網站首頁 健康生活 世界之窗 解夢大全 生肖 星座 火車查詢 節日
當前位置:秒懂生活集 > 健康生活 > 美食

超市買麪條一定要看清一個字,居然今天才知道!

欄目: 美食 / 發佈於: / 人氣:2.16W

雞蛋掛麪:裏面加的是蛋黃粉

超市買麪條一定要看清一個字,居然今天才知道!

雞蛋掛麪是衆多“營養掛麪”中銷量最大的,很多人以爲裏面真的有雞蛋。但是大家不知道,用鮮雞蛋製作掛麪,過程要求嚴格,稍有不慎就可能產生異味、造成變質。所以,添加蛋黃粉(雞全蛋粉)成了大多掛麪生產廠家的首選。

蛋黃粉是經多道工序將蛋液乾燥成粉,這樣更易儲存運輸,但會損失部分雞蛋中的營養成分。一般掛麪中的添加量大多在5%-8%,不會超過10%,若添加過多的雞蛋成分,麪條吃起來口感硬,商家當然不會做賠本生意

蔬菜掛麪:僅保留了蔬菜味道

在超市掛麪區,“兒童蔬菜掛麪”佔地可不小。但不管是香菇、菠菜、芹菜或是西紅柿,經過打汁、和麪、乾燥等製作掛麪的過程,維生素類營養素會受到破壞,保留下來的大多隻是蔬菜的味道和極少的營養物質,並不是孩子最好的優質營養食物。

一些營養強化掛麪是在生產過程中人爲添加了碘、鐵、鋅等,如果標明瞭具體添加量,可根據自身情況購買。但是一般飲食和營養基本均衡的消費者沒有必要選擇此類掛麪。

雞蛋掛麪:裏面加的是蛋黃粉

雞蛋掛麪是衆多“營養掛麪”中銷量最大的,很多人以爲裏面真的有雞蛋。但是大家不知道,用鮮雞蛋製作掛麪,過程要求嚴格,稍有不慎就可能產生異味、造成變質。所以,添加蛋黃粉(雞全蛋粉)成了大多掛麪生產廠家的首選。

蛋黃粉是經多道工序將蛋液乾燥成粉,這樣更易儲存運輸,但會損失部分雞蛋中的營養成分。一般掛麪中的添加量大多在5%-8%,不會超過10%,若添加過多的雞蛋成分,麪條吃起來口感硬,商家當然不會做賠本生意。

蔬菜掛麪:僅保留了蔬菜味道

在超市掛麪區,“兒童蔬菜掛麪”佔地可不小。但不管是香菇、菠菜、芹菜或是西紅柿,經過打汁、和麪、乾燥等製作掛麪的過程,維生素類營養素會受到破壞,保留下來的大多隻是蔬菜的味道和極少的營養物質,並不是孩子最好的優質營養食物。

一些營養強化掛麪是在生產過程中人爲添加了碘、鐵、鋅等,如果標明瞭具體添加量,可根據自身情況購買。但是一般飲食和營養基本均衡的消費者沒有必要選擇此類掛麪。

Tags:看清 麪條