相關大補的科普知識

冬天怎樣吃蘿蔔才大補？這樣吃美味又養生~

發表於：11-12

民間有語：冬吃蘿蔔夏吃薑。蘿蔔性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利尿、生津止渴的保健功效作用，是很多家庭秋冬季餐桌上不可缺少的菜餚，除了煲湯、炒菜，白蘿蔔還有很多新吃...
清燉羊排，味道走心又大補！

發表於：01-07

【主料】羊排800g，白蘿蔔500g【輔料】蔥4段，姜6片，蒜2瓣八角2個，桂皮1片良姜1塊，花椒10粒【調料】鹽2小勺【製作方法】1.羊排用沸水焯燙至緊實，撈出洗掉雜質，瀝乾水分，放到砂鍋裏2.加入蔥薑蒜...
冬至吃海蔘真的大補嗎

發表於：01-11

導語：冬至是進補食療及藥膳調養的時期，而冬至吃海蔘也廣爲流傳，海蔘雖然外形軟綿綿黑乎乎的，看似有點噁心，但是海蔘可是珍貴的食品及名貴的藥材哦，那麼有不少人疑問冬至吃海蔘真的大補嗎冬至...
吃薑不去皮，吃錯害自己！五招教你正確吃薑，大補身體！

發表於：11-01

生薑是家中常備的調味品，可以用去去腥，還能驅寒氣。但是很多人對吃生薑該去不去皮、吃薑該怎麼吃、該注意些什麼也存在疑問，今天小編幫大家答疑解惑~問吃薑到底要不要去皮?其實，姜皮絕非可...
告訴家裏做飯的人，這些食物一起吃纔是大補！

發表於：12-06

13.蓮子+紅薯美容通便原理：紅薯、蓮子做成粥，適宜於大便乾燥、習慣性便祕、慢性肝病、癌症患者等食用，此外，蓮子紅薯粥還具有美容的功效。14.豆腐+香菇降低膽固醇原理：清熱解毒、補氣生津、...
紅棗烏雞湯滋補又養顏，女性大補湯！多喝點！

發表於：11-01

烏雞是中國特有的藥用珍禽。現代醫學研究，烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻...
咳嗽爲什麼不能吃雞蛋?爲什麼不建議“大補”?

發表於：10-30

重慶這天氣跟“過山車”似的，一不小心就容易感冒，這不最近小編就感冒好幾次了，這天氣忽冷忽熱的，想不感冒都難啊。而且聽老一輩的人說：“感冒的時候，不能吃雞蛋啊，雞蛋是“發物”，吃了遭的更兇...
請收起你的口水，世間竟有如此下酒下飯又大補的菜！

發表於：01-09

【食材】魷魚卷......300克杭椒......200克美人椒......50克韓式辣醬......適量生薑......一塊大蒜......三瓣油......適量鹽......少許【製作步驟】1.準備好原材料2.生薑、大蒜切成片...
小雪節氣適合大補嗎？

發表於：11-19

小雪節氣適合大補嗎?在小雪節氣時，容易導致我們上火，飲食調理上要注意滋補肝腎、清瀉內火和保養肌膚。因此小雪節氣要多吃黑色食物，下面小編爲大家推薦三種黑色食物供大家在小雪節氣養生...
大雪養生食補進補藥膳

發表於：01-23

導語：立冬已過大雪將至，無論南方的冬天裏大雪紛飛還是北方的寒夜裏四季如春，改進補進補，該補嘴補嘴空。大雪養生重在養藏。因而此時是進補的最佳時機，尤其是現正值大雪時節及冬至即將來臨之...
大雪節氣養生進補：北方熱補南方溫補

發表於：10-28

導語：大雪節氣是進補的好時節，素有冬天進補，開春打虎的說法。大雪節氣養生進補能提高人體的免疫功能，促進新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。而我們傳統大雪節氣進補以熱性食物爲主，認爲這樣御...
大暑吃什麼最補大暑時節6大滋補食譜推薦

發表於：05-07

導語：大暑節氣的時候，天氣比較炎熱，身體耗能比較大，所以需要吃一些食物來補身體。當然，進補不能盲目，一定要適當進補，尤其在炎熱的時節，更是要多加註意，以免影響健康。那麼，大暑吃什麼最補呢？看看...
大雪節氣養生進補食補藥補該注意什麼

發表於：01-23

導語：大雪節氣之後，正是一年中進補的最佳時機。民間素有今冬進補，來年打虎的說法。這是因爲冬令進補能提高人體的免疫功能，促進新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。冬令進補還能調節體內的物質...
大暑裏吃什麼最補大暑節氣吃什麼最滋補

發表於：12-14

導語：大暑節氣具有消暑祈福的蘊意，因爲這是夏天裏比較炎熱的時刻，在這個時節裏的人們需要加註重養生。那麼，今天小編就跟朋友們來講講，大暑裏吃什麼最補？大暑節氣吃什麼最滋補？下面是小編整理...
大閘蟹如何吃不再寒、而且補！補！補！？？

發表於：11-21

據《本草綱目》記載：螃蟹具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、散淤血之功效。中醫認爲：螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡、利肢節、續絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對於...
立冬怎麼進補立冬進補大全

發表於：11-02

導語：俗話說三九補一冬，來年無病痛，冬季也是進補的好時機，按漢族傳統的民間習慣，立冬代表着冬季的開始。立冬進補以增加機體的禦寒能力。立冬進補一般殺雞宰鴨或買羊肉，加當歸、人蔘等藥物燉...
女人煲什麼湯補血補氣推薦六大補血美容湯

發表於：10-24

如果說減肥是女人一生的事業，那補血就是女人一生的責任。補血湯之所以受這麼多女性的歡迎，就是因爲其良好持久的功效和美味清香的味道。那麼女人煲什麼湯補血補氣呢?推薦六大補血美容湯1...
冬至吃什麼進補平補溫補滋補三大類

發表於：01-16

導語：冬至節氣到來，氣溫日趨寒冷，人體機能自我保暖而過度消耗的熱量，所以冬季進補很關鍵，而俗語稱藥補不如食補，飲食是進補的最佳方式。尤其是身體虛弱者更爲需要，其實進補分爲三類人，平補、溫...
冬季補腎：補腎藥酒配方大全

發表於：10-29

導語：腎虛可以透過食療，藥補，氣功，健身，鍼灸，按摩等手段來實現達到腎虛的狀態。同時腎虛又分腎陰虛和腎陽虛，要根據不同的症狀做不同的診治。民間，藥方，偏方，生活中都流傳很多藥酒可以補腎，男人到...
大寒養生食補大寒藥膳滋補食譜7款

發表於：07-20

導語：大寒養生食補吃什麼好?說到食補，怎麼能少得了藥膳呢?我國有各式各樣的中藥食材，任何時節都有適合吃的。通常如果想補身子，只要選擇一些相關中藥食材熬製食用即可。下面爲您推薦大寒藥...
補湯有哪些十大補湯是指哪些

發表於：01-05

豆腐湯、老鴨湯、蟲草花燉乳鴿湯、玉米骨頭湯、羊肉湯、黃芪當歸黃鱔湯、白菜豬肚湯等。豆腐湯是一道傳統的以豆腐作爲主材配以其他食材烹製的湯料理。在諸多菜系中均有此菜。豆腐湯營...
立冬習俗：立冬補冬補嘴空大魚大肉吃起

發表於：03-02

導語：立冬你要說是禦寒的日子，倒不如是開刷燥吃的美好時光。立冬不僅有餃子，還有口味濃郁的大肉溫補必備哦。立冬習俗有補冬之說，爲了適應氣候季節性的變化，調整身體素質，增強體質以抵禦寒冬...
候補搶票表示什麼意思候補搶票機率大不大

發表於：01-01

候補搶票表示什麼意思候補搶票表示在購買火車票的時候目的車次缺乏餘票，需要選擇候補的方式來買票。高鐵、動車的候補票的意思是爲旅客在軟件12306、微信、支付寶等網上預購車票，可能遇...
2020大暑吃什麼補大暑時節補陽氣最佳食物

發表於：06-05

導語：大暑天氣炎熱，人體排汗比較多，這就容易導致陽氣往外散走，所以這個時節要注意適當補充陽氣。那麼，對於補陽，2020大暑吃什麼補好呢？下面小編爲您推薦大暑時節補陽氣最佳食物。2020大暑吃什...
大雪節氣吃什麼？進補不易過蔬菜也能成大補！

發表於：11-08

大雪節氣到來，說明即將進入隆冬，雖說爲了驅寒要進補，不過，這時不妨多吃點蔬菜，既能補充營養，也能緩解乾燥帶來的不適。那麼大雪節氣吃什麼好呢？1、吃雪菜煮湯大雪節氣前後，不少新鮮雪菜也逐漸...