相關綠豆粥的科普知識

綠豆粥的功效夏季喝綠豆粥的好處

發表於：09-05

綠豆是夏季人們最愛吃雜糧，因爲綠豆有很好的清熱解暑功效，尤其是飲用綠豆粥，最舒服了。我們大家都知道了綠豆粥的功效有清熱解暑，除此之外，綠豆粥的功效還有哪些呢?下面我們來詳細瞭解下。...
怎樣熬綠豆粥好喝綠豆粥的家常做法

發表於：06-01

糙米是一種非常健康的主食，含有豐富的營養價值，平時多吃能治療貧血。糙米最常見的做法就是熬粥，今天教大家做的是糙米綠豆粥，用糙米和綠豆作爲主要材料，熬出來的綠豆粥香甜可口。怎樣熬綠豆...
綠豆粥怎麼做砂鍋綠豆粥的做法

發表於：06-10

綠豆粥很多人都喜歡吃，綠豆粥口感清淡，而且經常吃，有養胃的效果，老少皆宜。如今不少人都很注重自己的飲食健康，清淡的綠豆粥不僅口感好，也有很高的營養價值，喜歡喝粥的小夥伴，可以學一學。綠豆...
綠豆粥的做法綠豆粥怎麼煮

發表於：09-11

夏天我們很多人都會吃綠豆粥，這是一道非常健康的粥品，不僅能夠飽腹，還具有清熱解毒，降火消暑的功效，綠豆粥的做法比較簡單，喜歡吃的小夥伴可以試試。綠豆粥怎麼煮?主料：綠豆100克，大米25克;輔...
綠豆粥要怎麼做綠豆粥怎麼煮容易爛

發表於：01-01

1、首先要準備好新鮮的綠豆和大米。2、然後將綠豆和大米用清水淘洗乾淨，需要用清水清洗1-2遍。3、在鍋內放入綠豆和大米，再加入適量的清水，水量沒有要求，根據自己的喜好放就可以，水不夠的也...
女人喝了這碗香菇米腸綠豆粥，面板水潤氣血好！

發表於：01-07

主料：大米半杯，綠豆50g幹香菇20g，米腸50g調料：鹽、雞精製作方法：1.綠豆洗淨，用清水浸泡一晚2.香菇用清水浸泡一晚3.大米洗淨，用清水浸泡半小時4.浸泡好的綠豆粒粒飽滿，洗淨備用5.米腸切成片6....
綠豆粥怎麼煮好喝煮綠豆粥的正確方法

發表於：01-01

1、浸泡綠豆：先用清水沖洗綠豆，然後再用水浸泡綠豆，大概1-2個小時左右即可。2、綠豆：清水=1：10：然後開始煮綠豆粥，一般綠豆:清水=1:10即可，想要喝稠一點，水倒少一些，反之水多一些就稀。3、大火煮...
綠豆小米粥的做法綠豆小米粥怎麼做

發表於：08-21

綠豆洗淨浸泡5小時，小米洗淨浸泡30分鐘，鍋中放入適量清水，大火燒開，放入綠豆煮開後轉小火熬煮，加入小米繼續熬煮，期間不定時攪拌防止糊鍋，放入枸杞繼續燜煮，最後根據個人口味添加冰糖即可。綠...
綠豆產地綠豆產地在哪裏

發表於：04-06

綠豆產地主要在中國、印度、緬甸、泰國以及菲律賓等東南亞國家，世界上最大的綠豆生產國是印度。綠豆原產印度、巴基斯坦，在北宋時期傳入中國。到今天爲止，我國市面上流通份額最大的綠豆以...
綠豆泡多久綠豆泡多長時間

發表於：01-03

如果時間充足的話可以將綠豆提前一晚上用涼水浸泡，如果覺得一晚上時間太長的話可以用開水浸泡3小時左右。煮綠豆小技巧：將綠豆洗淨，用沸水浸泡10分鐘。待冷卻後，將綠豆放入冰箱的冷凍室內，...
綠豆沙的做法綠豆沙怎麼做

發表於：09-10

綠豆沙是夏季很好的消暑飲品，相信很多人都吃過，綠豆沙的做法其實很簡單，大家有時間可以自己在家裏做，需要的食材也很簡單，綠豆沙怎麼做出細膩甜香的口感呢?一起學起來吧!綠豆沙怎麼做主料：綠...
綠豆糕的做法綠豆糕怎麼做

發表於：09-09

綠豆清水浸泡，揉搓搓掉綠豆皮，將脫皮的綠豆用水泡六個小時，上小火蒸30分鐘，蒸爛爲止，綠豆放在板子上壓碎成綠豆泥。平底鍋放黃油煮開，放入綠豆泥小火翻炒，分兩次放入麻油，加麥芽糖，加糖，少許鹽繼...
怎麼發綠豆芽自己發綠豆芽

發表於：05-29

綠豆芽就是綠豆發芽後的食物，綠豆本身是消暑降火的佳品。綠豆芽營養價值極高，便宜又好吃，深受大家喜愛。到底怎麼發綠豆芽呢？記住下面的步驟就行，自己在家就能完成。怎麼發綠豆芽食材：綠豆...
油豆腐炒綠豆芽的做法油豆腐炒綠豆芽怎麼做

發表於：05-27

油豆腐是一種特色炸制食品，色澤金黃，可作蒸、炒、燉之主菜，又可爲各種肉食的配料，是葷宴素席兼用的佳品。油豆腐炒綠豆芽是一道家常菜，用綠豆芽和油豆腐作爲主料，風味獨特。油豆腐炒綠豆芽怎...
綠豆沙怎麼做怎麼做綠豆沙

發表於：08-25

綠豆洗淨浸泡3小時，鍋中倒入適量清水煮開，放入綠豆小火煮至綠豆皮浮起，撈出綠豆皮，用勺子將綠豆壓碎成泥狀，並不停攪拌，放入冰糖20克煮至融化即可盛出。綠豆沙怎麼做食材：綠豆，冰糖20克;綠豆沙...
煮綠豆湯綠豆要泡嗎煮綠豆湯綠豆要不要泡

發表於：01-04

煮綠豆湯需要先將綠豆提前泡一下。提前泡的好處：1、可以把綠豆表面的灰塵清洗了；2、綠豆煮熟的速度比沒有浸泡的綠豆來的快；3、泡一下，煮出來的口感更好。綠豆湯是一道以綠豆和水作爲主要...
綠豆湯怎麼煮是綠的綠豆湯怎麼保持翠綠

發表於：01-03

熬綠豆湯時蓋上鍋蓋，綠豆皮中含有大量的多酚類物質，接觸氧氣後容易氧化成醌類物質，並繼續聚合成顏色更深的物質，因此在熬綠豆湯時應該蓋上鍋蓋，儘量減少綠豆與氧氣的接觸面積，避免發生氧化。...
綠豆糯米粥的做法糯米粥的做法

發表於：06-05

糯米粥大家吃過嗎？平時我們都習慣了吃糯米飯，其實糯米粥也是非常健康的食物，具有很好的養胃效果，食慾不振的人可以吃。今天教大家綠豆糯米粥的做法，在糯米粥中放入綠豆一起煮，不僅風味更好，營...
綠豆配什麼打豆漿最好綠豆怎麼打豆漿好喝

發表於：06-29

湖北人每天早上的過早文化就一定有豆漿和綠豆沙冰，大家只知道豆漿的原材料是黃豆，其實綠豆配一些材料也可以來製作豆漿，但是大家知道綠豆配什麼打豆漿最好嗎？一起來看看吧。綠豆搭配黃豆，泡...
綠豆湯的做法綠豆湯怎麼做

發表於：09-10

綠豆取出淘洗乾淨，放鍋內，鍋中加清水適量，沒過綠豆2-3公分即可。先加少量的水，大火煮開，然後改中火煮15分鐘，期間不停攪拌，防止糊鍋。綠豆煮開花之後，再添加大量的清水，大火燒開，最後添加白糖拌...
綠豆的功效夏季吃綠豆的好處

發表於：09-11

夏季我們最愛用綠豆來煮稀飯了，因爲吃綠豆可以清熱解暑，其實綠豆的功效可不止這一點，它對人們還有其它的好處，下面我們就來詳細瞭解夏季吃綠豆的好處吧。【綠豆的功效】功效1：清熱解暑綠豆...
綠豆傳綠豆親男二律武哪一集綠豆傳綠豆告白男二律武第幾集

發表於：08-20

正在熱播的韓劇《綠豆傳》中，男主綠豆在男二律武的開導下發現了自己的心意，並且還去向女主東珠告了白，看東珠的樣子也是喜歡綠豆的。在這之前，其實綠豆還向男二律武告白，並且親了男二。那麼...
毛綠豆和明綠豆有什麼區別毛綠豆和明綠豆的區別

發表於：01-01

毛綠豆和明綠豆的區別1、蛋白質含量不同：毛綠豆以幹物質計，蛋白質25%～32%；明綠豆中蛋白質爲19.5%-33.1%，粗脂肪0.6%～2.3%，含人體所需多種氨基酸、維生素和鐵、鈣、磷等礦物質，鐵的含量在糧食中...
綠豆芽怎麼生生綠豆芽方法

發表於：06-01

綠豆芽富含膳食纖維，是便祕患者的健康蔬菜，有預防消化道癌症的功效。自己在家裏就能生綠豆芽，而且步驟並不難，有興趣的可以在家裏試試。綠豆芽怎麼生食材：幹綠豆100克生綠豆芽方法：1、綠豆洗...
綠豆可以做豆腐嗎綠豆能做豆腐嗎

發表於：01-01

所有的豆類都可以做豆腐，但很少有人用綠豆做豆腐，因爲綠豆的蛋白質含量很低，用它做豆腐不划算。適合做豆腐的豆類有黃豆、黑豆和青豆，這三種豆類都可以用來打豆漿，或者加工成豆腐食用，因爲它...