六、心痛胃痛：內關
位置：內關穴位於腕臂內側，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間，腕橫紋上2寸(見上圖)。
功效：因爲暈車，很多人害怕旅程，想盡辦法，嘴上吃個黃瓜、肚臍上貼上薑片，可有時也不管用。不妨試一試內關穴，對於暈車有一定的緩解作用。
如果突感心前區和胸骨後劇烈疼痛，放射至左肩及左上肢內側，胸痛有緊悶及壓迫感，有窒息感覺等，應停下所有活動，坐下或躺下，用指掐內關穴，起到急救作用後，再及時撥打120。
七、手腳麻木：太沖
位置：太沖穴位於足背第一、二跖骨結合部之前凹陷中。
功效：太沖穴有個俗名，叫“出氣包”，顧名思義，生氣的時候，就拿它出出氣，按、壓、揉，從而達到疏肝解鬱，暢通氣血的目的，避免生氣傷了身。
如果按壓這個穴位的時候有壓痛感，那一定有問題，如果沒有感覺，也不妨多按揉，有時麻木、氣血不通等也可能導致沒有壓痛感。適度微痛、循序漸進爲宜。
八、腎虛腰痛：腎腧
位置：腎俞穴位於後腰與肚臍正對的穴位爲命門，命門穴旁開1.5寸就是腎俞穴。
功效：這是補腎抗衰老的好穴位，其實，不僅男性，老人、婦女等也應常按揉這個穴位，可以緩解腰痠腰痛，治療腎虛。
九、痛經美容：三陰交
位置：三陰交位於小腿內側，足內踝上緣三指寬，在踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中。
功效：女性想要美容，除了貴重的養顏聖品，不妨求助一下身上的美容穴，三陰交，沒事按一按，揉一揉，就可以保護女性的子宮，讓面板從內而外的水嫩，減緩皺紋的發生。、
如果痛經的話，也可以求助於三陰交，按揉幾分鍾，疼痛就會緩解，但不痛的時候不要按。孕婦要注意，不要按揉這個穴位。
十、補陽強身：足三裏
位置：足三裏位於小腿前外側，脛骨旁開一橫指。
功效：滋陰要找三陰交，補陽就要找足三裏了。不僅可以補陽補氣，還可以增強體質，增強免疫力。
六、心痛胃痛：內關
位置：內關穴位於腕臂內側，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間，腕橫紋上2寸(見上圖)。
功效：因爲暈車，很多人害怕旅程，想盡辦法，嘴上吃個黃瓜、肚臍上貼上薑片，可有時也不管用。不妨試一試內關穴，對於暈車有一定的緩解作用。
如果突感心前區和胸骨後劇烈疼痛，放射至左肩及左上肢內側，胸痛有緊悶及壓迫感，有窒息感覺等，應停下所有活動，坐下或躺下，用指掐內關穴，起到急救作用後，再及時撥打120。
七、手腳麻木：太沖
位置：太沖穴位於足背第一、二跖骨結合部之前凹陷中。
功效：太沖穴有個俗名，叫“出氣包”，顧名思義，生氣的時候，就拿它出出氣，按、壓、揉，從而達到疏肝解鬱，暢通氣血的目的，避免生氣傷了身。
如果按壓這個穴位的時候有壓痛感，那一定有問題，如果沒有感覺，也不妨多按揉，有時麻木、氣血不通等也可能導致沒有壓痛感。適度微痛、循序漸進爲宜。
八、腎虛腰痛：腎腧
位置：腎俞穴位於後腰與肚臍正對的穴位爲命門，命門穴旁開1.5寸就是腎俞穴。
功效：這是補腎抗衰老的好穴位，其實，不僅男性，老人、婦女等也應常按揉這個穴位，可以緩解腰痠腰痛，治療腎虛。
九、痛經美容：三陰交
位置：三陰交位於小腿內側，足內踝上緣三指寬，在踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中。
功效：女性想要美容，除了貴重的養顏聖品，不妨求助一下身上的美容穴，三陰交，沒事按一按，揉一揉，就可以保護女性的子宮，讓面板從內而外的水嫩，減緩皺紋的發生。、
如果痛經的話，也可以求助於三陰交，按揉幾分鐘，疼痛就會緩解，但不痛的時候不要按。孕婦要注意，不要按揉這個穴位。
十、補陽強身：足三裏
位置：足三裏位於小腿前外側，脛骨旁開一橫指。
功效：滋陰要找三陰交，補陽就要找足三裏了。不僅可以補陽補氣，還可以增強體質，增強免疫力。
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