心靈雞湯是什麼意思 心靈雞湯的意思

心靈雞湯是指帶有精神安慰作用、具有動機強化（勵志）作用，內容是對世界較爲樂觀的認識或者行動指向的文段。心靈雞湯可以怡情，作閱讀快餐；亦可移情，挫折、抑鬱時，療效直逼“打雞血”。現代快節奏的生活和無處不在的壓力，偶爾也需要這種激勵性的“語言藝術治療”。

心靈雞湯的起源

傑克.坎菲爾德先生，60年代在哈佛上大學，學的是當時嬉皮士們最喜歡的課程之一：中國歷史。嬉皮士唾棄成功。這個學士學位確實沒有用處。坎菲爾長年在加州當中學老師，眼看大半輩子馬馬虎虎地過去。到八十年代後期，他欠債十四萬美元，每天靠麪條過日子。45歲生日時，他用一張大紙。畫了張一萬美元大鈔票，掛在牆上，盯着看。

緊盯目標，果然有用：他後來每次演說，說到這裏，感動萬分。“上帝伸出手來，拍了一下我的肩膀”。這種事，西方人叫做“靈感”，中國人叫做“福至心靈”。總之，從那天開始，他決定開始做個勵志書作家。書寫好了，大約100個小故事，都是讓人激發志氣，有所作爲，天天向上的。想到奶奶熬雞湯給他治百病，於是書名取爲《心靈雞湯》。

心靈雞湯語錄

1、我們都是烏龜，揹負着責任和夢想，也曾怨憤，終有一天，你會發現，它們成了你唯一不離不棄的依靠。

2、以前覺得，坎坷的日子就不會庸碌，於是熱衷於奔波，後來發現，這纔是真正的庸庸碌碌。

3、與其抨擊醜惡，不如發現美好。

4、留一片空白，隨時濃墨重彩。

5、不抱怨，不煽情。

6、敏感憂傷和滄桑深沉都不是這個年紀的事情。

7、有些故事教會你感恩，啓發你奉獻，卻不會告訴你，很多事情可以爭取，可以改變，也可以有另一種結局。

8、每個人的生命裏都有一個哆啦A夢，只是你渾然不知。生活中沒有謊言機讓我們失而復得，失去便是永遠。

9、不要羨慕別人，你的劣勢可能是你最大的優勢。

10、倔強的人走得最遠，因爲他們什麼都不怕，只怕到不了終點。