吃櫻桃的好處有哪些 吃櫻桃的好處

1、美容駐顏：櫻桃的營養很全面，它富含蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素等對於美容養顏有積極作用的物質，可以幫助女性朋友去除皺紋，讓氣色看起來紅潤有光澤。特別是櫻桃中還富含鐵，能夠幫助女性朋友補血，讓女性朋友保持健康的體態。2、保護視力：櫻桃中富含豐富的維生素A，維生素A又名視黃醇，可預防視力衰退，保護視力。

櫻桃什麼時候成熟

國產櫻桃：國產櫻桃通常在4-5月份結果，在5-6月份成熟採摘，成熟採摘期在1個月左右。進口櫻桃：目前我國進口的櫻桃主要產自南美洲的智利，它在當地春季的12-1月份成熟採摘，在我國進口上市。我國還從美國、阿根廷、加拿大等國家進口的櫻桃，其成熟時間基本和國產櫻桃一致，都是在春末夏初成熟。

櫻桃怎麼洗

1、鹽水浸泡：洗櫻桃時，可以將其放入加有食用鹽的清水中浸泡15分鐘。2、鹼水浸泡：往清水裏放入小蘇打，再將櫻桃放入蘇打水裏浸泡10分鐘。3、淘米水：把櫻桃放入淘米水中浸泡一段時間，再將其撈出用清水進行清洗。