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常被丟掉的魚鱗竟然是個寶?這樣吃還能抗癌喔~

欄目: 美食 / 發佈於: / 人氣:3.31W

鐺鐺鐺 ~ 又到了美食時間 ~小編爲大家量身定做的美食來啦 ~吃魚的時候,是不是都會把魚鱗扔掉呢?小編告訴你,太浪費了!把這麼有營養的東西都扔了!今天小編就教大家用魚鱗做一道小吃~既美味還能發揮抗癌功效~

常被丟掉的魚鱗竟然是個寶?這樣吃還能抗癌喔~

酥炸魚鱗

食材:

鹽、魚鱗

麪粉、雞蛋

耗時大概15分鐘

給你兩個必看的理由

1 被扔掉的“寶貝”,利用食材的邊角料做美食~

2 魚鱗含有甲殼素,可以提高我們的免疫力,有一定的抗癌作用。

操作步驟

第一步:清洗魚鱗

首先加入鹽進行揉搓,最後再把揉搓過後的魚鱗用清水沖洗乾淨;

第二步:去魚腥

將洗乾淨的魚鱗放到開水中焯一下,魚鱗變卷就可以撈出來備用了;

第三步:調麪糊

在碗中倒入一些麪粉,再加入一個雞蛋,最後加一下水攪拌均勻;

你也可以根據自己的口味,在麪糊中加入孜然粉等調味料。

第四步:炸制魚鱗

將油倒入鍋中,等油6成熱的時候,將掛上麪糊的魚鱗放入鍋中炸至金黃色撈出,這樣一道美味又營養的魚鱗就做好啦~

Tags:抗癌 魚鱗