相關坐久的科普知識

家裏沙發坐久了就塌陷，客人來了好尷尬？後悔知道的太晚了！

發表於：12-02

四個鈕釦的位置應該是這樣的，兩兩對照，一上一下，儘量拉近。接着再將填充物塞入沙發套中。這就是完成後的作品。這樣的對比更好的展現了這種方法的效果。現在，沙發看起來就像是新的一樣，而且...
坐久了腰痠背痛，煲什麼湯喝可以緩解？

發表於：11-08

紅豆豬尾湯是潮汕地區的一款經典靚湯，有着補腰力益骨髓的功效。對於腰痛的人，尤其是在常年坐辦公室的人喝紅豆豬尾湯可以緩解。現在的白領人羣多，長期坐辦公室運動又少，很容易落下腰痛腰痠...
辦理託運要提前多久坐飛機託運需要提前多久

發表於：01-03

辦理託運最好是提前一個小時，如果有條件，可以提前兩個小時，因爲辦理託運的時候，有可能需要排隊，這個時候會耽誤一些時間。如果是第一次辦理託運，對流程不熟悉，建議早點去機場，因爲超過規定時間...
坐飛機提前多久到機場合適坐飛機要提前多久到機場

發表於：02-21

坐飛機建議提前兩小時到機場。機場會在航班起飛前2.5小時開始辦理該航班的登機牌，在航班起飛前45分鐘停止辦理。就是說假如你不需要排隊辦票、託執行李和安檢，你至少得提前45分鐘到機場，...
每天坐着的時間超過這個數，等於自殘！算算你坐了多久

發表於：12-16

6、傷臀久坐不動，屁股附近部位的血液同樣也會循環不暢，臀肌也不用則廢，功能漸漸尚失，然後時間久了，便祕、痔瘡的問題也一併來了。7、傷肉運動的時候，可以調動全身肌肉，然後鍛鍊到它們。可是如...
久坐與死亡率密切相關每坐1小時平均壽命就將縮短

發表於：12-14

相信對於很多上班族來說，一天大部分的時間都是坐着的，另外就是在睡覺了。近日，日本發佈了一項全球範圍內的長期健康研究，研究顯示，久坐與死亡率密切相關，每坐1小時平均壽命就將縮短22分鐘。...
坐飛機提前多久登機坐飛機提前多久到機場

發表於：12-24

坐飛機提前30分鐘登機。一般提前2個小時左右到機場比較好，因爲會提前90分鐘開始辦理登機手續。購買機票顯示的時間是飛機啓動起飛的時間，一般起飛前30分鐘開始檢票登機，與此同時，也停止辦...
90後男子長期宅家久坐後肺梗醫生：長期久坐久臥容易出現血栓

發表於：12-30

多數人可能知道長期久坐對身體不好，但具體會造成哪些危害，就不太去深入瞭解了。近日，廣東廣州一90後男子長期宅家久坐後肺梗。不過，還好經過抗凝治療以及十餘天的觀察後病情趨於穩定。對此...
久坐傷害有多大不容小覷的12種疾病

發表於：10-23

導語：許多年輕人都是對着電腦辦公，久而久之就會引發很多健康隱患。然而因爲工作壓力大較爲封閉的辦公環境無法運動，結果不僅僅是頸椎病、腰部痠痛、頭暈眼漲等不適症狀。還會引發癌症、肌...
信用卡呆賬多久會坐牢信用卡呆賬多長時間會坐牢

發表於：02-15

一、信用卡呆賬多久會坐牢？若你是信用卡逾期不還造成的呆賬，那麼如果你是逾期欠款了1萬元以上，並且銀行催收了兩次，仍超過3個月沒還，這就構成了信用卡詐騙罪，就會要承擔刑事責任，要被判刑坐牢...
坐飛機要提前多久到機場坐飛機提前多久到機場比較好

發表於：07-04

許多小夥伴第一次坐飛機時，不知道坐飛機要提前多久到機場比較好，怕耽誤了航班，下面就來了解一下吧。國內航班：提前90分鐘到機場辦理登機手續；國際航班：提前120分鐘到機場辦理登機手續；中轉...
久坐的危害久坐會給人帶來哪些不利

發表於：09-12

久坐是現代年輕上班族都避免不了的，但是你知道久坐的危害嗎?長期坐着起來活動或者走動的話，對人體健康是有負面影響的，那久坐會給人帶來哪些不利?看完下文你就明白了。【久坐的危害】1、...
趕走“久坐塌屁股”，有翹臀，才叫女人！

發表於：11-30

這套簡單實用的動作，主要以鍛鍊臀部肌肉、改善腿部線條爲主，還能增加腰腹核心力量。每個不同動作之間，休息1-2分鐘時間。NO.1深蹲20次1-3組NO.2右側弓步蹲20次1-3組NO.3左側弓步蹲20次1-3...
信用卡逾期會坐牢嗎信用卡逾期多久會坐牢

發表於：01-16

信用卡逾期會坐牢嗎？估計這事情說的有點嚴重，但事實上確實有不少人因爲信用卡逾期還不上而被法院判刑了的。信用卡逾期多久會坐牢?信用卡逾期超過3個月會被認定爲惡意透支，經銀行起訴持卡...
清明養生小常識少吃“發物”忌久坐

發表於：10-21

導語：清明不僅是我國傳統的祭祀節日，也是二十四節氣之一。人應四時，春季萬物生長，機體也是如此。清明作爲一個重要的養生節氣，在這段時間內凡耗損或阻礙陽氣的情況均應避免。那麼，清明時節該...
警惕週末病久坐不動易便祕

發表於：11-11

警惕週末病久坐不動易便祕突擊健身警惕心臟病當心10種週末病找上門在辛苦一週工作後迎來週末，你會幹什麼呢?是宅在家賴在牀上睡個昏天地暗還是外出與三兩好友聚會呢?週末，過好了是休息，過...
警報，廣大久坐一族，你的腰椎正在勞損！

發表於：01-07

隨着生活方式的改變，出現腰椎病的患者越來越多，腰椎病給人們的生活帶來了極大的困擾。腰椎病的危害常常表現爲以下四大症狀：1、下肢麻木、冷感及間歇性跛行下肢麻木多與疼痛伴發，少數患者...
久坐辦公室變胖？讓你邊上班，邊keep fit

發表於：11-28

早晨或下午健身一般公司都是早上9點鐘開始上班，所以想鍛鍊的上班族不妨選擇在9點之前晨練，清晨的鍛鍊有助於提神醒腦，幫助大腦的運轉。另外就是中午休息的時間可以考慮去健身房鍛鍊，出一身...
北海到潿洲島坐船多久北海到潿洲島坐船需要多久

發表於：12-28

最快的船要45分鐘，慢船要2個多小時，一般都是飛魚類的快船，1個小時多點即可到達。潿洲島，位於廣西壯族自治區北海市北部灣海域中部，北臨廣西北海市，東望雷州半島，東南與斜陽島毗鄰，南與海南島隔...
一般登機是提前多久坐飛機要提前多久到機場

發表於：12-31

一般登機是提前20-60分鐘時間不等。因爲飛機登機不同於火車或者高鐵，需要預留更多的時間。飛機登機一般是在飛機起飛前30分鐘停止辦理登機手續，有些航班會在起飛前45分鐘停止辦理登機手...
女人久坐的危害這樣做能減輕危害

發表於：12-18

6、久坐不動能致人命的病有一種叫“經濟艙綜合徵”的病，一種久坐不動能致人命的病。如果人在狹窄的空間長時間坐着不動，比如乘坐飛機時，腿一直彎曲着，結果會使腿部後側靜脈的血流速度降低，...
長期久坐有哪些危害長期久坐有什麼身體危害

發表於：03-14

導語：有些朋友的工作是需要長期站着，如老師就需要站着給學生講課；而有些有些朋友的工作需要長期坐着，如會計就需要坐着計算賬務。最近有些朋友來諮詢：長期久坐有哪些危害？長期久坐有什麼身體...
春運時坐飛機要提前多長時間坐飛機時要提前多久到機場

發表於：04-27

春運期間回家的票真的是一票難求，很多人很早就開啓了搶票模式了，不過也有少部分人因爲搶不到火車票、高鐵票轉而選擇飛機票的，春運期間不管什麼交通工具一定要提前到站等候才行，那春運時坐...
久坐的危害有多大？小心“坐”出這7種病！上班族必看！

發表於：09-03

上班8小時坐着，吃飯坐着，聊天坐着，回家看電視坐着……不知不覺，你已經成爲久坐族中的資深一員。是不是經常感覺頸部僵硬、腰背痠痛、全身疲乏?那麼你很可能已經患上了椅子病!...
流產坐月子休息多久流產坐月子注意事項

發表於：10-10

流產對女性的危害很大，同樣也需要像產後恢復那樣坐月子，也就是我們常說的小月子。女性在小月子期間一樣有諸多的注意事項，那麼流產坐月子休息多久呢?流產坐月子注意事項都有哪些?想要減少...