜櫻桃、歐洲櫻桃,俗稱車釐子(cherries之音譯),爲薔薇...
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發表於:01-05
含鉻高的食物和水果食物:乾酪、蛋白類、肝、蘋果皮、牛肉、啤酒、麪包、紅糖、黃油、雞、玉米粉、麪粉、土旦、胡蘿蔔、青豆等。水果:橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、楊梅、酸棗、...
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發表於:04-17
抗氧化的水果有:山竹、葡萄、石榴、櫻桃、橘子、草莓、橙子、山楂、冬棗、獼猴桃、桑葚、檸檬。抗氧化的食物有:鮭魚、花椰菜、西紅柿、紅薯、燕麥、菠菜、杏仁。抗氧化是指抗氧化自由基...
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發表於:04-24
不少人有咳嗽痰多的症狀。這時吃些清肺化痰的食物和水果最有效。清肺化痰的食物有哪些?很多人以爲吃橘子可以化痰,其實不然。今天爲您介紹常見的清肺化痰的食物水果。【推薦清肺化痰的...
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發表於:01-05
1、富含高纖維的水果有:蘋果、犁、馬鈴薯、紅薯、桃、油菜、杏、棗、芹菜、獼猴桃、柑、橙、香蕉、山楂、楊梅、李子、葡萄、西瓜。2、富含高纖維的蔬菜有:捲心菜、胡蘿蔔、青菜、黃瓜、...
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發表於:01-05
碳水化合物的主要食物來源有:糖類、穀物(如水稻、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、乾果類、幹豆類、根莖蔬菜類(如胡蘿蔔、番薯等)等。另外,每天應...
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發表於:01-05
1、蔬菜:芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裏蕻、黑木耳、蘑菇等。2、水果:檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、桔餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑葚幹、...
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發表於:01-05
新鮮蔬菜的含鐵量較高的依次是菲菜、薺菜、芹菜、黑木耳、菠菜、葡萄、櫻桃、莧菜、西紅柿、韭菜、芹菜、香菇、花菜、豇豆等。含鐵的水果有櫻桃、草莓、龍眼、桑葚、紫葡萄、桃子、菠...
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發表於:03-19
鉛筆芯不含鉛並且是無毒的。鉛筆芯的主要成分都是石墨,是用石墨和黏土按一定比例混合製成的。鉛筆是一種用來書寫以及繪畫素描專用的筆類,距今已有四百多年的歷史,其中,繪畫素描的鉛筆分爲...
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發表於:01-05
維生素C含量較豐富的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜、捲心菜、菜花、西蘭花、芥菜、莧菜、蒜苗、豌豆苗、苦瓜等。維生素C含量較多的水果有柑橘、檸檬、柚子、鮮棗、山楂和草莓等。某些野果中...
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發表於:06-24
相信很多人都聽說過鹼性食物和水果,但是很多人也不知道鹼性食物和水果有哪些,那鹼性食物和水果有哪些呢?我們來了解一下吧!水果大部分是屬於鹼性食物,因爲水果中含有的鉀、鈉、鈣、鎂、鐵等...
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發表於:01-02
玻璃含鉛和不含鉛的區別1、色澤不同:無鉛玻璃杯在色澤上來看,比含鉛玻璃杯更加的透亮,折光性非常好,而含鉛玻璃杯看起來透明度不夠。2、質量不同:無鉛玻璃杯的重量,相比較含鉛玻璃杯,會稍微重...
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發表於:01-03
含維生素C高的食物有白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、莧菜、豌豆、蘿蔔等。含維生素C高的水果有大棗、橙子、櫻桃、石榴、草莓、獼猴桃、梨、蘋果、櫻桃等。維生素C,又稱維他命C,是一種多...
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發表於:08-08
維生素e作爲人體必需的營養元素,日常補充我們可以從飲食中獲取,那維生素e的食物有哪些呢?下面就着重爲大家介紹一下含維生素e的食物和水果,日常補充維生素e就認準這些食物準沒錯。維生素e...
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發表於:12-14
含鈣高的蔬菜水果有菠菜、捲心菜、甘藍、薺菜、蘿蔔、甜菜、油菜、花椰菜、芹菜、莧菜、香菜、黃花菜、油菜、西瓜、梨、香蕉、蘋果、草莓、櫻桃、柑橘、橙子等。人體中的鈣元素主要以...
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發表於:01-03
含鋅的水果有蘋果、鮮棗、梨、酸棗、黑棗、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、檸檬、橘子等。鋅是一種化學元素,它的化學符號是Zn,它的原子序數是30,在化學元素週期表中位於第4週期、第ⅡB族。鋅...
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發表於:01-05
含鐵量高的食物有:黑木耳、菠菜、葡萄乾、豬肉、牛肉、羊肉、豬肝、豬血、菠菜、木耳、紅棗。水果有:杏、桃、李、櫻桃、葡萄、桃子。鐵元素是構成人體的必不可少的元素之一,缺鐵會影響到...
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發表於:06-02
導語:維生素c是我們人體不可或缺的一種營養元素,一般我們獲取該營養都是從水果中,例如檸檬、橙子等都含有很高的維生素c。當然,有的水果維生素c的含量並不高。那麼,蘋果和冬棗哪種食物維生...
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發表於:01-05
1、含鉀高的水果:包括香蕉、獼猴桃、柿子、棗、杏、橘子、橙子、草莓、葡萄、油桃、西瓜、蘋果梨等水果中,都富含有豐富的鉀元素;2、含鉀高的蔬菜:包括菠菜、芹菜、油菜、甘藍、香菜、山藥...