相關吃了月餅如何不長胖的科普知識

月餅怎麼吃纔不會發胖怎樣吃月餅不長胖

發表於：01-01

不要當主食吃，健康人吃月餅要注意控制量，可以切開分成小塊吃。月餅吃多了容易膩，可以搭配一杯白開水或淡茶水，但不宜同時搭配汽水、奶茶、果汁等含糖飲料。在食用時最好適量地減少一些主食...
怎樣吃火鍋不長胖吃火鍋不長胖的方法

發表於：01-01

1、多吃菜：比如茼蒿、油麥菜、生菜、圓生菜、冬瓜、海帶、木耳、金針菇，它們都能量低，並且不易長肉。2、主食多點薯類和粗糧：雖然火鍋店的標配主食一般都是燒餅、拉麪、油條、年糕、餛飩，但...
如何挑選月餅？怎樣判斷月餅的好壞？

發表於：11-22

傳統佳節中秋節馬上到了，吃月餅是咱們中華民族的傳統習俗，面對市面上種類繁多的月餅，挑選合適的月餅成爲一門技術，今天就和大家分享一些月餅選購的常識和技巧，希望能讓大家在中秋節的時候挑...
據說，吃了這隻藤椒雞的人都不會長胖！

發表於：01-06

【用料】全雞腿，小米椒10多個，青花椒5g，生薑2片料汁調配：1湯匙花椒油，鹽，少許白胡椒，青花椒，小米椒，蔥花【做法】1.雞腿洗淨，涼水下鍋，且沒過雞腿，然後放入薑片和料酒。蓋上鍋蓋，大火燒開後轉中小火...
爲什麼中秋節要吃月餅中秋節爲何吃月餅

發表於：01-02

中秋吃月餅的寓意是團圓，反映了人們對家人團聚的美好願望，中秋節吃月餅相傳始於元代。最傳統的月餅是圓形的，寓意着團圓、美好，月餅最初是用於祭奉月神的，後來人們逐漸把中秋賞月與品嚐月餅...
吃月餅會發胖嗎中秋月餅怎麼吃健康

發表於：10-23

導語：中秋是我國的傳統節日，每年中秋總是少不了月餅的，但是月餅含糖量高，那麼吃月餅會發胖嗎?中秋月餅怎麼吃健康呢?今天就告訴大家4個健康吃月餅的方法，趕緊瞧一瞧。吃月餅會發胖嗎?月餅是...
粉餅碎瞭如何修復粉餅修復方法

發表於：09-11

粉餅摔碎是很常見的事情，稍不注意就發生了。所以，懂得如何修復它纔是上策，那粉餅碎了該如何進行修復呢？下面就來看看這修復粉餅的方法步驟吧！1、將摔碎的粉餅放在乾淨保鮮膜中，然後用工具將...
中秋節吃月餅的來歷中秋節爲何吃月餅

發表於：03-25

一到中秋節，大家都會想到吃月餅，但是你知道中秋節爲何要吃月餅嗎?關於中秋節吃月餅的來歷，有很多種說法，今天小編就爲大家介紹中秋節吃月餅的來歷中秋節爲何吃月餅，快來漲漲姿勢吧。中秋節...
吃不完的月餅怎麼處理月餅吃不完怎麼儲存

發表於：10-13

導語：對於剛剛過去的中秋節，留給我們的除了家人朋友的團聚，還有就是月餅了，很多人大概都吃膩了月餅吧，確實也是，單位發朋友送，怎麼吃得完，那你知道月餅怎麼儲存嗎?吃不完的月餅我們又該怎麼處...
夏天到了，吃西瓜到底會不會長胖？

發表於：10-30

“枯藤老樹昏鴉，空調wifi西瓜”，這大概所有人都拒絕不了夏日模式吧？然而，西瓜含糖量高，愛美的仙女們不得不擔心吃了會發胖。網上甚至有傳言：“吃1個西瓜等於吃6碗米飯”！夏天吃西瓜真的會長胖...
餅乾不脆了怎麼恢復餅乾不脆瞭如何恢復

發表於：01-03

將餅乾放入冰箱冷凍約24小時。將餅乾取出，吃起來的口感恢復原來的酥脆。或重新放回烤爐，將餅乾平鋪在盤子裏，大概30秒即可。也可以用電吹風將餅乾的正反面各吹幾分鐘，餅乾冷卻後就會恢復酥...
吃月餅會發胖嗎一個月餅的熱量是多少

發表於：04-29

導語：中秋節快到了，吃月餅是一大樂事。不過，對於一些在減肥的人來說，雖然很想吃月餅，但卻不敢對吃，怕會長胖。那麼，吃月餅會發胖嗎？首先，關於發胖這個問題，真的是很多因素造成的，雖然飲食是一大因...
秋季男性如何貼秋膘而不長胖

發表於：11-04

民間素有秋季進補貼膘的說法。對於男性來說，秋季貼秋膘是一個很好的保健方法。適當的貼秋膘有益於恢復體力，但是若貼補過分，相對運動不足，消耗的熱量過低，則易導致秋胖。對於不少已經日漸發...
月餅的做法大全在家如何做月餅

發表於：10-23

中秋節臨近，大家是不是已經在開始購買月餅了呢？如今中秋節吃月餅就像過年要吃餃子一樣的普遍，市面上月餅種類多口味豐富，是不是突然不知道買什麼了，既然這麼糾結，爲什麼不嘗試和家人一起做一...
爲什麼吃雞胸肉不長胖吃炸雞胸肉會長胖爲什麼吃炸雞胸肉會長胖而吃雞胸肉不長胖

發表於：06-22

我們都知道減肥的人可以多吃雞胸肉、多吃雞蛋來補充自己的蛋白質，那爲什麼吃雞肉不容易長胖呢？如果把雞胸肉炸着吃的話會長胖呢？我們來了解一下！吃雞肉有助於減肥，但是僅僅依靠吃雞肉是不可...
月餅該如何儲存？儲存月餅的方法

發表於：11-22

中秋節就要到了，各大超市商場都賣起了月餅。目前，市場上月餅的保質期一般在45-60天左右。月餅的儲存條件，當氣溫超過30℃，未經過單粒包裝的月餅存放時間一般不宜超過7天;至於鮮肉、雞絲、...
吃雞胸肉會胖嗎雞胸肉會不會長胖

發表於：06-07

雞胸肉，是機身上最大的兩塊肉，也是市場上單賣的比較常見的雞肉部位。雞胸肉是在胸部裏側的肉，形狀像斗笠。肉質細嫩，滋味鮮美，營養豐富，能滋補養身。同時，雞胸肉是中國人膳食結構中脂肪和磷脂...
中秋節吃月餅是爲了紀念誰中秋吃月餅是爲了紀念何人

發表於：12-14

導語：中秋節馬上就要到了，我國各地有屬於當地的習俗，不過有個習俗大家都會過，那就是吃月餅。那麼，大家知道中秋節吃月餅是爲了紀念誰？中秋吃月餅是爲了紀念何人？今日小編給大家分享一些比較實...
吃月餅會長胖嗎

發表於：11-02

本週末即將迎來中秋佳節，中秋節是家人團聚的日子，在這個特殊的節日，怎麼可以少了月餅呢，可是苦惱又來了，吃月餅會長胖嗎?月餅那麼甜那麼油，想減肥的朋友要怎麼吃纔會不影響自己的減肥計劃呢?...
狗狗吃月餅的危害狗狗吃了月餅怎麼辦

發表於：01-01

1、危害牙齒健康：月餅中的餡料在食用過後，會在狗狗的牙縫中留下一些殘渣，從而危害到狗狗的牙齒健康。2、影響狗狗食慾：月餅屬於高油、高糖、高脂肪的食品，這類食物狗狗是很難消化的，會使狗狗...
吃柿餅會胖嗎柿餅的功效與作用

發表於：10-06

秋冬季節是柿子大量上市的時候，當夜少不了柿餅這種水果乾呢?我們都知道柿餅是新鮮柿子加工而來的，那麼熱量和營養物質多多少少會發生變化，那吃柿餅會胖嗎?柿餅的功效與作用都有哪些呢?一...
睡前餓了吃什麼不長胖呢？睡前喝牛奶不會長胖？

發表於：01-03

睡前喝牛奶不會長胖。因爲牛奶熱量不高，主要成分是蛋白質，不會增加夜間能量消耗的負擔。下面小編給大家分享一些其它適合睡前吃的食物。睡前喝牛奶有助於睡眠據美、英兩國醫學專家研究發...
減肥能吃月餅嗎吃了月餅後怎樣不發胖

發表於：08-08

導語：月餅是一種熱量很高的食物，很多人擔心中秋節吃月餅會發胖，那麼減肥能吃月餅嗎?實在是想吃月餅的話，吃了月餅後怎樣不發胖呢?今天就來跟大家講講減肥期間吃月餅的那些事。減肥能吃月餅...
水果吃多了會長胖嗎

發表於：10-31

導語：不少女孩子喜歡用水果來代替主食，尤其是晚餐吃水果撐着一整夜，認爲水果多吃能到達減肥的功效。因爲水果中的脂肪、蛋白質、澱粉都非常少，水果的熱量主要來自於糖。大部分水果的糖含量...
流心月餅怎麼儲存流心月餅如何儲存

發表於：01-01

如果還沒有開封，那麼就可以把流心月餅放在陰涼通風處常溫儲存。如果已經開封，那麼就連帶包裝盒一起放入冰箱冷藏室儲存即可。月餅其中的成分很多，而且屬於高澱粉食品，而冰箱可延緩月餅變質...