寶寶幾歲吃輔食 如何給寶寶添加輔食

寶寶是爸爸媽媽的心頭肉，所以寶寶的健康成長是家長們最關心的。寶寶到了一定的年齡就該添加輔食，那麼寶寶幾歲吃輔食較好呢?如何給寶寶添加輔食?關於寶寶輔食的詳細介紹，本文有詳細的解答。

寶寶幾歲吃輔食?

給寶寶添加輔食一般是在4-6個月之間，早點不過4月，最晚不過6月，記住這個原則。

要知道寶寶在4個月之前腸胃還未發育五年前，不能消化含澱粉類的食物，過早給寶寶添加輔食不但不能起到補充營養的作用，還會給寶寶腸胃造成很大的負擔。

當然有些寶寶發育得快，對輔食比較感興趣的話，可以適當的早加輔食，有利於寶寶的營養攝入。

如何給寶寶添加輔食?

給寶寶添加輔食不能隨意加食物，要看寶寶的需求，寶寶輔食添加遵循以下原則：

1、寶寶在吃輔食之前都是以母乳或者配方奶粉爲主，到了可以添加輔食的時間，先給寶寶吃流質的食物，不要太濃稠，以免寶寶不消化。輔食最開始單一加，後面可以組建添加蔬菜、水果等。

2、寶寶開始吃輔食的一樣一樣的吃，每次都給寶寶吃一種，等到後期腸胃發育較好了，可以慢慢添加一到兩樣的輔食一起，不能添加太快，種類一次性也不要太多。

3、要時刻觀察寶寶對輔食的反應，如果食用後有腹瀉的情況發生，那麼最好停止此類輔食的添加，等寶寶恢復或者消化再好一點了，再給寶寶加輔食。

寶寶添加輔食後還吃奶粉嗎?

寶寶在一歲之前是不能斷奶粉的，在這個階段還是主要以奶爲主，輔食爲輔。

1、輔食的營養是有限的，並且寶寶的食用量不是很大，吸收效果也比不上奶粉，所以不要顛倒了主次。

2、寶寶在一歲以內成長髮育很快，所以對營養的需求就很高，奶粉能滿足大部分的的營養需求，輔食能滿足除了奶粉以外的營養需求，並且還能鍛鍊寶寶的咀嚼消化能力。

3、奶粉和輔食任何一種缺乏了都容易造成寶寶營養不良，影響其發育，所以輔食和奶粉都要吃，量多少把握好就行。