相關經期必吃的12種水果的科普知識

女生經期不建議吃的六種水果有哪些女性經期不可以吃的水果有哪些

發表於：12-14

導語：有一種痛，叫做大姨媽痛。每個女生生理期的時候或多或少都會經歷一些不舒服，有的是肚子痛，有的是腰痠。爲了減少生理期不適，我們還要合理的控制一下生理期的飲食。其中，有的水果就是不能...
芒種吃什麼好 2018芒種時節必須吃的蔬菜水果

發表於：08-07

本站芒種吃什麼好呢?芒種節氣養生一定要多加註意了，因爲這個時候我國大部地區開始出現高溫天氣，在飲食方面，我們要儘量以清淡爲主。此外，芒種時節一定要多吃瓜果蔬菜，這些食物是最用以解暑...
經期可以吃芒果嗎月經期間吃什麼水果好

發表於：10-14

導語：女人真的很麻煩，來例假期間女性對自己的身體格外注意，例如不能碰涼水，不能吃一些生冷的水果和食物，經常聽人說經期不可以吃芒果，因爲芒果有止血的功效，會導致月經量少。這到底是真的嗎?...
夏季吃什麼水果降火 12種水果降火防暑佳品

發表於：10-17

導語：夏季炎熱高溫下，人體調節難以適應高溫氣候的反應，難免燥熱上火。會出現牙疼腫脹、煩燥失眠、面紅目赤、口脣乾裂等燥熱現象。此時飲食宜清淡，要多喝些降火防暑養生茶。除此，水果是不可...
秋季必吃的6種長壽果秋季常吃的水果有哪些

發表於：12-14

導語：秋天到了，這個時候的天氣變化非常快，爲了可以更好的度過這個季節，我們可以透過一些食補的方式來爲我們的身體提供一些能量。因此，有建議到了秋天必須要吃的六種長壽果。那麼，秋季必吃的...
痛經不能吃什麼水果女性經期忌口6種水果

發表於：04-24

對於部分女性來說，每月例假伴隨而來的痛經總是非常折磨並且讓人恐懼。而日常生活中我們吃的一些水果對痛經有緩解作用，但是也不是所有水果都適合經期吃的，反而會加重痛經症狀。那麼痛經不...
適合春季吃的水果 5種春季吃的水果

發表於：09-03

水果是養生美容的最好食物，而且不含任何化學成分。但一般果實成熟都在秋季，而在春季吃的水果有哪些呢?有時候，其他食物沒能及時給我們體內補充的營養，水果都能幫我們補回來。例如，桑葚，它促...
來內蒙古必吃的12種美食，看着都流口水...

發表於：12-10

巴彥淖爾特色美食燴菜人們常說的‘巴盟燴菜’。去過巴盟的人才知道什麼叫正宗的巴盟燴菜，內蒙古東部人比較喜歡燉菜，西部人比較喜歡燴菜。巴盟燴菜無人不知。烏海特色美食葡萄酒在內蒙古...
12月份吃什麼水果潤喉去燥9種水果嚼起

發表於：10-16

導語：冬天寒冷大家都喜歡吃火鍋，對於水果就沒有夏季那麼喜愛了。夏季吃水果有利於消暑清火，那麼冬季吃水果也是益處頗多的。冬季氣候乾燥，人們常常出現咽喉、面板乾燥等症狀，此時吃些水果可...
女孩生理期吃什麼水果經期最宜吃這7種水果

發表於：10-21

很多女生在經期的時候禁止了一切水果，因爲我們經常有這樣的觀念：“經期不能吃水果，因爲水果都是涼的。”但是，經期吃水果可防便祕、盤腔充血。那經期吃水果有什麼講究呢?女孩生理期吃什麼...
小暑吃什麼水果小暑高溫必吃9種消暑水果

發表於：06-07

導語：小暑天氣炎熱，我們除了藉助空調、風扇等工具降溫之外，還要從飲食上降溫，其中可以吃一些降溫的水果來降溫。很多人可能只知道吃西瓜，但其實消炎降暑的水果非常多。具體小暑吃什麼水果呢...
孕婦吃什麼水果好推薦7種孕期最佳水果

發表於：02-13

導語：衆所周知，水果營養價值豐富，其含人體所需的蛋白質、維生素、礦物質及多種微量元素等營養物質，因此常食可有助於我們身體健康。然而處於特殊時期的準媽媽們在食用水果時就比較要注意了...
來月經吃什麼水果最好經期吃水果指南

發表於：10-22

月經期間吃什麼水果好?不少女性朋友在月經前會出現一些症狀，如精神上抑鬱、焦慮、易怒、失眠，同時身體上會有乳房脹疼、腹脹便祕等的症狀，這些症狀稱爲經前綜合徵。怎麼緩解經前綜合徵？經...
夏季吃什麼水果比較好 6種夏季清涼消暑必備水果

發表於：07-14

導語：夏季消暑的最佳方式就是吃水果了，沒有水果的夏季，就不是完整的夏季!那麼，夏季吃什麼水果比較好呢?說到夏季水果，我們就不得不提一下西瓜了。西瓜可謂是夏季清熱解暑的必備，誰的夏季沒有...
霜降養生適合吃什麼水果？盤點12種潤燥水果

發表於：11-12

霜降養生適合吃什麼水果？盤點12種潤燥水果霜降作爲秋季的最後一個節氣，此時天氣漸涼，秋燥明顯，燥易傷津。霜降養生首先要重視保暖，其次要防秋燥，運動量可適當加大。霜降前後是大量水果上市的...
月經期間吃什麼水果好適合經期吃的水果推薦

發表於：09-27

月經期間通常會讓女性感覺各種不舒服，有的痛經嚴重的甚至連飯都不吃下，但是月經期間正是需要營養攝入的時期，萬萬不可餓着肚子。想要舒服的度過月經期間，在飲食方面適當的吃一些水果來調節...
大寒吃什麼水果大寒節氣必吃的6種水果及功效

發表於：07-20

導語：大寒吃什麼水果好?大寒節氣吃水果是給身體補充營養的重要方式。但是，並不是所有水果都適合大寒節氣吃的，需要吃一些時令水果。那麼，大寒時節的水果有哪些?下面爲您介紹大寒節氣必吃的...
2019秋分吃什麼水果八種秋分防秋燥必吃水果

發表於：06-28

導語：秋分到了，氣候越來越乾燥，吃水果是防秋燥的方法之一。那麼，2019秋分吃什麼水果好呢?首先，我們吃水果要注意其時令性，其次要知道該水果的功效。結合這兩點，以下小編爲您推薦這八種秋分防...
月經期間吃什麼水果好

發表於：10-31

導語：水果對女性身體有很好的調理作用，如果女性在月經期間也可以適當食用一些對身體好的水果。月經期間經常食用水果，可以防治發生便祕，避免盆腔充血，然而一些屬性偏冷的水果卻不宜在月經期...
霜降吃什麼水果好 7種水果適合霜降時期吃

發表於：05-29

導語：霜降時節，要注重養肺去燥，其中，吃水果是不錯的選擇。適當的吃一些當季水果，可以起到很好的養肺和潤燥的效果。那麼，具體霜降吃什麼水果好呢？以下爲您推薦7種水果適合霜降時期吃。霜降吃...
冬天吃什麼水果好冬季養生12種補水滋潤水果

發表於：02-16

導語：冬天是一個非常乾燥的季節，很多人只知道從肌膚表面去補水，卻忘了內在補水纔是最重要的，而內在補水最佳途徑就是多吃水果。當然，什麼季節吃什麼水果，那麼，冬天吃什麼水果好呢?冬季我們常...
經期能吃西瓜嗎經期可以吃什麼水果

發表於：09-02

夏天我們都喜歡吃西瓜解暑，但若碰上經期，女性還可以隨心所欲的吃西瓜嗎?西瓜是寒涼的水果，夏天一般都是吃冰鎮的，那經期能吃西瓜嗎?關於女性經期吃水果的一些小常識你應該瞭解。經期能吃西...
夏至吃什麼水果 2019夏至必吃的8種時令水果

發表於：07-06

導語：一年中第十個節氣夏至節氣即將到來，這也意味着，一年已經差不多過去了一半。這個時候，夏季的炎熱已經開始侵襲，再過不久，三伏天也要來了，所以我們一定要做好防暑工作。而夏季防暑一定要多...
孕婦冬天吃什麼水果好 7種冬季營養水果孕媽必備

發表於：01-23

導語：水果是我們生活中不可缺少的食物之一，很多人在平時都會食用水果，準媽媽在孕期的營養補充更是不能忽視，適當的吃一些水果對孕媽及腹中的胎兒都很有好處。如今已進入一年之中最寒冷的冬...
高考吃什麼水果寓意好高考期間吃這幾種水果吉利

發表於：05-11

導語：很多家長在孩子高考的時候，飲食上都非常注意，且有講究。其中，他們會準備一些有好寓意的食物給孩子吃，例如一些水果據說吃了會有比較好的兆頭。那麼，高考吃什麼水果寓意好呢？以下小編就來...