夏季需小心夏季病

酷暑來臨，夏季病也跟着來了，下面是小編爲大家整理的常見夏季病以及預防方法，大家在消暑的同時，也不要忘記疾病的預防哦。

面板病

夏季強烈的陽光，可導致諸多損容性疾病，日曬傷就是其中一種。日曬傷即日光性皮炎，這是由於強烈日光照射後引起暴露外面板紅斑和水皰性面板病，夏天裏在長時間暴曬後就會發生，尤其在露天游泳池或海濱游泳後。

多形性日光疹是夏天裏最常見的面板病，常反覆發作，甚至持續整個夏天。

症狀：日曬後幾小時或3-4天后，暴露部位如面部、頸部、前胸V形區及上肢出現紅斑、丘疹，甚則水皰、風團，並伴有燒灼及瘙癢。

預防：夏季6—8月份的10—14點是日光中紫外線照射最爲強烈的時間，中波紫外線B是引發日光性皮炎的罪魁禍首，此時應儘量避免外出。必須外出時，外出前往暴露面板上塗抹防曬霜、打遮陽傘或穿長袖衣服(以淺色爲佳)。避免長時間戶外活動，尤其是早上10點到下午3點之間;禁止服用光敏類蔬菜，如灰菜、莧菜、薺菜，因爲這些食物都可能引起光敏性皮炎;戶外活動後先用冷水敷洗暴露部位以助治療。

腹瀉病

夏天是腹瀉等腸道傳染性疾病的高發期，這是因爲天氣炎熱，細菌繁殖快，很容易經消化道“進攻”人體。

腹瀉原因：

急性胃腸炎：吃了生冷、變質、不乾淨的食物，或是吃得太多、飲食過量。症狀：上吐下瀉，腹痛劇烈。

急性細菌性痢疾：感染痢疾桿菌。症狀：左下腹疼痛、腹瀉、發熱38.5℃以上，便裏有膿血，患者有“裏急後重”感，有了便意就要立即去廁所。部分患者還有嘔吐、噁心、症狀。

傷寒、副傷寒：食用了被傷寒桿菌或副傷寒桿菌污染的食物或水。症狀：傷寒：發燒，可能有胃腸炎表現;副傷寒：胃腸炎症狀更重，噁心、嘔吐、發燒。

霍亂：吃了被霍亂弧菌感染的食品。症狀：大量水電解質丟失，低熱，劇烈地嘔吐、腹瀉，嚴重脫水。

腹瀉處方：要注意飲食衛生：少吃生冷的食物、未煮熟的水產品、變質食品、不乾淨的食品，吃的食物一定要煮熟，如果吃剩飯菜一定要加熱透再吃，吃水果前要洗淨，此外，要注意飲用水的衛生。

中暑

中暑是夏天常見的急病，一般來說中暑有3種原因：一是房間太悶熱，年老體弱者及多病的老人就更容易中暑;二是在炎炎烈日下活動或停留的時間太長，如一些戶外工作者;三是在高溫環境下工作的人們。

處方：.老人在家時最好有人陪伴，而且要準備足夠的清涼飲料，提前做好防暑降溫準備保證充分的休息和睡眠，每天中午最好能睡上1到2個小時。如果要出去度假最好先檢查一次身體，及時治療疾病。運動量大的活動最好在早晚進行。室內要注意通風。