相關降燥的科普知識

秋季養生湯食譜大全 7種秋季降燥養生湯食譜推薦

發表於：08-25

導語：秋季是一個比較燥的季節，所以，這個季節養生的首要任務就是如何降秋燥，其實降燥的方法很簡單，只要多吃一些具有潤燥功效的食物就好了，但養生僅僅潤燥是不行的，還需要滋補，滋補當然就非湯莫...
今冬至開始數九明多地降溫降水稀少顯乾燥

發表於：08-18

今冬至開始數九明多地降溫降水稀少顯乾燥今天(22日)是我國冬至節氣，也是正式開始數九的日子。這一天，北方要吃餃子，不吃餃子凍掉耳朵;南方則要吃湯圓。至於數九，到了三九四九就是最冷的時...
霜降季節吃什麼霜降吃這些食物可以防燥潤澤肌膚

發表於：08-23

導語：霜降季節吃什麼?霜降雖然是秋季節氣，但該節氣是秋季向冬季的過渡節氣，所以，氣候會各家的乾燥。那麼，霜降節氣到底適合吃什麼食物?有哪些食物是可以防燥的?對了，除了內在補水，外在也需要...
霜降節氣習俗吃柿子潤秋燥

發表於：11-03

導語：今年的10月24日也就是農曆的九月十二將迎來霜降節氣，而霜降是個深秋的季節，天氣越發涼燥。而燥則傷肺燥則耗津。自然霜降節氣人們就習慣吃柿子。柿子是霜降節氣的時令水果，柿子具有潤...
南方降水逐漸減弱華北等地晴朗乾燥需防火

發表於：11-28

中國隨着冷空氣東移南下，今明兩天南方降水的範圍不斷南縮，強度逐漸減弱，但部分地區仍需防範雷電大風或冰雹等短時強對流天氣帶來的不利影響；而華北等地則維持晴朗乾燥的天氣，氣溫起伏較大，尤...
青海60天無降水乾燥非常今大部迎降雪

發表於：08-18

青海60天無降水乾燥非常今大部迎降雪自從進入冬天開始，青海省北部已經整整60天兩個月無降水了，這沒有一點降水的天氣讓當地變得乾燥非常，森林火險等級大幅度提高，終於，在今天(29日)，青海省大...
北京今日依舊燥熱明將迎來降水降溫

發表於：08-29

在上週，北京受沙塵天氣影響，整天見不到藍天陽光，不過自從上週五(5日)迎來超強大風後，剛過完的週末總算陽光明媚，而且氣溫較高。預計北京今日依舊燥熱，不過很快冷空氣就到來，明將迎來降水降溫...
深圳空氣乾燥晝夜溫差大明後兩天降溫

發表於：11-10

深圳空氣乾燥晝夜溫差大明後兩天降溫昨日是大寒節氣，大寒節氣是二十四節氣中的最後一個節氣，冷空氣南下頻繁，是中國大部分地區一年中的最冷時期。由於處於兩次冷空氣活動之間的回暖期，昨日...
秋燥吃什麼水果 7種水果生津潤肺降火氣

發表於：02-04

導語：在秋天，很多人都會出現秋燥症狀，如喉嚨幹癢、疼痛、面板乾燥、鼻塞、頭髮乾燥、便祕、聲音沙啞等。很多人都問有什麼方法可以有效緩解這樣的不適症狀嗎?其實，只要多喝水，注意飲食，多吃...
秋燥上火怎麼辦 4祕籍教你去燥降火

發表於：02-04

導語:秋燥的來襲，會讓我們出現各種上火的症狀，喉幹嗓啞、咽喉腫痛、口角或口腔長泡等症狀都會紛紛找上門來。那麼，秋燥上火怎麼辦?除了多吃一些清熱降火的食物外，還應保持良好的生活習慣和...
霜降養生飲食：補冬不如補霜降，潤燥健脾養胃主

發表於：01-29

導語：霜降是個寒涼又幹燥的節氣，在這段時間人的手腳易涼，後背易冷，是氣血遇寒循環不暢所致，感覺非常乾燥，容易出現咳嗽、面板乾燥、口乾舌燥等不適症狀。其次，胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，所以...
霜降喝什麼茶霜降滋養潤燥喝這6款茶

發表於：04-25

導語：養肺潤燥，是秋季養生必知知識點，尤其在霜降時節，正值金秋，氣候更加乾燥，一定要多喝茶水。那麼，到了霜降喝什麼茶呢？喝茶時期也是有時令性的，什麼季節喝什麼茶。以下爲您推薦霜降滋養潤燥喝...
霜降養生如何食補滋陰潤燥防溼防胃病

發表於：01-28

導語：轉眼寒露重陽已過，霜降在即。十月已過半。昨夜風起，空氣裏添了幾分寒意。2016年10月23日迎來霜降節氣。此時節天氣更加寒冷，公衆在生活起居上應有所講究，要特別注意護胃健脾。霜降節氣...
霜降節氣養生三防：防秋燥、防抑鬱、防寒風

發表於：01-29

導語：霜降是秋季向冬季過度的階段，我們告別了那景色迷人的秋天，輕輕踏進了冬天的門檻。北方，初冬的早晨，大霧漫天，眼前白茫茫一片。南方，太陽照在身上暖暖的，顯不出一點寒意，陽光在眼前逝過，向我...
秋季喝什麼湯最好 5款養生湯降火潤燥

發表於：10-23

一到秋天，人們大都感覺面板變得緊繃繃的，很容易脫皮起屑，嘴脣也特別容易乾裂，毛髮也容易乾枯無光澤，這些都大大影響人們的形象。該如何透過食療的方式來預防秋燥?秋季喝什麼湯最好呢?今天就...
本週六迎來霜降養生防涼燥食進補

發表於：11-01

導語：本週六迎來霜降節氣，霜降已至深秋，霜降過後立冬將至。秋天接近尾聲，霜降期間氣溫變化多端，時而咋暖時而寒瑟。所以霜降養生保暖是首要的，要注意關注氣候變化及時添衣，其次霜降養生進補飲...
秋燥喝什麼湯雪梨銀耳湯消痰降火

發表於：11-02

在中醫看來，人的健康和氣候、外界環境的變化有密切關係，秋天氣候乾燥，對人的新陳代謝會產生很大影響，如果不注意很容易患病。在秋陽暴曬的天氣，剛經受過夏天酷暑折磨的人的體質，在初秋就受到...
霜降吃什麼吃鴨除秋燥

發表於：11-01

天氣漸冷，霜降節氣中的民間食俗很有特色。諺語有補冬不如補霜降的說法，而且應先補重陽後補霜降，認爲秋補比補冬更要緊。秋季的進補要以潤燥、固表、益氣爲主。霜降適合吃什麼呢?此時宜多...
秋燥上火吃什麼推薦5款除燥降火食譜

發表於：02-04

導語：秋燥症，是很多人秋天都會有的一種症狀。由於秋天空氣中的水汽含量小，其相對溼度下降，人們就會感覺到面板乾澀粗糙，鼻腔乾燥疼痛或口燥咽乾，大便乾結等，這些也就是所謂的秋燥症。這時需要...
秋燥養生吃什麼好 6大降秋燥的食物推薦

發表於：08-08

秋季易發秋燥，想要讓秋燥遠離於你，日常飲食要做好防範措施，那麼秋燥養生吃什麼好呢?降秋燥的食物都有哪些呢?今天就給大家推薦幾款降秋燥的食物，每天吃點讓你遠離秋燥困擾。秋燥養生吃什麼...
霜降養生需三防：防秋燥、防秋鬱、防秋寒

發表於：11-02

導語：霜降之後的天氣會逐漸的變冷，這個時期也是秋季向冬季過渡的日子，此時氣候乾燥寒冷，天氣多變，氣溫常常驟升驟降，體質較弱者很容易滋生疾病。所以霜降節氣到來要及時添加衣物，霜降養生飲食...
霜降節氣習俗：山東霜降吃蘿蔔入肺潤燥

發表於：01-29

導語：民間俗語有云：補冬不如補霜降，意爲秋補比冬補更重要。根據專業營養師建議，在霜降節氣，胃腸疾病多見，感冒亦多挾溼，而此階段的登革熱等傳染病亦以胃腸症狀爲突出。而作爲當令的蔬果，此時吃...
霜降養生多吃生津潤燥謹防呼吸道疾病

發表於：03-09

霜降養生多吃生津潤燥謹防呼吸道疾病今天是二十四節氣中的霜降，也是秋天的最後一個節氣。在我國的北方，每逢霜降時節，空氣中的水汽在夜晚溫度降低時遇到地面上的物體，就會附着於其表面凝結...
霜降預防秋燥四款藥膳滿足你

發表於：03-09

霜降預防秋燥四款藥膳滿足你霜降節氣是秋季的最後一個節氣，秋令屬金，脾胃爲後天之本，此時宜平補，尤其應健脾養胃，以養後天。此時健脾養陰潤燥的食物有很多，如玉蜀黍、蘿蔔、栗子、秋梨、百合...
秋天氣候乾燥吃什麼去火秋季去燥降火的食物食譜推薦

發表於：05-29

導語：此時，我國各地陸續入秋，秋天乾燥的氣候越發顯著，我們在防燥的同時，還要注意防上火，多吃一些去燥滋潤的食物，能有效去火。那麼，一般秋天氣候乾燥吃什麼去火好呢？一起來參考以下的秋季去燥降...