春季傳染病的預防 預防春季傳染病我們該注意什麼

導語：春季很多流行性疾病都是具有傳染性的，如果你身邊的朋友得了感冒，一不注意你就會被傳染。雖然我們都知道很多感冒都是很快就會傳染，但總是不知道如何預防，更不知道預防這些傳染病平時該注意些什麼。現在就給你們普及一下常見春季傳染病有哪些，以及預防傳染病注意事項。

春季傳染病的預防

春季傳染病有哪些?

春季是流感、水痘、肺結核、麻疹、流行性腮腺炎、人禽流感、猩紅熱等呼吸道傳染病和腎綜合徵出血熱、布魯氏菌病等自然疫源性傳染病的高發季節。

預防傳染病注意事項：

1、合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質;

2、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農貿市場、個體飲食店、遊藝活動室等;

3、勤洗手，並用流動水徹底清洗乾淨，包括不用污濁的毛巾擦手;

4、每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等;

5、合理安排好作息，做到生活有規律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;

6、不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水，不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類並統一銷燬;

7、注意個人衛生，不隨便吐痰，打噴嚏;

8、發熱或有其它不適及時就醫;到醫院就診最好戴口罩，回宿舍後洗手，避免交叉感染;

9、避免接觸傳染病人，儘量不到傳染病流行疫區;

10、傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。