-
發表於:08-15
一到冬天一些女孩子就手腳冰冷,其實很多時候都是因爲身體有溼氣或者寒氣導致的。如果我們不及時將體內的寒氣去除,很容易引發痛經。那要怎麼才能去溼氣寒氣,方法很簡單。在泡腳的時候加一...
-
發表於:10-17
在日常生活中,泡腳是很受歡迎的一種養生保健方法,很多人都會經常泡腳。那麼秋天泡腳好不好呢?不同的時間,泡腳的效果也是不一樣的。那麼秋天什麼時候泡腳好呢?下面讓我們具體來看看吧!秋...
-
發表於:10-07
又到了泡腳的季節,小編聽過一句話:“富人吃補藥,窮人泡泡腳”。所以泡腳對我們來說是有很多的好處,可是你知道嗎?在水裏加一物好處更多,加什麼呢?就是餃子的絕配“醋”。醋雖然是生活中的一...
-
發表於:01-01
泡腳的目的不同,浸泡的高度也應當有所不同。如果要保健到足三裏,則需要泡到接近膝蓋的高度。三陰交和足底的涌泉是治療失眠最好的穴位,如果想調節睡眠,泡腳可以泡到三陰交的高度。沒有特殊...
-
發表於:03-18
艾葉是民間常用的一種中草藥,還能作爲一種食材。艾葉味辛、苦,具有溫經止血,散寒止痛,安胎、降溼殺蟲的功效,所以很多人利用艾葉的功效用來泡腳,對人體健康很有好處,那你知道艾葉泡腳的功效與...
-
發表於:01-25
導語:如果說夏天是吹着空調吃西瓜,外加wifi玩手機。那麼冬天最爽的是待在暖氣屋裏,然後一盆暖暖的溫水,雙腳浸泡在裏面,別提有多爽了。重要的是冬季泡腳能藏精溫腎,天冷發抖了一泡就鎮定咯。...
-
發表於:11-12
這些人冬季泡腳很危險糖尿病人可加重病情冬天的腳步離我們越來越近,每年這個時候,許多人都容易手腳冰涼,大家也習慣在晚上睡覺前泡泡腳,讓自己能睡得香。但泡腳雖然簡單,但是裏面的學問卻很...
-
發表於:10-03
泡腳是我們冬季最實用的養生方式,有些的人喜歡在泡腳的時候加白醋,這也不失爲一種很好的泡腳方式,但是用醋泡腳的話可能會有酸味,那白醋泡腳後需要清洗嗎?相信很多人都想搞明白這個問題,下...
-
發表於:08-10
導語:穀雨節氣養生有哪些方法呢?穀雨養生方法之一是泡腳,泡腳不僅僅是穀雨的養生方式,還是各大季節節氣的養生方式,是日常養生的最佳方法。但是,不同的時節,泡腳所用的材料都不同,那麼,穀雨節...
-
發表於:10-09
睡前泡個腳暖暖身,也能睡得好,簡直像做了一個舒舒服服的全身spa。秋冬季節手腳很容易冰涼,要改善此情況泡腳是個不錯的選擇,光溫水泡腳只能暖一會,保暖效果不夠持久,在水裏加點料會讓手腳冰...
-
發表於:11-11
冬天愛泡腳?哪些人不適合泡腳?我國民間自古就有春天泡腳,昇陽固脫;夏天泡腳,暑溼可祛;秋天泡腳,肺潤腸濡;冬天泡腳,丹田溫灼的說法。中國人非常講究泡腳,尤其在冬天很多人都有睡前泡腳的習慣...
-
發表於:11-08
夏季養生小常識夏天泡腳有禁忌夏季到了,天氣比較的熱,很多人下班回到家以後喜歡,他們認爲泡泡腳是可以驅走一天的疲勞。但是您知道夏季泡腳有什麼禁忌嗎?您知道泡腳有什麼好處嗎?今天小編...
-
發表於:03-05
在寒冷的季節裏,泡腳成爲很多人每天必做的一件事,因爲人們覺得,冬季泡腳不僅可以暖和身體,還能起到一定的養生效果。但是,需要注意的是,專家表示,冬季泡腳非人人都適合!那麼,具體冬季泡腳有哪些...
-
發表於:01-01
泡腳最補腎,時間有講究嗎?養生的方法有很多種,其中泡腳就是最常見的一種。來看看泡腳最補腎有什麼講究吧。泡腳補腎有講究1、什麼時候泡腳最補腎晚上九點泡腳最養腎。之所以選擇這個時間...
-
發表於:10-11
泡腳雖說是很不錯的養生方式,但是很多老一輩的人喜歡泡很燙的熱水腳,覺得燙一燙舒服,實際科學證明泡腳真的不能用太燙的水,泡腳溫度過高會怎麼樣呢?看完本文對泡腳水溫過高的壞處的講解,相...
-
發表於:05-12
導語:泡腳對身體的益處很多,可以改善血液循環,促進代謝。現在泡腳的方式越來越多,有些人喜歡用鹽泡腳,也有些人喜歡用艾草泡腳。那麼,大家知道艾草泡腳的功效與作用及禁忌有哪些?艾葉泡腳的好...
-
發表於:01-10
pstrong{margin-left:-2em;}熱水泡腳,是很多人的養生理念。泡腳「活血化瘀」,是最普遍的說法。很多人都喜歡泡腳,包括我自己和家人。不幸的是,對於血管疾病患者,泡腳往往帶來的卻是病情加重...
-
發表於:10-09
花椒是我們家裏面常用的調味料,但是你以爲花椒只是調料那就錯了,它也是不錯的藥材。在老一輩的人裏,很喜歡用花椒水來泡腳,據說很好的,大家也一定疑問花椒水泡腳好嗎?還有是不是所有人都適...
-
發表於:01-04
晚上9點。晚上9點是腎經氣血較爲衰弱的時候。此時泡腳,能增加熱量,促進血管擴張,使體內血液迴流,達到護腎、養腎的效果。同時,此時泡腳能緩解一天的疲勞,促進睡眠。泡腳的水溫不宜過熱,約在40...
-
發表於:07-23
導讀:三伏天裏可以艾灸,可以貼三伏貼,還可以泡腳,泡腳並非屬於冬天的最佳活動,在三伏天裏泡腳對身體也很有助益。但是,三伏天泡腳註意事項很多,那麼三伏天泡腳應該注意什麼呢?想知道三伏天怎樣...
-
發表於:10-10
秋冬季節享受熱水泡腳簡直不要太幸福啊,有些人喜歡在泡腳水中加入食鹽,那麼熱水放鹽泡腳好嗎?關於鹽水泡腳有什麼好處和壞處呢?下面我們就來詳細瞭解下鹽水泡腳的好處和壞處。熱水放鹽泡...
-
發表於:12-31
每天泡腳對身體有什麼好處每天泡腳好處:1、促進血液循環:泡腳可以讓血管擴張,長時間的規律泡腳就會改善自身的血液循環了。2、驅寒保暖:泡腳有驅除寒冷、有保暖的作用。寒從腳底生,腳處於人...
-
發表於:12-31
如果在冬天氣候寒冷的時候,泡腳水裏可加些中藥些成分,效果會更好。比如生薑,冬天的時候用生薑水泡腳,能爲身體增溫,緩解手腳冰涼的症狀。立冬後,氣溫將越來越低。中醫認爲,到了冬季,睡前不妨試...
-
發表於:10-01
每天泡泡腳可以活血通絡,有的人喜歡在泡腳的時候加點白醋,尤其是患有腳氣的人,那麼白醋泡腳可以治腳氣嗎?白醋泡腳可能比清水泡腳更有養生價值,不過白醋泡腳可以天天泡嗎?關於這一點,以下本...
-
發表於:10-19
導語:白醋是我們日常飲食不可缺少的調味劑料之一。除此,白醋具有養生美容以及保健的功效。很多人在泡腳的時候添加些白醋,即可消除疲勞、殺菌又改善睡眠。所以很多人青睞用白醋泡腳來達到...