相關食用功效大全的科普知識

苦瓜的功效與作用及禁忌什麼人不宜吃苦瓜

發表於：03-05

導語：苦瓜是日常生活中的常見的一種蔬菜，其營養價值豐富，它含人體所需的維生素C、蛋白質類等多種營養元素，因此適量食用對人體健康極其有好處。但需注意，苦瓜雖好，但並不適宜人人食用，那麼，什...
苦瓜的作用與功效苦瓜的做法大全

發表於：03-05

導語：說到苦瓜，一些朋友想到它的苦味便眉頭緊鎖。然而很多朋友並不知道，正是因爲它的苦味，才使得它具有清熱解暑的功效。炎熱的夏季，吃苦瓜是最適宜不過的了，它不僅能有效祛火，而且還可促進食...
丁香茶的作用與功效丁香茶的副作用是什麼

發表於：02-10

導語：丁香樹渾身是寶，它的花可供觀賞，其葉子亦可用於泡茶或入藥。日常生活裏，許多人喜歡用丁香葉泡茶飲用。丁香茶香味芳香，飲後叫人心曠神怡。但需注意，因其具有副作用，因此，不可過量飲用。那...
苦瓜的功效與作用苦瓜的營養價值

發表於：03-05

導語：苦瓜是我們平日裏常見的一種味道極苦的食物，由於它含特殊的苦味，因此，有些人並不喜歡食用。其實，苦瓜裏的苦味素是一種十分好的營養物質，它能幫助人體去除多餘的脂肪，堪稱脂肪殺手。除了...
竹蓀的藥用價值食用竹蓀的8大功效作用

發表於：02-19

導語：對於竹蓀這一種食物，很多人並未見過，甚至聽都沒聽說過。但是要你見到它，便會感嘆哦，原來就是它!竹蓀實際上是一種菌菇類，它看起來雖然很像一些有毒菌類，但其實它是可以食用的，並且其價值...
橙子的功效與作用橙子有哪些食療功效

發表於：04-23

橙子味甘、酸，是秋冬季節最受歡迎的水果之一，橙子中富含維生素C，有助於提高人體的免疫，下面我們來看看橙子的功效與作用還有哪些呢?一起來詳細瞭解橙子的更多療功效吧。【橙子的功效與作用...
核桃油的功效與作用及食用方法核桃油的功效與作用

發表於：07-06

核桃油是一種進階的植物食用油，但是很多人對核桃油的功效並不是非常瞭解，那麼核桃油的功效有什麼呢？核桃油的食用方法是什麼呢？核桃油的功效與作用一、延緩衰老。核桃油是一種營養價值特別...
蒜苗的功效與作用蒜苗的做法大全

發表於：02-21

導語：蒜苗又叫青蒜、蒜薹，是大蒜幼苗發育到一定時期的青苗。其營養價值較高，含有豐富的維生素C以及蛋白質、硫胺素、胡蘿蔔素等營養成分，所以食用可補充我們身體所需的營養物質。蒜苗想必...
黃皮果的功效與作用黃皮果的功效與食用禁忌

發表於：06-30

導語：黃皮是熱帶水果之一，嫩果爲青綠色，成熟後呈金黃色，味道酸甜，具有很好的促進腸胃消化的作用。當然，黃皮果的功效與作用不僅僅於此，其藥用價值也是非常高的，具有治療咳嗽、哮喘等功效。但是...
鵝不食草的功效與作用鵝不食草的功效有哪些

發表於：05-01

鵝不食草是一種中藥，爲菊科植物石胡荽的全草。具有發散風寒，通鼻竅，止咳，解毒的功效。主治風寒感冒，鼻塞不通，寒痰咳喘，瘡癰腫毒。全草中含多種三萜成分、蒲公英賽醇、蒲公英甾醇、山金車烯二...
麥仁的作用與功效麥仁的做法大全

發表於：02-10

導語：麥仁別名大麥米，爲全麥穀物顆粒。由於加工工藝相對簡單，所以麥仁的營養價值非常豐富，它富含纖維素、蛋白質及少量礦物質，因此食用它有益於我們身體健康。生活中，不少朋友都很喜歡食用麥...
雞頭米的功效與作用雞頭米功效與作用及食用方法

發表於：11-30

生活中很多東西我們雖然聽過名字，但是可能不知道它到底是什麼？雞頭米就是其中之一，很多人都不知道它是什麼，其實雞頭米也可以稱之爲芡實，是一種中藥材，營養價值高。雞頭米的功效與作用雞頭米...
白果的功效與作用及食用方法白果的功效與作用

發表於：12-09

白果的功效與作用1、補充營養元素：白果是營養豐富的進階滋補品，含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維及多種維生素等成份。另外還含有維生素C、核黃素、胡蘿蔔素、及鈣、...
大麥茶的功效與作用大麥茶的食用方法與禁忌（最全）

發表於：03-01

導語：衝杯大麥茶飲用，你會發現有股濃濃的咖啡味，甚至有些人絕得是一種煤炭味的感覺。大麥茶喜歡的人頗爲青睞，而討厭的人就遠而避開之了。大麥茶被減肥人士歸爲食譜當中，因爲大麥茶去油膩、...
食用蘇打粉的作用和功效食用蘇打粉有什麼作用和功效

發表於：06-26

在日常生活中，做饅頭的時候，會用食用蘇打粉用作發酵粉，以及做餅乾時把食用蘇打粉用做食品添加劑，因此，食用蘇打粉是我們生活中不可缺少的化學用品之一。那麼，食用蘇打粉還有什麼作用和功效呢...
大腹皮的功效與作用及禁忌大腹皮的食用方法

發表於：02-17

導語:提到大腹皮，可能一些人並不是不太熟悉，其實，它就是我們常見的檳榔皮。大腹皮又可叫檳榔皮、大腹毛，主要產於菲律賓、印度、雲南、海南等熱帶地區。其性微溫，味辛，對治療水腫脹滿、小便...
金銀花的功效與作用及食用方法金銀花好喝功效大的吃法

發表於：07-31

導語：金銀花的功效與作用及食用方法是什麼?一般在夏季，想降暑清熱解毒都會選擇金銀花茶，而金銀花泡水喝確實有很好的下火解暑之效，此外還能治療熱性病、咳嗽等。那麼，金銀花普通的泡水喝法...
丹蔘的功效與作用丹蔘的食用功效與禁忌

發表於：06-26

導語：丹蔘是對身體有很大益處食補中藥材之一。很多人可能覺得丹蔘就是人蔘，但其實兩者還是有一定區別的，首先從功效上就不同，丹蔘具有很好的活血化瘀之效。下面小編詳細爲大家介紹丹蔘的功...
豌豆的作用與功效豌豆的做法大全

發表於：02-14

導語：豌豆是我們日常生活中常見的一種豆類蔬菜，它豐富營養價值，含較多的維生素C、胡蘿蔔素及無機鹽等營養成分，因此，常食對人體健康十分有好處。平日裏，就有不少人喜歡食用豌豆，而它的做法也...
大麥茶的功效與作用大全大麥茶有減肥的功效嗎

發表於：08-03

導語：大麥茶實際上是一種飲料，經過熬製便會有濃濃的麥香味，非常刺激味蕾，提升食慾。大麥茶不僅好喝，它的功效作用是非常多樣的，尤其在夏天喝可以消暑解煩，而且還能促進消化，去腥去油膩，具有極高...
紫甘藍的營養價值與食用功效紫甘藍的做法大全

發表於：09-08

導語：紫甘藍也叫葉片紫紅，其葉面有蠟粉，葉球近圓形，爲食用蔬菜之一。很多朋友都知道紫甘藍有很好的食用價值，但是並不知道其作用與功效都有哪些?今天，本站小編就爲大家介紹紫甘藍的營養價值...
松花粉的功效與作用及食用方法松花粉的功效與作用

發表於：11-30

松花粉的功效與作用1、補充營養元素：松花粉和大多數花粉一樣，都屬於蜜源性花粉，松花粉是松花中雄蕊的生殖細胞，松花粉含有異常豐富的營養物質，如維生素B1、B2、B12、C、D、E、K，色氨酸、賴氨...
大黃的功效與作用及食用方法大黃的禁忌是什麼

發表於：02-12

導語：大黃又叫黃良、火參，是我國的一種傳統中藥。大黃氣特殊，味苦而微澀，通常用與治療目赤、口舌生瘡、小便不利、咽喉腫痛等疾病。平日裏，一些朋友也會食用大黃，但食用前一定了解其禁忌，才能...
菠菜的功效與作用菠菜的做法大全

發表於：02-22

導語：菠菜是一年四季都有的蔬菜，以色澤濃綠，根爲紅色，莖葉不老，無抽苔開花，不帶黃爛葉者爲佳。平日裏，有很多朋友都非常喜歡食用菠菜，而菠菜做法頗多，無論是用來煮湯、快炒亦或是涼拌都非常好吃...
生大蒜的功效與作用大蒜的營養價值與食用功效

發表於：12-03

平時我們不管炒菜還是吃麪，都喜歡加蒜，大蒜口感辛辣，是非常好的調味料。中國原產有小蒜，蒜瓣較小，大蒜原產於歐洲南部和中亞，最早在古埃及、古羅馬、古希臘等地中海沿岸國家栽培，漢代由張騫從...