相關絲瓜對人的益處的科普知識

絲瓜的功效與作用夏季吃絲瓜的好處

發表於：08-08

絲瓜是夏季的應季蔬菜，青嫩食之非常可口，並且還可以預防中暑、上火等問題，關於絲瓜的功效與作用你真的瞭解全了嗎?今天就來詳細告訴你夏季吃絲瓜都有什麼好處。【絲瓜的功效與作用】1、清...
絲瓜湯的做法絲瓜湯怎麼做更有營養

發表於：07-14

玉蘭片切片，竹蓀切段。絲瓜洗淨，切成滾刀塊。砂鍋注入適量清水，加入蓮子、玉蘭片、高湯，加蓋煮10分鐘。倒入絲瓜、竹蓀，繼續煮15分鐘，調入鹽即可出鍋。絲瓜湯怎麼做更有營養食材：絲瓜1根、竹...
家常絲瓜炒蛋的做法絲瓜炒蛋怎麼炒

發表於：08-24

絲瓜去皮洗淨切滾刀塊，雞蛋打入碗中，放入料酒1勺、水1勺、鹽小半勺調勻，鍋中倒入適量油，油溫燒至7成熱，放入雞蛋炒熟後撈出，再放入適量油燒至油溫7成熱，放入蒜末炒香後，放入絲瓜，絲瓜炒熟後放入...
吃維生素c有什麼好處維c對人的6大益處

發表於：09-23

維生素c是一種人體需要的營養物質，但是很多人對吃維生素c有什麼好處還不甚瞭解，日常也沒有注重飲食營養的均衡搭配，導致人缺乏營養而身體素質較差，今天就帶大家一起來詳細瞭解下維c對人6大...
絲瓜水適合什麼膚質絲瓜水什麼膚質的人用最好

發表於：05-26

護膚的根本就是補水保溼，現在很多的女生都很注重自己的肌膚保養，補水就是重中之重。保溼水有很多種，並不是每一種都適合，如絲瓜水，絲瓜水適合什麼膚質呢？不知道的人趕緊看看。絲瓜水適合什麼...
絲瓜用焯水不絲瓜要焯水嗎

發表於：01-02

絲瓜要焯水，並且絲瓜切完後需要立即焯水，焯水時在水裏放點色拉油和白糖，是保證絲瓜翠綠的根本。絲瓜焯水後已經8成熟，下入鍋中急火快炒，防止與鐵鍋氧化變黑。絲瓜焯水時，一定要沸水下入，大約2...
絲瓜蛋湯的做法絲瓜蛋湯怎麼做

發表於：05-16

絲瓜是一種能清暑涼血、解毒通便的食物，平時很多人都喜歡吃，絲瓜蛋湯是最常見的家常菜之一，這道菜不僅口感清淡，也有着非常好的營養價值，大家都愛吃。絲瓜蛋湯怎麼做食材：絲瓜300克、雞蛋2個...
炒絲瓜的家常做法絲瓜與什麼炒好吃

發表於：06-11

絲瓜大家都怎麼吃呢？絲瓜可以煮湯，也可以直接炒着吃，味道比較清淡，適合各類人羣吃。今天教大家絲瓜的家常做法，在炒絲瓜的時候加入海蠣子一起炒，味道更加鮮美，喜歡吃的就一起來做吧！絲瓜與什麼...
絲瓜炒雞蛋的做法雞蛋絲瓜的做法

發表於：06-09

絲瓜是人們常吃的一種蔬菜，絲瓜的藥用價值最高，全身都可入藥，所含各類營養在瓜類食物中較高，所含皁甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特殊...
絲瓜怎麼做好吃絲瓜的營養價值

發表於：02-02

絲瓜是在夏、秋兩季上市的蔬菜，現在又剛好是秋季，所以吃絲瓜正好。絲瓜在我國南北各地都有栽培，它有很高的營養價值，對我們的身體很有好處，有有清涼、利尿、活血、通經、解毒的功效。那麼，在...
夏季吃絲瓜的好處是什麼夏季吃絲瓜的好處

發表於：01-05

絲瓜的營養價值很高，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及各類維生素，還有皁甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等營養物質，食用後可爲人體補充一定營養。現在市面上有很多...
絲瓜怎麼做好吃絲瓜燉雞塊的做法

發表於：08-28

將絲瓜去皮切塊，將蔥切斷、薑切片，將雞腿肉剁成小塊，放沸水中焯去血沫撈出，將雞肉、蔥姜塊放進砂鍋燉40分鐘，放絲瓜燉30分鐘，放鹽和枸杞即可。絲瓜怎麼做好吃食材雞腿肉1塊，絲瓜1根，大蔥1段，姜1...
怎樣防止絲瓜變黑絲瓜不黑的妙招

發表於：01-04

1、可用鹽醃製。絲瓜去皮洗淨後切成斜片，裝入器具中，加入適量鹽醃製2分鐘，可使炒出來的絲瓜不發黑更翠綠。2、烹調前將絲瓜蒂頭去除，可以避免絲瓜加熱後易變黑的現象。3、炒絲瓜發黑與放鹽...
吃草莓的好處草莓對人的6大益處

發表於：04-23

草莓色澤鮮豔，吃起來也酸甜爽口，是春季最受追捧的水果之一了，草莓受歡迎的另外一個原因是它對人的益處，吃草莓的好處多多，便是下面這些草莓對人的6大益處，讓人對草莓的喜愛更多了一分。【草...
蝦皮絲瓜的做法蝦皮絲瓜的家常做法

發表於：04-30

蝦皮絲瓜是一道由絲瓜、蝦皮等做成的美食。烹製方法爲炒，口味鹹鮮，還有活血化瘀、補血、護齒、保護骨骼的功效，是一道必備的家常美食。蝦皮絲瓜的製作方法食材：絲瓜1根蝦皮5克蒜1瓣姜5克步...
絲瓜湯的家常做法絲瓜湯怎麼做

發表於：08-21

絲瓜洗淨，對半切開切厚片，薑切片，小蔥切蔥花，雞蛋磕入碗中，加入鹽打散，鍋中倒清水，放薑片煮沸，放入絲瓜煮3分鐘，倒入蛋液，用筷子拌勻，加入蔥花、鹽1勺、香油1勺拌勻即可。絲瓜湯怎麼做食材：絲瓜1根...
蝦皮絲瓜的做法蝦皮絲瓜怎麼做好吃

發表於：09-24

蝦皮絲瓜的做法是，準備好食材絲瓜和蝦皮，姜蒜等等，將絲瓜切條姜蒜切末，蝦皮浸泡去鹽分，將姜蒜爆香放入絲瓜翻炒，然後放蝦皮繼續翻炒，最後加雞精和鹽出鍋即可，蝦皮絲瓜的做法具體如下。蝦皮絲瓜...
絲瓜瘦肉湯怎麼做絲瓜瘦肉湯的做法

發表於：05-14

絲瓜是一個味道比較特殊的蔬菜，對於有些人來說是非常不喜歡這個味道的，可其實絲瓜中含有豐富的多種營養元素，其中特別是能防止面板老化的B族維生素，增白麪板的維生素C最多，能保護面板。平時...
寒潮的好處是什麼寒潮對人們的益處有哪些

發表於：12-30

導語：在寒潮到來前，大家要準備好禦寒好物，這樣才能舒舒服服、順順順利地度過這種寒冷的天氣。凡是有利有弊，寒潮雖然會帶來大幅度的降溫，但是也是有一些有利影響的。那麼，大家知道寒潮的好處...
絲瓜能吃嗎絲瓜能不能吃

發表於：01-03

絲瓜能吃。絲瓜含有人體所需的水分、維生素、蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、糖等營養成分，所含的礦物質對人體非常有益，其營養成分含量在瓜類中名列前茅。絲瓜的簡單做法：1、絲瓜去皮洗淨，準...
清炒絲瓜的做法清炒絲瓜的家常做法

發表於：06-26

絲瓜是一種非常健康的食物，尤其適合夏季吃，具有清熱解暑的效果。清炒絲瓜是最簡單的絲瓜的做法，大家都可以嘗試一下，口感清淡，健康又好吃。清炒絲瓜的家常做法食材：絲瓜250克、水澱粉適量、...
種絲瓜的時間種絲瓜的時間什麼時候

發表於：01-15

可以一年四季種植絲瓜，不同季節的種植時間不一樣。春季：南北方氣溫回升各不相同，南方氣溫回升快，天氣較暖和，可從二月開始種植，而北方由於氣候較冷，氣溫回升也慢，所以清明節前後，即四月左右纔可...
絲瓜的營養價值吃絲瓜有什麼好處

發表於：08-08

絲瓜是夏季必吃的應季菜，屬於淸涼解暑的瓜果類蔬菜，不僅營養價值高，在食療價值以及藥用價值都很不錯。今天我們就詳細瞭解下絲瓜的營養價值以及吃絲瓜的好處。【絲瓜的營養價值】絲瓜中富...
節瓜粉絲煲的做法節瓜粉絲煲怎麼做

發表於：11-03

日常生活中，我們經常會做粉絲煲，粉絲是最常見的一種食物，簡單易做，口味豐富。今天教大家做一道節瓜粉絲煲，這道菜主要用節瓜和粉絲做成，口感比較清淡，但是味道豐富，很多人喜歡吃。節瓜粉絲煲怎...
絲瓜的做法絲瓜蛋湯的家常做法

發表於：08-05

絲瓜洗淨，切成條，蔥切成絲，姜切薑絲。雞蛋磕入碗中，打散。炒鍋裏倒適量油，炒出香味之後，加入蔥絲和薑絲，再倒入清水。加生抽，水澱粉勾芡，煮至湯汁濃稠之後，加入蛋液，一邊倒一邊攪拌，再放入絲瓜，大火...