三、養元益智
這個很多人都知道，不就是補腦嘛!
對的，牛奶中含有一種特殊的氨基酸，叫牛磺酸，它能夠促進腦神經的發育;促進腦細胞的增殖;增強人的記憶力。
而且牛奶中含有的錳對大腦的中樞神經系統也很重要。一旦缺了錳，人就會反應遲鈍。
四、抑制癌症
到了牛奶“鎮館之寶”的作用了。這是因爲牛奶中有一種叫CLA的物質，它能夠成功破壞潛伏在人體內的具有致癌危險的自由基，而且還能迅速和細胞膜結合，形成一道防線，抵抗癌物質入侵。
想不到吧，我們平時喝的牛奶竟然會有這麼多的功效!
三、養元益智
這個很多人都知道，不就是補腦嘛!
對的，牛奶中含有一種特殊的氨基酸，叫牛磺酸，它能夠促進腦神經的發育;促進腦細胞的增殖;增強人的記憶力。
而且牛奶中含有的錳對大腦的中樞神經系統也很重要。一旦缺了錳，人就會反應遲鈍。
四、抑制癌症
到了牛奶“鎮館之寶”的作用了。這是因爲牛奶中有一種叫CLA的物質，它能夠成功破壞潛伏在人體內的具有致癌危險的自由基，而且還能迅速和細胞膜結合，形成一道防線，抵抗癌物質入侵。
想不到吧，我們平時喝的牛奶竟然會有這麼多的功效!
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